이천양정여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 강낭콩밥
  • 수제비국.
  • 취나물무침.
  • 콩불고기
  • 새우4미꼬치
  • 배추겉절이
  • 타르타르소스.

1005.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 차조밥
  • 미트토마토리가토니파스타(반찬)
  • 참치김치찌개.
  • 과일야채샐러드.
  • 닭다리오븐구이
  • [선택]배추김치/깍두기

853.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우갈비탕2
  • 오이고추된장무침
  • [자율]깍두기
  • 피스타치오딜라이트쿠키
  • 새우(롱)또띠아

1173.6kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

10월 7일 (수)중식

  • 깐부치밥/김치/치즈
  • 감자다시마국
  • 참나물도토리묵무침
  • 배추김치
  • 갈아만든쥬스

874.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 막국수
  • 콩나물국.
  • 쫀득감자안심치킨텐더
  • 파김치
  • 요그릭90

1110.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

  • 오므라이스소스.
  • 오이양파무침
  • 콘치즈오븐구이.

851.5kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

10월 12일 (월)중식

  • 곤드레버섯영양밥
  • 미역국.
  • 두부찜
  • 돼지고기김치두루치기
  • 들깨무나물
  • 비엔나감자볶음
  • 백김치

729.2kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 13일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 탄두리치킨
  • 석박지
  • 바나나.

984.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 두부스크램블에그
  • [자율]깍두기
  • 아이스크림스틱(메론바/초코)65
  • 케이준샐러드

1128.0kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

10월 14일 (수)석식

  • 네모점보유부초밥
  • 우동200.
  • 치킨윙구이(수제)
  • 단무지

959.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 산채비빔밥
  • 우렁된장찌개
  • 우리밀감자핫도그
  • [자율]배추김치
  • 요구르트

837.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 15일 (목)석식

  • 중국식볶음밥.
  • [자율]깍두기
  • 자장소스.
  • 메밀김치전병50

571.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 추가밥
  • 과일치즈샐러드바질이탈리안드레싱
  • 투움바크림파스타(리가토니)미니
  • 꽃목살돈마호크
  • 블랙타이거치즈새우
  • [자율]깍두기
  • 초코카드
  • [선택]에이드(자몽/레몬/블루)
  • [자율]오이피클/할라피뇨

1172.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 검정콩밥
  • 오떡꼬치탕
  • 홍복이네달콤떡볶이
  • 멸치견과뮤즐리볶음.
  • 카다이프새우튀김
  • [자율]깍두기
  • 유자어니언크림소스
  • [선택]미니(초코/딸기)라떼

1072.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 19일 (월)석식

  • 김주먹밥
  • 우동형곤약국물떡볶이
  • 바삭만두
  • 순대찜
  • [자율]배추김치

892.8kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 모듬어묵국
  • 삼색묵참나물무침
  • 닭갈비.눈꽃치즈
  • [자율]배추김치
  • 깻잎쌈5쌈장
  • 수제우리버터휘낭시에

919.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 미역국.
  • 돈사태김치찜
  • 오븐이땅순살치킨
  • 새송이갈릭버터구이
  • [선택]배추김치/깍두기
  • 배

797.4kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

10월 21일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 배추된장국
  • 미나리무생채.
  • 생삼겹살구이
  • 김치볶음
  • 상추쌈(3)쌈장.

890.3kcal탄 36% · 단 13% · 지 51%

10월 21일 (수)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 양지쌀국수
  • 버섯초절임
  • [자율]배추김치
  • 반미샌드위치

1054.4kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

10월 22일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 찹쌀탕수육소스
  • [자율]배추김치

893.1kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

10월 22일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 사라다빵
  • 해물순두부찌개.
  • 오이양파무침
  • 미나리제육볶음.
  • [자율]배추김치
  • 모듬부각

980.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 추가밥
  • 어묵잔치국수
  • 파채무침
  • 한돈육전
  • 치즈가리비
  • [자율]배추김치
  • 독도괭이갈매기둥지오란다

741.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 26일 (월)석식

  • 추가밥
  • 베트남쌀국수
  • 닭다리튀김.(장각)
  • [자율]배추김치
  • 치폴레소스

1036.7kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

10월 26일 (월)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 꽃잎떡국.
  • 숯불직화통돼지바베큐+치폴레소스
  • 우렁이살쫄면무침.
  • 떡고구마맛탕+견과
  • [선택]배추김치/깍두기
  • 모듬쌈쌈장

1359.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 27일 (화)석식

  • 봉골레파스타
  • 스테이크샐러드
  • 오이피클.6

532.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 카무트혼합밥
  • 해조미역비빔국수(반찬)
  • 근대된장국(국멸치).
  • 불닭분모자볶음
  • 명태볼카츠
  • [자율]배추김치

1064.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 28일 (수)석식

  • 닭갈비덮밥.치즈,김
  • 동그랑땡전.
  • [자율]배추김치
  • [선택]미니(초코/딸기)라떼

914.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 우동국.
  • 샐러드파스타
  • 콘크림함박스테이크
  • [선택]배추김치/깍두기
  • 초코바나나아이스슈30
  • [자율]오이피클/할라피뇨

909.9kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 29일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 미역국.
  • 양배추쌈쌈장
  • 건파래볶음
  • 제육볶음.
  • [자율]배추김치

662.9kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 팔보죽
  • 순두부계란찜
  • 크래미오이요거트샐러드
  • 마라상궈
  • 바게트
  • 백김치
  • 사과쥬스

813.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 추가밥
  • 유슬자장면.
  • 새우계란탕
  • 이연복배추찜
  • 돼지갈비후라이드
  • 단무지
  • [선택]배추김치/깍두기

790.2kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.