사우고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 추가밥.
  • 누들짜장떡볶이.
  • 모듬튀김.(김말이,만두)
  • 포기김치.
  • 딸기아이스캔디.

695.8kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%

6월 1일 (월)중식

  • 흑미밥.
  • 베이크 크림치즈 타르트.
  • 쇠고기미역국.
  • 돈육매운갈비찜.
  • 시금치무침.
  • 왕새우튀김.
  • 포기김치.

1088.1kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

6월 2일 (화)석식

  • 현미밥.
  • 쇠고기영양탕.
  • 춘천닭갈비.
  • 돌돌떡말이갈릭소스.
  • 포기김치.

695.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 2일 (화)중식

  • 칼슘기장밥.
  • 돈육김치찌개.
  • 파래자반.
  • 콩나물무침.
  • 함박스테이크소스.
  • 깍두기.
  • 복숭아곤약젤리.

804.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 4일 (목)중식

  • 추가밥.
  • 미트볼스파게티.
  • 양상추귤샐러드오리엔탈드레싱.
  • 조각피자.
  • 오이피클.
  • 과일음료(레몬에이드)

682.6kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

6월 8일 (월)석식

  • 보리밥.
  • 시금치된장국.
  • 제육볶음.
  • 감자채피망볶음.
  • 포기김치.
  • 과일푸딩.

590.0kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

6월 8일 (월)중식

  • 칼슘기장밥.
  • 뼈없는감자탕.
  • 오이도라지무침.
  • 치즈인치킨까스소스.
  • 김구이.
  • 깍두기.

632.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 9일 (화)석식

  • 칼슘찹쌀밥.
  • 설렁탕소면.
  • 꿔바로우강정.
  • 깍두기.
  • 식물성요쿠르트.

703.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 9일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 순두부찌개.
  • 돈육매운장조림.
  • 숙주나물무침.
  • 순살가자비까스크리미언소스.
  • 포기김치.
  • 우유.

866.6kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

6월 10일 (수)중식

  • 칼슘수수밥.
  • 쇠고기무국.
  • 닭떡조림.
  • 청포묵김가루무침.
  • 미역줄기볶음.
  • 포기김치.

587.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 11일 (목)석식

  • 모듬야채비빔밥볶음양념장.
  • 유부맑은국.
  • 통새우카츠치폴레소스.
  • 포기김치.
  • 떠먹는요구르트.

701.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 11일 (목)중식

  • 흑미밥.
  • 오징어무국.
  • 돼지갈비양념구이.
  • 청경채겉절이.
  • 수박.
  • 사각어묵볶음.
  • 포기김치.

885.4kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

6월 12일 (금)석식

  • 차조밥.
  • 삼색수제비국.
  • 실곤약야채무침.
  • 체다치즈 더블함박소스.
  • 포기김치.
  • 과일음료(애플망고).

777.3kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

6월 12일 (금)중식

  • 쇠고기콩나물비빔밥부추양념장.
  • 근대국.
  • 등갈비바베큐폭립.
  • 치커리무침.
  • 포기김치.
  • 과일음료(자몽).

908.4kcal탄 36% · 단 21% · 지 43%

6월 15일 (월)석식

  • 칼슘수수밥.
  • 종합어묵국.(종합)
  • 물만두초간장.
  • 훈제돈육캠핑구이.
  • 깍두기.

664.7kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

6월 15일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 감자고추장찌개.
  • 마늘쫑무침.
  • 카레닭고기볶음.
  • 크런치오징어튀김.
  • 포기김치.

693.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

6월 16일 (화)석식

  • 보리밥.
  • 마라탕.
  • 윙봉콤비.
  • 포기김치.
  • 짜먹는요구르트.

646.8kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

6월 16일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥.
  • 전통순대국.
  • 참나물무침.(생)
  • 오곡고구마스트링 롤까스+소스.
  • 포기김치.
  • 과일음료(한라봉아이스).

526.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

6월 17일 (수)중식

  • 칼슘기장밥.
  • 아욱국.
  • 돈육보쌈.
  • 소룡포찐만두.
  • 모듬야채쌈쌈장.
  • 보쌈김치.
  • 쿨피스.

1075.9kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

6월 18일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥.
  • 얼갈이된장국.
  • 안동닭찜.
  • 치즈스틱.
  • 깍두기.
  • 과일음료(머스캣코코)

673.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 18일 (목)중식

  • 보리밥.
  • 부대찌개.
  • 볼어묵조림.
  • 오리훈제부추야채볶음.
  • 깍두기.
  • 계절과일(멜론).

744.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

6월 19일 (금)석식

  • 현미밥.
  • 등갈비김치찜.
  • 삼치구이.
  • 깍두기.
  • 피칸파이.
  • 눈꽃아이스크림.(초코)

1093.3kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

6월 19일 (금)중식

  • 햄김치볶음밥.
  • 미역미소국.
  • 쑥갓나물.
  • 순살치킨바사삭양념소스.
  • 깍두기.
  • 수리취우유크림떡.

771.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 22일 (월)석식

  • 추가밥.
  • 잔치국수.
  • 닭다리튀김.
  • 포기김치.
  • 과일음료.(스위트자몽덴마크)

825.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 22일 (월)중식

  • 칼슘수수밥.
  • 맑은콩나물국.
  • 간장오리불고기.
  • 고사리나물.
  • 비엔나떡강정.
  • 포기김치.

885.5kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

6월 23일 (화)석식

  • 차조밥.
  • 돈등뼈감자탕.
  • 순살크런치생선까스마요소스.
  • 깍두기.
  • 계절과일(골드파인애플).

593.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 23일 (화)중식

  • 현미밥.
  • 참치김치찌개.
  • 두부양념조림.
  • 훈제삼겹숙주볶음.
  • 열무김치.
  • 과일음료(파인애플).

737.4kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

6월 24일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥.
  • 옥수수크림스프.
  • 과일샐러드.(수박)
  • 등심돈까스소스.
  • 포기김치.
  • 과일음료.(자두)

808.1kcal탄 52% · 단 8% · 지 40%

6월 25일 (목)중식

  • 추가밥.
  • 치킨또띠아(텐더).
  • 해물볶음우동.
  • 포기김치.
  • 초코우유.

781.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 26일 (금)중식

  • 쇠고기 야채볶음밥케찹.
  • 유부맑은국.
  • 떡갈비스테이크.
  • 포기김치.
  • 애플파이.

940.9kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

6월 29일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥.
  • 카레소스.
  • 단무지무침.
  • 허니킹레그순살치킨.
  • 포기김치.
  • 과일음료(샤인머스켓).

596.5kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.