고양외국어고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

c현미밥
c김치콩나물국
c알감자매콤조림
c돼지갈비찜
c총각김치
c베스킨라빈스31

602.0kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

7월 1일 (수)조식

c기장밥
버터소금쿠키
C누룽지
c꽃게해물탕
c봉추찜닭
c숙주맛살무침
c배추김치
c메론

674.1kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

7월 1일 (수)중식

c차조밥
c물냉면
콩인절미
갈비만두
c수제벌집통등심돈까스
c배추김치

747.7kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 2일 (목)석식

c기장밥
c짬뽕국&당면
c맛동산탕수육
c백김치
c반달단무지
c이오요구르트

917.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 2일 (목)조식

버터장조림덮밥
c팽이미소국
c오징어실채볶음
후라이드닭꼬치
c깍두기
c씨리얼(코코볼우유)
c씨리얼(하트뮤즐리/베어뮤즐리)우유
c블루베리

950.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

c귀리밥
c미니글레이즈도넛츠
돼지고기김치찌개
c계란찜
명이나물
c쌈무
c삼겹살구이
c보쌈김치

919.3kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 3일 (금)조식

c현미밥
c설렁탕
C누룽지
c연두부양념간장
c바베큐폭찹
c깍두기
c체리

847.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 3일 (금)중식

소고기우엉주먹밥
c그린샐러드요거트소스
c베이컨크림파스타
c목살스테이크
c오이피클
c레드자몽에이드

781.5kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 6일 (월)석식

c차조밥
c부대찌개
c해물볶음우동
자메이카닭다리살스테이크
c스마일감자
c백김치
c수박

932.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 6일 (월)조식

c귀리밥
c나주곰탕&당면
c오징어볶음
베이컨구이
계란후라이
c총각김치
c사과
c씨리얼(스노우초코볼첵스)우유
c씨리얼(오그레놀라카카오)우유

1102.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

c오므라이스데미그라스소스
c단배추된장국
c리코타치즈샐러드
멕시칸레드마요치킨
c깍두기
c팥빙수

909.1kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

7월 7일 (화)석식

c기장밥
c호박된장찌개
c제육볶음양배추쌈
두툼에그랑땡
c배추김치
c파인애플

829.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 7일 (화)조식

c계란새우살볶음밥
c가츠오장국
지중해식샐러드
스텔라소떡소떡
c깍두기
c몽글몽글복숭아에이드

755.8kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

7월 7일 (화)중식

c연탄불고기비빔밥&약고추장
c고르곤사각피자&갈릭딥핑소스
c다시마감자국
c청포묵김가루무침
c나박김치
c아이스망고바

698.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 8일 (수)석식

c깍두기볶음밥
c팽이미소국
치링치링감자볼
c뿌링클&크림소스
c나박김치
요구얌

760.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 8일 (수)조식

c흑미밥
오색꽃떡만두국
c쇠고기메추리알장조림
c햄감자채볶음
c총각김치
c골드키위

829.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

c잡곡밥
우리쌀초코레드벨벳스틱케이크
c쇠고기무국
c더덕오이생채
LA소갈비
c보쌈김치

633.2kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

7월 9일 (목)석식

c일본식카레라이스
c도토리묵야채무침
c버터플라이새우&타르타르소스
c총각김치
리이브사과주스

799.7kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

7월 9일 (목)조식

참치마요주먹밥
타코
c크림스프
닭가슴살샐러드
c동치미
c씨리얼(골든그레놀라)우유
c씨리얼(후르츠시리얼)우유
c블루베리

988.8kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

7월 9일 (목)중식

c귀리밥
c쇠고기된장찌개
배추쌈&쌈장
허니갈릭야들보쌈
비빔미역국수
c무말랭이무침(완)
c김자반

879.8kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

7월 10일 (금)석식

c현미밥
c바지락칼국수
먼치킨도넛
c닭치(치즈)고(고구마무스)
c노각생채
c배추겉절이

757.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 10일 (금)조식

c현미밥
c육개장
큐브스테이크
c참치김치볶음
고소한김부각
c포도

983.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

계란볶음밥
행운의포춘쿠키
c마라탕
중국식오이탕탕이
누룽지등심꿔바로우
c배추김치

777.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 13일 (월)석식

c귀리밥
김치말이쫄국수
우리쌀초코바나나더블슈
c감자조림
연탄직화불고기
c배추김치

679.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 13일 (월)조식

c기장밥
c시금치된장국
c돈사태김치찜&손두부
c스크램블에그
c오이김치
c씨리얼(오레오즈)우유
c씨리얼(크렌베리그레놀라)우유
c망고

779.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

c유기농나물밥부추양념장
초당순두부해물국
c마늘쫑무침
c훈제오리쌈무
c깍두기
쫄깃한감자호떡

782.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 14일 (화)석식

c수수밥
c근대된장국(건새우)
c아몬드멸치볶음
c수제등갈비바베큐
c총각김치
불가리스요거트

702.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 14일 (화)조식

c규동
c유부된장국
나초샐러드
c치즈고구마고로케케찹
락교
c배추김치
수박주스

869.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

c작은밥&김자반
c골뱅이쫄면무침
c추억의옛날통닭(반마리)
c배추김치
c치킨무

781.5kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

7월 15일 (수)석식

c차조밥
c꼬불이꼬치어묵국
c치즈불닭
c잡채
c배추김치
c골드키위

847.7kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 15일 (수)조식

c전복죽
c에그샌드위치
c청포도과일샐러드
c치킨텐더머스타드소스
c콘치즈버터구이
c동치미

822.7kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

7월 15일 (수)중식

c스팸마요덮밥
c가츠오장국
c차돌떡볶이
c버터갈릭감자
c깍두기
c사과한모금

899.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

c흑미밥
묵은지감자탕
c비엔나소시지볶음
c치즈계란말이
c깍두기
c씨리얼(콘프로스트)우유
c씨리얼(그레놀라초코고레밥)우유
c체리

1035.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

c양송이스프
c감바스파스타
c케이준치킨샐러드
빅페파론폭립
c오이피클
꿀자몽블랙티

598.6kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 20일 (월)석식

c김치볶음밥&계란후라이
c가츠오장국
로제비엔나분모자뽀끼
도깨비반반감자핫도그
c깍두기
c쥬시쿨

684.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 20일 (월)조식

c기장밥
c스트로베리미니도넛
c장터국
c돼지갈비찜
c진미채볶음
c총각김치

691.1kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 20일 (월)중식

c차조밥
c왕교자만둣국
c지코바바베큐조림
c고추장멸치볶음
c배추김치
c구슬아이스크림

773.7kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 21일 (화)석식

c흑미밥
c부대찌개
c비름나물무침
칠리탕수육
c깍두기
c짜요짜요

814.2kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 21일 (화)조식

c불낙죽
스넥랩
나초샐러드
c폭립
c나박김치
c씨리얼(콘프로스트)우유
c씨리얼(첵스초코문앤스타)
c메론

1001.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 21일 (화)중식

c잡곡밥
c애그타르트
c쇠고기얼큰무국
c한우불고기
c오징어실채볶음
c배추김치

686.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 22일 (수)석식

c콩나물밥양념간장
제로카카오쿠키
c근대된장국(건새우)
c실곤약새콤무침
c크레잇함박스테이크
c배추김치

718.1kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

7월 22일 (수)조식

c현미밥
클레식미니머핀
c물떡꼬치어묵국
c참치김치볶음
베이컨구이
계란후라이
c매일요구르트

1112.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 22일 (수)중식

c작은밥&김자반
c냉모밀소바
c양배추샐러드키위소스
임실치즈롤카츠
단무지&락교
c파인애플

776.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 23일 (목)석식

c비엔나계란볶음밥
c돈코츠라멘
c마늘쫑무침
c춘권
c배추김치
c데르뜨(과일푸딩)

651.5kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 23일 (목)조식

c카레라이스
c프렌치토스트&복숭아잼
c리코타치즈샐러드
c깍두기
제로샤인머스켓음료

1153.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 23일 (목)중식

c귀리밥
c미니글레이즈도넛츠
c호박된장찌개
c메추리알조림
c오삼불고기
명란김
c배추김치

792.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 24일 (금)조식

c차조밥
c나주곰탕&당면
c오징어볶음
c스크램블에그
c총각김치
c씨리얼(프로틴그레놀라-카라멜&피칸)우유
c자두
c씨리얼(후르츠시리얼)우유

923.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 24일 (금)중식

c백미밥
c닭다리삼계탕닭죽
c더덕오이생채
c매콤한메밀전병
c배추김치
c수박

426.3kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 27일 (월)석식

c기장밥
c참치애호박감자찌개
c찜닭&분모자
수제동그랑땡
c배추김치
c파인애플

734.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 27일 (월)조식

c귀리밥
c얼큰수제비
c바베큐폭찹
c야채계란말이
c배추김치
c씨리얼(코코볼우유)
c씨리얼(블루베리아몬드그레놀)우유
c망고

1045.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 27일 (월)중식

c구운치킨마요덮밥
c쑥갓어묵국
c달고마떡볶이
c꼬마김말이강정
c깍두기
c카프리썬

850.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 28일 (화)석식

c현미밥
c감자국
망향비빔쫄면
c갈릭칠리돈까스
c깍두기
c바나나1/2

625.1kcal탄 79% · 단 9% · 지 12%

7월 28일 (화)조식

c볶음김치참치마요덮밥
c팽이미소국
고소한김부각
숯불데리야끼닭꼬치
c깍두기
c골드키위

605.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 28일 (화)중식

c보리밥
c피칸파이
c쇠고기미역국
c찹쌀콩쥐어채볶음
c수제등갈비바베큐
c배추김치

731.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 29일 (수)석식

c잡곡밥
c설렁탕
c매콤돈육찜
c감자채볶음
c총각김치
미니라떼

691.6kcal탄 80% · 단 12% · 지 8%

7월 29일 (수)조식

c차조밥
스팸순두부찌개
c한우모듬장조림
c숙주나물무침
명란김
c깍두기
c메론

622.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 29일 (수)중식

c얼큰해물국
c유니자장면&오이채
c쫄깃쫄깃목화솜탕수육
c꼬들단무지
c배추김치
c이오요구르트

839.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 30일 (목)석식

눈꽃치즈비프하이라이스
c사과오이초무침
통다리구이단짠치킨
c깍두기
c사과나무쥬스

697.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 30일 (목)조식

c전복죽
c블루베리크림치즈토스트
c케이준치킨샐러드
c동치미
c씨리얼(오레오즈)우유
c씨리얼(현미푸레이크)우유
c체리

592.5kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

7월 30일 (목)중식

c흑미밥
c크리스피롤
돼지고기김치찌개
c계란찜
명이나물
c아삭이고추&쌈장
c쌈무
c삼겹살구이
c배추김치

1000.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 31일 (금)조식

c현미밥
c한우갈비탕
c연두부양념간장
c훈제오리쌈무
c깍두기
c요플레

728.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 31일 (금)중식

c미트소스스파게티
익스트림콘크러스트피자
c후라이드윙&양념소스
c배추김치
c오이피클
c코코팜

542.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.