한광고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

오곡밥
붉은말발굽케이크
쇠고기미역국
무나물들깨볶음
도시락김
삼겹살모듬구이
배추김치

1350.6kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

3월 4일 (수)중식

미니목살필라프
토마토스파게티
불고기사각피자
리코타치즈샐러드&오리엔탈D
배추김치
요구르트

1190.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

3월 5일 (목)중식

혼합잡곡밥
영양닭곰탕
실곤약채소무침
김치전/ 오징어부추전
생선까스&타르타르소스
깍두기

945.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

현미밥
근대된장국
콩나물무침
제육오징어볶음
돈민찌두부조림
배추김치

818.8kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%

3월 9일 (월)중식

차조밥
짬뽕순두부
시금치무침
오리채소볶음
마늘쫑건새우볶음
배추김치

774.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 10일 (화)중식

흑미밥
사골떡국
도토리묵야채무침
깻잎지
돈안심찹스테이크
깍두기

848.6kcal탄 65% · 단 25% · 지 10%

3월 11일 (수)중식

미니후리카케밥(자율)
베트남쌀국수
양파초절임
망고샐러드
새우짜조롤&칠리소스
배추김치

671.3kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

3월 12일 (목)중식

기장밥
돼지목살김치찌개
안동찜닭
브로콜리꽃맛살샐러드
연두부/양념간장
깍두기

989.6kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

날치알김치볶음밥
꼬치어묵국
누들떡볶이
계란후라이
과채주스
단무지

806.3kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

3월 16일 (월)중식

강황찹쌀밥
감자수제비국
매콤돼지갈비찜
진미채도라지무침
멸치볶음
열무김치

895.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 17일 (화)중식

혼합잡곡밥
호박된장찌개
양파부추무침
비엔나소시지채소볶음
데리야끼닭봉구이
총각김치

981.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

3월 18일 (수)중식

참치마요덮밥
달걀실파국
탕평채
정통함박스테이크
배추김치
청포도에이드

977.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 19일 (목)중식

현미밥
꽃게탕
돈육김치볶음
두부구이
깍두기
딸기

757.6kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

3월 20일 (금)중식

자율밥
돈코츠라멘
집게튀김
타코야끼
배추김치
파인애플

1526.9kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 23일 (월)중식

쇠고기콩나물밥&달래간장
낙지오징어볶음
봄동된장국
미역오이초무침
감자채볶음
깍두기

611.1kcal탄 71% · 단 22% · 지 7%

3월 24일 (화)중식

자장밥
해물짬뽕국
누룽지탕수육
배추김치
단무지

913.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

찹쌀밥
양송이크림스프
양배추샐러드(사우전)
등심왕돈까스&소스
배추김치
오렌지주스

1057.6kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

3월 26일 (목)중식

흑미밥
부대찌개
메추리알조림
LA돼지갈비구이
깍두기
딸기우유

1338.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

미니김가루밥
잔치국수
요거트과일샐러드
미역줄기볶음(자율)
순살파닭
열무김치

1196.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

혼합잡곡밥
북어채콩나물국
미나리무생채
버섯돈육불고기
배추김치
뚱카롱(쿠앤크)

733.7kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

3월 31일 (화)중식

지코바치밥(눈꽃치즈)
유부된장국
삼색냉채
김말이강정
배추김치

903.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.