상우고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 12일 (월)중식

  • 흰쌀죽/기장밥
  • 배추된장국
  • @숙주나물무침
  • 오리불고기(1)
  • 친환경배추김치
  • @비요뜨
  • @상우샐러드바

811.0kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 13일 (화)중식

  • 흰쌀죽/현미밥
  • @(선택)돈육김치찌개
  • @닭봉조림
  • @오이부추무침
  • @찹쌀콩멸치볶음
  • 친환경깍두기
  • 요구르트
  • @상우샐러드바

898.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 흰쌀죽/현미밥
  • @(선택)국물떡볶이
  • 팽이버섯된장국
  • @양배추샐러드
  • @돈까스&소스
  • 친환경배추김치
  • @상우샐러드바
  • @샤인머스켓

888.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • (선택)흰쌀죽/계란볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • @(선택)오븐장각구이
  • 콘슬로우샐러드
  • @뿌링클치즈볼
  • 친환경배추김치
  • @상우샐러드바
  • @주스

901.1kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

10월 16일 (금)오늘중식

  • @흰쌀죽/김치볶음밥
  • 부산어묵국
  • @애호박볶음
  • @계란후라이
  • @고메함박스테이크
  • 친환경배추김치
  • 과일/조각사과

876.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 흰쌀죽/기장밥
  • @(선택)닭곰탕
  • @쥐어채볶음
  • @동그랑땡전
  • 친환경배추김치
  • 요구르트
  • @상우샐러드바

819.2kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

  • @흰쌀죽/자장밥
  • @계란파국
  • 친환경깍두기
  • @상우샐러드바

721.6kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

10월 21일 (수)중식

  • 흰쌀죽/찹쌀밥(자율)
  • 크림스프
  • @(선택)스파게티
  • @마늘빵
  • 사과양상추샐러드
  • 오이피클
  • @치킨텐더+웨지감자
  • 친환경배추김치
  • 레몬에이드(100ml)

876.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 흰쌀죽/현미밥
  • @(선택)감자탕
  • 우엉명엽채볶음
  • 떡갈비&소스
  • 친환경배추김치
  • @단감
  • @상우샐러드바

849.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 흰죽/친한경오곡밥
  • @(선택)부대찌개
  • @숙주나물볶음
  • @닭스테이크+채소구이
  • 친환경깍두기
  • @상우샐러드바
  • 파인애플링

897.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • @조랭이버섯들깨탕
  • @쫄면무침1
  • (선택)너비아니&어린잎샐러드
  • 친환경배추김치
  • @샤인머스켓

811.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 흰쌀죽/혼합잡곡밥
  • (선택)꽃게탕
  • 감자채피망볶음
  • 계란말이
  • 친환경깍두기
  • @상우샐러드바
  • 하우스귤

840.9kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 28일 (수)중식

  • 흰쌀죽/현미밥
  • @김치수제비
  • @진미채볶음
  • (선택)간장불고기
  • 친환경석박지
  • @상우샐러드바
  • 과일/바나나

791.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 흰쌀죽/친환경흑미밥
  • 황태콩나물국
  • @양배추샐러드
  • @(선택)파닭
  • @타코야끼
  • 친환경배추김치
  • @상우샐러드바
  • @스테비아방울토마토

909.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 흰쌀죽/현미밥
  • @(선택)마라탕
  • @계란찜
  • @꿔바로우탕수육+소스
  • 친환경깍두기
  • 요구르트
  • @상우샐러드바

881.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.