광동고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

잡곡밥
전주식콩나물국(오징어)
베이컨감자채볶음
구운김
떡매갈비지짐
배추김치
선택초코파이

678.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

칼슘찹쌀밥
꽃게탕
짜장오리불고기
멘보샤&칠리소스
배추김치
감귤
꼬들단무지무침

805.0kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

잡곡밥
레드벨벳쌀케이크
소고기미역국
매콤갈비찜
시금치무침
동태전
배추김치

834.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 7일 (수)중식

카레소스
칼슘찹쌀밥
실곤약채소무침
치킨까스
배추김치
아임리얼딸기주스
보코치니샐러드

783.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

전복솥밥&양념간장
무팽이된장국
오이무침
목살찹스테이크
배추김치
달칩
무조미김

728.7kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

칼슘찹쌀밥
누룽지장각삼계탕
통새우만두
골뱅이채소무침
씨앗호떡파이
배추겉절이

649.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

자율밥
소고기쌀국수
양파초절임
고구마짜조
깍두기
선택주스(오렌지/포도)
반미샌드위치(1/2)

591.9kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

로제오므라이스
가쓰오장국
나쵸샐러드&살사소스
멕시칸치킨스테이크
배추김치
곶감크림치즈찹쌀떡

876.2kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 15일 (목)중식

참치마요구운주먹밥
어묵우동
단무지
닭꼬치구이
배추김치
비타민주스(블루베리)

571.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

잡곡밥
김치콩나물국
치커리유자청무침
한우불고기
건새우부추전
깍두기
공주밤마들렌

660.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

돈육마파두부덮밥
실파달걀국
짜사이무침
오징어꿔바로우
배추김치
선택요거트(딸기/블루베리)

706.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

날치알김치볶음밥
유부주머니어묵국
임실치즈까스
백김치
카스테라꽈배기
만다린샐러드

760.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

아미노쌀밥
버섯샤브국
묵은지찜닭
현미두부강정
오이지무침
총각김치
선택우유

716.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

쭈꾸미채소비빔밥
소고기무국
도토리묵채소무침
배추김치
꿀치즈피자
바나나

650.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

잡곡밥
우삼겹순두부찌개
순대곱창볶음
연어구이&어린잎샐러드
배추김치
조각파인애플

721.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

파로밥
근대된장국
한방보쌈&쌈장
흑임자연근샐러드
콩나물잡채
보쌈김치
사과주스

843.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

자율밥
짜장면
단무지
맛쵸킹탕수육
짬뽕만두
선택김치(배추/파김치)
선택요구르트(일반/앙팡)

757.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

현미밥
된장찌개
청경채무침
제육볶음
하트핫바&머스터드
배추김치
단감

579.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

칼슘찹쌀밥
설렁탕&소면
오이고추된장무침
오리훈제냉채
깍두기
뱅글소시지
저당배주스

1061.1kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.