오산고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 백미밥!
  • 유부우동국!
  • 바베큐폭립!
  • 오이피클!
  • 고르곤졸라피자!
  • 파인애플(후식)!
  • 큐브치즈샐러드!

1068.3kcal탄 28% · 단 14% · 지 58%

10월 1일 (목)조식

  • 누룽지!
  • 고구마김치볶음밥!
  • 계란후라이!
  • 바나나(후식)!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

806.6kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 1일 (목)중식

  • 백미밥!
  • 쇠고기미역국!
  • 오이무침!
  • 베이컨감자채볶음!
  • 나라사랑플래터!
  • 배추김치!
  • 애플키위주스!

854.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 2일 (금)조식

  • 옥수수햄볶음밥!
  • 누룽지!
  • 계란말이!
  • 배추겉절이!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

763.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 6일 (화)석식

  • 백미밥!
  • 김치콩나물국!
  • 두부조림!
  • 상추겉절이!
  • 소갈비찜!
  • 배추김치!
  • 치즈곷감찹쌀떡!

706.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 6일 (화)조식

  • 카레라이스!
  • 누룽지!
  • 삶은달걀!
  • 배추김치!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

751.9kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 콩나물밥&양념장!
  • 물만두국!
  • 삼색묵무침!
  • 도시락김!
  • 치즈스틱!
  • 바베큐닭봉구이!
  • 배추김치!

1177.1kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 7일 (수)석식

  • 백미밥!
  • 팽이된장국!
  • 콘샐러드!
  • 꿀치즈토마토!
  • 웨지감자&치폴레소스!
  • 순후추스테이크!
  • 배추김치!

1089.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 7일 (수)조식

  • 누룽지!
  • 대패삼겹살볶음밥!
  • 계란말이!
  • 배추김치!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

1096.9kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

10월 7일 (수)중식

  • 차조밥!
  • 두부된장국!
  • 숯불맛 직화간장불고기!
  • 배추김치!
  • 한글날케이크!
  • 그린샐러드+오리엔탈드레싱!

977.9kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%

10월 8일 (목)조식

  • 지코바치밥!
  • 누룽지!
  • 배추김치!
  • 사과(후식)!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

934.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 12일 (월)석식

  • 백미밥!
  • 돼지고기온반!
  • 콩나물파채무침!
  • 연유옥수수전!
  • 수제떡갈비!
  • 배추김치!
  • 식혜!

1464.0kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

10월 12일 (월)조식

  • 누룽지!
  • 훈제오리볶음밥!
  • 삶은달걀!
  • 배추겉절이!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

798.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 백미밥!
  • 쇠고기미역국!
  • 비엔나소시지케찹볶음!
  • 잡채!
  • 깍두기!
  • 생일케이크!

851.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 13일 (화)석식

  • 현미밥!
  • 닭곰탕!
  • 숯불직화통바베큐!
  • 진미채무침!
  • 배추김치!
  • 크랜베리에너지주스!
  • 만다린샐러드!

1102.4kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

10월 13일 (화)조식

  • 닭갈비볶음밥!
  • 누룽지!
  • 스크램블드에그!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!
  • 멜론(후식)!

890.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 백미밥!
  • 순살우거지국!
  • 미트볼조림!
  • 고구마순볶음!
  • 깍두기!
  • (선택) 일반우유 vs 락토프리우유

970.1kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 14일 (수)석식

  • 전복버터솥밥!
  • 들깨미역국!
  • 양념깻잎지!
  • 청포묵김무침!
  • 간장닭갈비!
  • 배추김치!
  • 오렌지(후식)!

711.5kcal탄 35% · 단 25% · 지 40%

10월 14일 (수)조식

  • 누룽지!
  • 소고기숙주볶음밥!
  • 계란말이!
  • 배추김치!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

774.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 작은밥!
  • 잔치국수!
  • 새콤무생채!
  • 부추전!
  • 등심돈강정!
  • 배추김치!
  • (선택) 청포도주스 vs 천도복숭아&자두주스!

1051.7kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

10월 15일 (목)석식

  • 자장소스!
  • 계란볶음밥!
  • 계란파국!
  • 꼬들단무지무침!
  • 고추잡채꽃빵!
  • 깐쇼새우!
  • 배추김치!
  • 요구르트!

1350.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 15일 (목)조식

  • 누룽지!
  • 눈꽃치즈김치볶음밥!
  • 계란후라이!
  • 오렌지(후식)!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

814.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥!
  • 아욱된장국!
  • 고등어김치찜!
  • 햄감자채볶음!
  • 배추김치!
  • 오란다!

708.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 누룽지!
  • 쇠고기볶음밥!
  • 야채계란찜!
  • 깍두기!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

723.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 백미밥!
  • 조랭이떡국!
  • 열무된장무침!
  • 제육볶음!
  • 배추김치!
  • 양배추쌈/쌈장!

804.6kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 19일 (월)석식

  • 흑미밥!
  • 감자수제비국!
  • 뮤즐리멸치볶음!
  • 고추장삼겹구이!
  • 보쌈김치!
  • 모듬쌈채소&쌈장!

1229.5kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 19일 (월)조식

  • 누룽지!
  • 영덕대게살볶음밥!
  • 삶은달걀!
  • 배추겉절이!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

450.1kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥!
  • (선택) 단팥붕어빵 vs 슈크림붕어빵
  • 맑은무채국!
  • 깻잎나물볶음!
  • 불닭봉조림!
  • 배추김치!

770.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 20일 (화)석식

  • 백미밥!
  • 콩나물국!
  • 묵은지돼지갈비찜!
  • 어묵볶음!
  • 알감자버터구이!
  • 배추김치!
  • 요거트과일샐러드!

1016.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 20일 (화)조식

  • 불닭볶음밥!
  • 누룽지!
  • 야채계란찜!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!
  • 방울토마토(후식)!

771.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

  • 누룽지!
  • 불고기핫도그!
  • 오이피클!
  • 스마일감자!
  • 골드키위(후식)!

1020.0kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

10월 21일 (수)석식

  • 백미밥!
  • 황태계란국!
  • 감자조림!
  • 양상추사과무침!
  • 치즈불닭그라탕!
  • 배추겉절이!

974.6kcal탄 43% · 단 44% · 지 13%

10월 21일 (수)조식

  • 누룽지!
  • 자장밥!
  • 삶은달걀!
  • 배추김치!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

801.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 작은밥!
  • (선택) 유부우동vs김치우동!
  • 슬림단무지!
  • 통콘너겟!
  • 롤카츠&소스!
  • 양배추샐러드!

948.0kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

10월 22일 (목)석식

  • 백미밥!
  • 낙지연포탕!
  • 오이부추무침!
  • 파채불고기!
  • 감자채전!
  • 배추김치!
  • 사과빵!

1302.2kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 22일 (목)조식

  • 스팸김치마요덮밥!
  • 누룽지!
  • 스크램블드에그!
  • 파인애플(후식)!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

1013.0kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥!
  • 해물순두부탕!
  • 시금치무침!
  • 고추장오리주물럭!
  • 배추김치!
  • 무쌈&상추!

650.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 23일 (금)조식

  • 누룽지!
  • 스팸계란볶음밥!
  • 삶은달걀!
  • 배추겉절이!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

726.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 백미밥!
  • 쇠고기무국!
  • 콩나물무침!
  • 춘천식닭갈비&무쌈!
  • 도시락김!
  • 배추겉절이!
  • 사과마카롱!

800.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 26일 (월)석식

  • 한우스테이크솥밥!
  • 가쓰오장국!
  • 슬림단무지!
  • 고로케!
  • 콘치즈구이!
  • 밤송이초코파이!
  • 양배추샐러드&참깨드레싱!

1055.2kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 26일 (월)조식

  • 치킨데리야끼볶음밥!
  • 누룽지!
  • 삶은달걀!
  • 배추겉절이!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

738.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥!
  • 설렁탕&소면!
  • 부추겉절이!
  • 생선까스+타르타르소스!
  • 석박지!
  • 사과당근주스!

526.6kcal탄 71% · 단 21% · 지 8%

10월 27일 (화)석식

  • 백미밥!
  • 감자호박된장국!
  • 대파족발!
  • 막국수!
  • 보쌈김치!
  • 레몬에이드!
  • 모듬쌈채소&쌈장!

1133.3kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 27일 (화)조식

  • 누룽지!
  • 스팸마요덮밥!
  • 깍두기!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!
  • 샤인머스켓(후식)!

836.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥!
  • 감자옹심이국!
  • 얼갈이사과무침!
  • 돼지고기김치볶음!
  • 깍두기!
  • 요거트과일샐러드!

710.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 28일 (수)석식

  • 흑미밥!
  • 돔베고기국수!
  • 고사리나물볶음!
  • 제주까망도새기돈까스!
  • 배추겉절이!
  • 마늘바게트!
  • 한라봉주스!
  • 보코치니샐러드!

1437.8kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 28일 (수)조식

  • 버섯불고기볶음밥!
  • 누룽지!
  • 계란후라이!
  • 배추겉절이!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!

776.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 낙지덮밥!
  • 쇠고기감자국!
  • 야채계란찜!
  • 애느타리버섯볶음!
  • 깍두기!
  • 망고샐러드!

729.6kcal탄 62% · 단 26% · 지 12%

10월 29일 (목)석식

  • 백미밥!
  • 매콤쫄면순두부찌개!
  • 부추양파절임!
  • 화덕오리구이!
  • 배추겉절이!
  • 귤(후식)!
  • 크림치즈프레즐!

1526.2kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

10월 29일 (목)조식

  • 고깃집마무리볶음밥!
  • 누룽지!
  • 계란후라이!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!
  • 아이스망고(후식)!

982.4kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • 백미밥!
  • 닭개장!
  • 브로콜리숙회&초장!
  • 돼지고기파채구이!
  • 배추김치!
  • (선택) 일반우유 vs 락토프리우유

908.4kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

10월 30일 (금)조식

  • 누룽지!
  • 하울정식!
  • 시리얼&우유!
  • 식빵&버터&잼!
  • 블루베리(후식)!

616.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 토마토스파게티!
  • 슬림단무지!
  • 팝콘치킨!
  • 할로윈케이크!
  • (선택) 망고에이드 vs 자몽에이드
  • 양배추샐러드!

1011.1kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.