10월 1일 (목)석식
- c작은밥&김자반
- c닭칼국수
- c애그타르트
- c골뱅이무침
- 미니메밀전병
- c배추겉절이
748.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
고양외국어고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- c귀리밥
- c앙버터호두과자
- C누룽지
- c꽃게된장찌개
- c두부조림
- 차돌박이볶음
- c배추겉절이
837.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
10월 1일 (목)중식
- c오므라이스데미그라스소스
- c가츠오장국
- c달고마떡볶이
- 코코새우
- c깍두기
- c짜요짜요
845.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 2일 (금)조식
- c기장밥
- c사골양지떡국
- c참치김치볶음
- c찹스테이크
- 비비고직화참기름김
- c메론
875.3kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
10월 2일 (금)중식
- c연탄불고기비빔밥&약고추장
- c고르곤사각피자&갈릭딥핑소스
- c팽이버섯계란국
- c생크림블루베리단호박샐러드
- c나박김치
- 하늘보리(보리차)
798.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 6일 (화)석식
- c차조밥
- 명란순두부찌개
- c찜닭&분모자
- c베이컨스크램블에그
- c배추김치
- c아이스망고바
806.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
10월 6일 (화)조식
- c인델리커리
- c도토리묵야채무침
- 무화과치즈샐러드
- c왕새우튀김
- c깍두기
- c씨리얼(골든그레놀라)우유
- c씨리얼우유(초코첵스)
854.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
10월 6일 (화)중식
- c유기농나물밥부추양념장
- c전주식콩나물국
- c매콤돈육찜
- c크래미천사채무침
- c화전
- c깍두기
656.6kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%
10월 7일 (수)석식
- c귀리밥
- c우거지된장국
- c알배추쌈장
- c수육
- c무말랭이무침(완)
- c잡채어묵깐풍조림
- c레몬에이드
908.8kcal탄 57% · 단 28% · 지 15%
10월 7일 (수)조식
- c차조밥
- 설빙인절미토스트
- c부대찌개
- c계란장조림
- c진미채볶음
- c깍두기
- c골드키위
831.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 7일 (수)중식
- 얼큰쌀국수
- 반미샌드위치
- 쏨땀
- 닭가슴살샐러드
- c배추김치
- c과일젤리블리
790.6kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
10월 8일 (목)석식
- c잡곡밥
- c얼큰수제비
- c치즈불닭
- c깻잎순나물
- c총각김치
- c파인애플
721.9kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%
10월 8일 (목)조식
- c백미밥
- 스넥랩
- c시저샐러드
- c참치마요&구이김
- c모짜렐라치즈스틱
- c동치미
- c씨리얼(오레오즈)우유
- c씨리얼(콘프로스트)우유
1063.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
10월 8일 (목)중식
- 계란볶음밥
- c마라탕
- c짜사이무침
- c멘보샤(완제)
- c나박김치
- c이오요구르트
719.0kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
10월 12일 (월)석식
- c잡곡밥
- c호박된장찌개
- c한우불고기
- c진미채볶음
- c고구마맛탕
- c총각김치
806.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 12일 (월)조식
- c차조밥
- c연포탕
- c매콤콩나물무침
- c돼지갈비구이
- c깍두기
- c파인애플
556.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 12일 (월)중식
- 리얼불맛나는자장면
- c계란실파국
- 시리얼토핑그린샐러드
- 칠리탕수육
- c꼬들단무지
- c배추김치
812.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 13일 (화)석식
- 눈꽃치즈비프하이라이스
- c꼬들단무지무침
- c비엔나소시지볶음
- 펍만두강정
- c배추김치
- 마시는제주한라봉봉
799.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 13일 (화)조식
- c현미밥
- c쇠고기무국
- c참치김치볶음
- 베이컨구이
- 계란후라이
- c배추김치
- c씨리얼(콘프로스트)우유
- 씨리얼(코코팝스우유)
- c블루베리
923.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 13일 (화)중식
- 병아리콩밥
- c시금치된장국
- c제육볶음양배추쌈
- 순살가자미구이
- c배추겉절이
- c단감
739.1kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
10월 14일 (수)석식
- 미트볼로냐파스타
- 익스트림콘크러스트피자
- 청포도치즈올리브샐러드
- c배추김치
- c오이피클
- c엔요
401.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
10월 14일 (수)조식
- c흑미밥
- c사골만두국
- c해물불고기찜
- c사각어묵볶음
- c깍두기
- 그릭요거트/꿀&리얼그레놀라
1021.9kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
10월 14일 (수)중식
- c보리밥
- c병천한우순대국
- c크래미오이겨자무침
- c수제등갈비바베큐
- c배추김치
- c샤인머스켓
823.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
10월 15일 (목)석식
- c작은밥&김자반
- c냉모밀소바
- c양상추샐러드키위소스
- 수제고구마치즈돈까스
- c깍두기
- 리이브사과주스
797.1kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%
10월 15일 (목)조식
- c쇠고기야채죽
- 참치마요샌드위치
- c오이지무침
- c과일샐러드
- c치킨텐더머스타드소스
- c배추김치
- c씨리얼(첵스초코마시멜로)우유
- c씨리얼(블루베리아몬드그레놀)우유
864.8kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
10월 15일 (목)중식
- c귀리밥
- c근대된장국(건새우)
- c닭갈비
- c오징어실채볶음
- c총각김치
- c구슬아이스크림
721.2kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%
10월 16일 (금)오늘석식
- c흑미밥
- c피칸파이
- c우거지해장국
- c지코바바베큐조림
- c아몬드멸치볶음
- c총각김치
676.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘조식
- c잡곡밥
- c나주곰탕&당면
- 스팸감자조림
- c바베큐폭찹
- c배추김치
- c씨리얼(프로틴그레놀라-카라멜&피칸)우유
- c씨리얼(후르츠시리얼)우유
- c골드키위
975.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- c김밥후리가케볶음밥
- 하트핑크도넛
- c유부다시마국
- c아딸떡볶이
- c꼬마김말이강정
- c깍두기
- c매일요구르트
810.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
10월 19일 (월)석식
- c잡곡밥
- c미니와플(사과잼)
- 초당순두부해물국
- c고구마순볶음
- c훈제오리쌈무
- c깍두기
911.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 19일 (월)조식
- c현미밥
- c김치찌개
- c연두부양념간장
- 큐브스테이크
- c오이김치
- c씨리얼(스페셜k)우유
- c씨리얼(딸기볼첵스)우유
- c파인애플
1065.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
10월 19일 (월)중식
- c잠발라야볶음밥
- c돈코츠라멘
- c미나리무생채
- c버팔로스틱
- c배추김치
- c스테비아방울토마토
628.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
10월 20일 (화)석식
- c규동
- c단배추된장국
- c양배추샐러드흑임자소스
- c자메이카화이트치킨
- c총각김치
- 애플망고제로
791.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
10월 20일 (화)조식
- 오잉밥버거
- c쑥갓어묵국
- 한우메추리알조림
- c해쉬브라운케찹
- c깍두기
- c과일주스
1036.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
10월 20일 (화)중식
- c보리밥
- c얼큰콩나물국
- c상추쌈
- c무말랭이무침(완)
- c비빔막국수
- c볼어묵조림
- 갈비맛순살족발
871.3kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%
10월 21일 (수)석식
- c계란새우살볶음밥
- c유부된장국
- 로제비엔나분모자뽀끼
- 케이준요술감자
- c깍두기
- c피크닉
663.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 21일 (수)조식
- c귀리밥
- 프레즐&크림치즈
- c등촌샤브샤브
- c오징어볶음
- c야채계란말이
- c배추김치
- c샤인머스켓
915.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- c잡곡밥
- c핑크레드벨벳케이크
- c쇠고기미역국
- c오이생채
- c어성초꼬지산적
- LA소갈비
- c보쌈김치
730.2kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%
10월 22일 (목)석식
- c현미밥
- c우거지해장국
- c실곤약새콤무침
- c쌈무
- 목살양념구이
- c백김치
- c씨앗호떡
791.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 22일 (목)조식
- c단호박죽
- 에그치즈토스트
- c그린샐러드요거트소스
- 스텔라소떡소떡
- c깍두기
- 한모금포도주스
666.5kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
10월 22일 (목)중식
- c차조밥
- c설렁탕
- 엽닭
- c새송이버섯볶음
- c깍두기
- 홍시
781.2kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%
10월 23일 (금)석식
- c수수밥
- 묵은지감자탕
- 궁중산적구이
- c조기구이
- 석박지
- c파인애플
703.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 23일 (금)조식
- c기장밥
- c스팸짜글이찌개
- c감자채볶음
- 자메이카닭다리살스테이크
- c총각김치
- c씨리얼(프로틴그레놀라-카라멜&피칸)우유
- c씨리얼(현미푸레이크)우유
- c귤
879.6kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
10월 23일 (금)중식
- 닭고기칠리볶음밥
- 타코
- c유부된장국
- c맥앤치즈
- c깍두기
- 오르차타
1109.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 26일 (월)석식
- c흑미밥
- c우거지된장국
- c삼색계란찜
- 해운대식숙성한우불고기
- c총각김치
- c메론
702.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
10월 26일 (월)조식
- c잡곡밥
- 연두부계란국
- c청양크림소스함박스테이크
- c해물볶음우동
- c깍두기
- c사과
- c씨리얼(크렌베리그레놀라)우유
- c씨리얼(초코링시리얼)우유
939.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 26일 (월)중식
- c스팸마요덮밥
- c팽이미소국
- c차돌떡볶이
- c버터갈릭감자
- c총각김치
- c청귤에이드
973.6kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 27일 (화)석식
- c기장밥
- c바지락칼국수
- 고기만두
- c야들뼈찜
- c배추겉절이
- c아이스망고바
792.3kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%
10월 27일 (화)조식
- c깍두기볶음밥&계란후라이
- c가츠오장국
- 나초샐러드
- 숯불데리야끼닭꼬치
- c깍두기
- c골드키위
966.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
10월 27일 (화)중식
- c수수밥
- c미니글레이즈도넛츠
- 돼지고기김치찌개
- 명이나물
- c아삭이고추&쌈장
- c쌈무
- 두툼에그랑땡
- c삼겹살구이
- c보쌈김치
935.1kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%
10월 28일 (수)석식
- c옥수수밥
- c짬뽕국&당면
- c청포묵김가루무침
- c쫄깃쫄깃목화솜탕수육
- c배추김치
- c청포도
755.3kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
10월 28일 (수)조식
- c콩나물밥양념간장
- c베이글&대파베이컨크림치즈(완)
- c블루베리잼
- c근대된장국(건새우)
- c돈사태김치찜
- 프리타타
- c체리
873.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 28일 (수)중식
- c투움바파스타
- c즉석수제피자
- c폭립
- c모듬야채피클
- c배추김치
- 오렌지나무주스
691.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 29일 (목)석식
- c귀리밥
- c 황금휘낭시에
- c꼬불이꼬치어묵국
- c 닭봉깐풍조림
- c건새우마늘쫑볶음
- c배추김치
846.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 29일 (목)조식
- 크림리조또김부각
- c프렌치토스트&복숭아잼
- 만다린샐러드
- c체닭치즈강정
- c오이피클
- c매실음료
796.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 29일 (목)중식
- c현미밥
- c붕어빵
- c육개장
- c돼지갈비찜
- c숙주나물무침
- c깍두기
546.5kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%
10월 30일 (금)석식
- 게살주먹밥
- c불고기버거
- c팽이미소국
- c시저샐러드
- c스마일감자
- c깍두기
- c카프리썬
742.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
10월 30일 (금)조식
- c기장밥
- c쇠고기미역국
- c낙우새(낙지소고기새우)볶음
- c잡채
- c깍두기
- c씨리얼(코코볼우유)
- c씨리얼(블루베리아몬드그레놀)우유
- c파인애플
884.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 30일 (금)중식
- c백미밥
- c닭다리삼계탕닭죽
- c오징어초무침
- 모듬전(해물파전,김치전, 부추전)
- c배추겉절이
- c귤
572.8kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.