진건고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

김치참치덮밥
유부장국
사과연근샐러드
아귀살떡튀김
깍두기
베리주스

732.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 2일 (금)중식

완두콩밥
바지락미역국
떡갈비/영양부추무침
명엽채볶음
배추김치
쇼콜라컵케이크

843.5kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

버섯불고기덮밥
미소장국
시금치고추장무침
꽃전/케첩
나박김치
파인애플

828.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

차수수밥
맑은조개탕
무말랭이무침
매콤콩나물파채무침
LA식돈갈비구이
매실주스
모듬쌈/양념쌈장

935.9kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 8일 (목)중식

한우우엉볶음밥
모양어묵국
양배추샐러드/키위드레싱
순살파닭
깍두기
축하케이크(한글날)

860.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

발아현미밥
돼지국밥
도토리묵김치무침
완두콩고등어구이
석박지
아이스티(복숭아/청사과)

759.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

오므라이스
가쓰오장국
당근라페샐러드/오리엔탈d
닭강정
깍두기
오렌지

880.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

흑미밥
얼큰된장찌개
비빔메밀막국수
대패삼겹구이
보쌈김치
골라먹는젤리
모듬쌈/양념쌈장

971.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

강된장비빔밥
북어채미역국
청경채나물
등갈비바베큐구이
열무김치
스테비아방울토마토

848.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

칼슘기장밥
돼지등뼈감자탕
마늘쫑어묵볶음
애호박부추전
동치미
수제블루베리요거트

774.1kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 20일 (화)중식

혼합잡곡밥
낙지연포탕
바싹고추장불고기
고구마츄러스맛탕
배추겉절이
삼색과일

906.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

흑미밥
사골곰탕/소면
닭김치찜
건파래볶음
파김치/갓김치
블라썸에그타르트

855.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

4색야채피클
토마토그린샐러드/오리엔탈소스
매콤크림스파게티
맵단핫도그
주스(레몬라임/패션후르츠)
보조밥/김(자율)

976.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

옥수수밥
애호박고추장찌개
연두부/양념간장
곱창순대볶음
백김치
레몬에이드

796.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

발아현미밥
부대찌개
쫄면야채무침
훈제바베큐/머스타드
열무김치
꿀토마토

955.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

한우곤드레밥/양념간장
우렁된장찌개
도라지배유자무침
소떡소떡
오이김치
자몽허니블랙티

701.6kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

10월 28일 (수)중식

칼슘찹쌀밥
햄김치찌개
일식달걀찜
닭볶음탕
알타리김치
생초코파이

893.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

강황밥
눈꽃치즈하이라이스
황도샐러드/유자드레싱
맛쵸킹탕수육
배추김치
[선택]미니우유(달밤/딸기)

869.4kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

혼합잡곡밥
골든미트러시피자
맑은순두부국
주꾸미삼겹볶음
배추겉절이
사과

936.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.