두레자연고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)조식

  • 현미밥
  • 계란북어국
  • 닭살데리야끼볶음
  • 배추김치
  • 첵스시리얼&우유

779.7kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

3월 3일 (화)중식

  • 칼슘찰수수밥
  • 소고기미역국
  • 한방돼지갈비찜
  • 전통잡채
  • 배추김치
  • 3월 새학기케익

910.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 4일 (수)조식

  • 추가밥
  • 불고기낙지죽
  • 부시맨브레드&초코소스
  • 메추리알곤약장조림
  • 나박김치

426.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 가쓰오장국
  • 뿌링클순살치킨-수제
  • 배추김치
  • 딸기
  • 무피클

619.2kcal탄 55% · 단 29% · 지 16%

3월 5일 (목)조식

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 무쌈&야채
  • 훈제오리
  • 배추김치
  • 코코시리얼&우유

831.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

3월 5일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 도라지오이생채
  • 고등어카레구이
  • 열무김치
  • 골라먹는 떠먹는요거트

895.9kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 6일 (금)조식

  • 현미밥
  • 감자수제비국
  • 시금치두부무침
  • 비엔나소시지채소볶음
  • 배추김치
  • 사과

675.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 두부미소국
  • 방울카프레제샐러드
  • 함박스테이크&선택소스
  • 배추김치
  • 로제소스
  • 스테이크소스

941.3kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

3월 9일 (월)조식

  • 현미밥
  • 소고기무국
  • 콩나물무침
  • 에그랑땡&케찹
  • 배추김치
  • 오렌지

581.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 9일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우육개장
  • 케이준샐러드
  • 삼치마요구이
  • 깍두기
  • 꿀떡

956.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 10일 (화)조식

  • 현미밥
  • 팽이버섯장국
  • 닭살고구마볶음
  • 브로콜리깨무침
  • 배추김치
  • 오레오시리얼&우유

868.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

  • 칼슘율무밥
  • 돼지고기고추장찌개
  • 마늘보쌈
  • 무말랭이김치
  • 한라봉
  • 모둠채소쌈&쌈장

915.6kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

3월 11일 (수)조식

  • 추가밥
  • 전복버섯죽
  • 모듬장조림
  • 백김치
  • 베이글&크림치즈

550.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 11일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 달래오이무침
  • 숯불데리야끼닭꼬치
  • 배추김치
  • 쇠고기카레라이스(소스)
  • (선택)아츄~♡

1026.7kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

3월 12일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 맑은감자국
  • 두부양념조림
  • 숙주미나리무침
  • 깍두기
  • 시리얼&우유

705.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 12일 (목)중식

  • 압맥밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 순살임연수조림
  • 삼색나물들깨무침
  • 섞박지
  • 바나나

682.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 13일 (금)조식

  • 현미밥
  • 무콩나물국
  • 취나물무침
  • 돼지고기간장불고기
  • 배추김치
  • 배

654.1kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

3월 13일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 양배추샐러드
  • 수제등심돈까스
  • 깍두기
  • 브라운소스
  • 요구르트

1059.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 16일 (월)조식

  • 현미밥
  • 물만두국
  • 애호박버섯볶음
  • 언양식바싹불고기&파채
  • 총각김치
  • 사과

610.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘기장밥
  • 미니잔치국수
  • 청경채무침
  • 자메이카통다리구이
  • 깍두기
  • 바나나

845.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 17일 (화)조식

  • 현미밥
  • 황태콩나물국
  • 돼지고기간장불고기
  • 배추김치
  • 모둠시리얼&우유

784.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 콩나물무침
  • 궁중떡볶이
  • 백김치
  • 바람떡

716.4kcal탄 77% · 단 16% · 지 7%

3월 18일 (수)조식

  • 추가밥
  • 김치낙지죽
  • 쑥갓두부무침
  • 갈비산적
  • 나박김치
  • 미니크로아상

557.1kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

3월 18일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 아욱된장국
  • 치즈닭갈비
  • 총각김치
  • 비요뜨
  • 김자반

821.0kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

3월 19일 (목)조식

  • 현미밥
  • 소고기감자국
  • 시금치무침
  • 비엔나소시지푸실리볶음
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

602.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 순대국
  • 연근조림
  • 코다리살양념구이
  • 섞박지
  • 조각멜론

922.9kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

3월 20일 (금)조식

  • 유부채소볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 미트볼데리야끼떡조림
  • 배추김치
  • 코코시리얼&우유
  • 배

825.8kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

3월 20일 (금)중식

  • 율무밥
  • 애호박된장찌개
  • 양배추쌈&쌈장
  • 한방돼지고기수육
  • 보쌈김치
  • 골라먹는우유

909.6kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

3월 23일 (월)조식

  • 현미밥
  • 콩가루배추국
  • 명엽채볶음
  • 에그랑땡&케찹
  • 오이김치
  • 첵스시리얼&우유

742.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

  • 산채비빔밥&비건약고추장
  • 냉이된장국
  • 볼어묵볶음
  • 계란후라이
  • 백김치
  • 파인애플

637.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 24일 (화)조식

  • 스팸마요덮밥
  • 팽이미소국
  • 소시지떡강정
  • 깍두기
  • 꿀토마토

939.7kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

3월 24일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 설렁탕&소면사리
  • 오이고추된장무침
  • 오징어김치전
  • 섞박지

618.2kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%

3월 25일 (수)조식

  • 추가밥
  • 영양닭죽
  • 소고기떡장조림
  • 느타리버섯볶음
  • 백김치
  • 모닝빵&딸기쨈

529.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 두부된장찌개
  • 와사비무생채
  • 캠핑모듬구이
  • 배추김치
  • 모둠채소쌈&쌈장

871.1kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

3월 26일 (목)조식

  • 현미밥
  • 소고기샤브샤브국
  • 시금치무침
  • 깻잎제육볶음
  • 배추김치
  • 오레오시리얼&우유

766.2kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

3월 26일 (목)중식

  • 김가루밥(추가)
  • 화난새어묵우동
  • 로제분모자떡볶이
  • 김말이튀김
  • 골라먹는우유
  • 하트단무지

972.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 27일 (금)조식

  • 현미밥
  • 경상도식소고기국
  • 숙주청경채굴소스볶음
  • 고등어살레몬구이
  • 배추김치
  • 사과

597.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

  • 차조밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 삼색나물들깨무침
  • 달걀말이
  • 오이김치
  • 샤인머스캣

637.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 30일 (월)조식

  • 현미밥
  • 닭곰탕&당면사리
  • 숙주미나리무침
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • 사과

676.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 청국장찌개
  • 양배추쌈&쌈장
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 오이당근스틱

812.1kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

3월 31일 (화)조식

  • 현미밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 연두부달걀찜
  • 비엔나소시지채소볶음
  • 배추김치
  • 시리얼&우유

811.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 31일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 하이라이스
  • 모듬피클
  • 통마늘목살스테이크
  • 적포도
  • 누룽지(숭늉)

883.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.