전곡고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

  • 오곡밥
  • 소고기불고기
  • 감자옹심이국
  • 삼색나물
  • 구운김&달래장
  • 배추김치
  • 부럼(넛츠)

918.3kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

3월 3일 (화)조식

  • 백미밥
  • 두부김치국
  • 실곤약채소무침
  • 훈제오리구이
  • 깍두기
  • 유기농짜먹는그릭요거트

1142.7kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

3월 3일 (화)중식

  • 연천율무밥
  • 한우된장찌개
  • 콩나물김가루무침
  • 돈육고추장구이&파채무침
  • 배추김치
  • 새학기음료

839.9kcal탄 44% · 단 38% · 지 18%

3월 4일 (수)석식

  • 백미밥
  • 어묵국
  • 파인애플에그함박
  • 총각김치
  • 궁채모둠피클
  • 갈릭허니미니브레드

902.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 4일 (수)조식

  • 활전복죽
  • 모듬채소스틱(사우전아일랜드D)
  • 소시지구이&소스
  • 나박김치
  • 오곡코코볼시리얼&우유
  • 핫케이크

929.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

3월 4일 (수)중식

  • 차조밥
  • 참치미역국
  • 오색잡채
  • 블록치즈돈까스
  • 배추김치
  • 생일케이크&잔망루피음료

994.4kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

3월 5일 (목)석식

  • 하이라이스덮밥
  • 팽이유부장국
  • 양배추샐러드&케찹마요
  • 닭날개오븐구이
  • 깍두기
  • 자몽오렌지음료

939.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 5일 (목)조식

  • 백미밥
  • 조랭이떡국
  • 인삼돼지갈비찜
  • 시금치나물무침
  • 배추김치
  • 딸기

822.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 5일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 뼈다귀짬뽕국
  • 찐빵만두
  • 돈육강정
  • 깍두기
  • 파인애플

906.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 6일 (금)조식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 참치김치볶음
  • 다시마파래볶음
  • 베이컨스크램블에그
  • 미니우유(택1)

928.0kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 6일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 마라꼬치어묵탕&우동사리
  • 돌나물오이사과무침
  • 대만식지파이
  • 총각김치
  • 수박음료

1014.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 9일 (월)석식

  • 백미밥&김가루
  • 잔치국수
  • 파프리카부추무침
  • 스트링롤까스
  • 배추김치
  • 레몬에이드

998.2kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

3월 9일 (월)조식

  • 차수수밥
  • 소고기당면국
  • 씨앗멸치볶음
  • 배추김치
  • 심쿵너겟
  • 한라봉

844.9kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 9일 (월)중식

  • 옥수수알밥
  • 몽글순두부고추장찌개
  • 쫄면채소무침
  • 된장수육
  • 무말랭이&백김치
  • 단호박식혜

1115.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 10일 (화)석식

  • 혼합곡밥
  • 사골우거지탕
  • 소시지고로케
  • 타코야끼꼬치핫바
  • 오이김치
  • 딸기

856.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 10일 (화)조식

  • 브로콜리크림스프
  • 인절미토스트
  • 살사푸실리샐러드
  • 모듬피클
  • 아몬드후레이크&우유

904.7kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

3월 10일 (화)중식

  • 통치킨마요덮밥
  • 유부어묵우동
  • 오렌지채소샐러드
  • 깍두기
  • 아이스홍시
  • 미니칼슘우유

1110.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 11일 (수)석식

  • 통밀쌀밥
  • 굴림만두완탕
  • 매운닭찜
  • 세발나물된장무침
  • 깍두기
  • 우리쌀삼색꿀떡

1159.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 11일 (수)조식

  • 백미밥
  • 바지락살미역국
  • 연두부&달래양념장
  • 한우떡갈비
  • 총각김치
  • 오렌지&방울토마토

853.0kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

3월 11일 (수)중식

  • 늘보리밥
  • 우리콩깍두기청국장
  • 콩나물깻잎무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 양배추쌈&두부쌈장

811.7kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

3월 12일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 애호박된장국
  • 모듬채소쌈&쌈장
  • 삼겹살마늘구이
  • 배추김치
  • 요구르트(요구얌)

1129.1kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

3월 12일 (목)조식

  • 어니언브레드&딸기쨈
  • 단호박죽
  • 나박김치
  • 후르트링시리얼&플레인요거트
  • 미니우유(택1)
  • 삼색과일.

714.3kcal탄 76% · 단 8% · 지 16%

3월 12일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 고기순대국
  • 브로컬리숙회&초장
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 고구마도넛

797.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

3월 13일 (금)조식

  • 찰보리밥
  • 사골떡만두국
  • 돈육달걀장조림
  • 진미채오이무침
  • 배추김치
  • 라이스음료

1029.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 13일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 우동장국
  • 떡볶이
  • 모듬튀김
  • 배추김치
  • 하트단무지
  • 쿨피스

1087.0kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

3월 16일 (월)석식

  • 압맥보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 당근무채초절임
  • 주꾸미볶음
  • 콘치즈또띠아
  • 배추김치

814.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 16일 (월)조식

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 계란후라이
  • 명란맛김
  • 모둠햄구이
  • 총각김치
  • 사과

886.6kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 16일 (월)중식

  • 백미밥
  • 경상도식고깃국
  • 미트볼그라탕
  • 누들찜닭
  • 열무김치
  • 사과워터젤리

984.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 17일 (화)석식

  • 혼합곡밥
  • 돈육부대볶음
  • 동태수제비
  • 감자오믈렛
  • 총각김치
  • 오라떼음료

1047.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 17일 (화)조식

  • 양송이크림스프
  • 브리오슈수제버거
  • 버거샐러드
  • 피클
  • 초코첵스쿠키앤크림시리얼&우유

866.7kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

3월 17일 (화)중식

  • 검정보리쌀밥
  • 바지락냉이된장국
  • 비엔나채소볶음
  • 크런치가지미튀김&치폴레소스
  • 오이김치
  • 메이플피칸파이

1056.5kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 18일 (수)석식

  • 옥수수알밥
  • 버섯들깨탕
  • 훈제오리우동볶음
  • 핫도그&케찹
  • 배추김치
  • 오렌지&방울토마토

1064.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 18일 (수)조식

  • 꽁보리밥
  • 언양식바싹불고기
  • 사골곰탕&소면
  • 참나물생채무침
  • 깍두기
  • 파인애플

814.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

  • 인도카레
  • 실파달걀국
  • 병아리콩망고샐러드
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
  • 깔라만시음료

936.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 19일 (목)석식

  • 추가밥
  • 짜장면
  • 다시마무채국
  • 탕수육
  • 단무지&배추김치
  • 딸기파이

1060.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 19일 (목)조식

  • 닭다리삼계죽
  • 나박김치
  • 오레오오즈&우유
  • 꿀토마토
  • 우리밀찹쌀꽈배기

831.4kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

3월 19일 (목)중식

  • 백미밥
  • 물만두완탕
  • 마라샹궈
  • 오징어실채볶음
  • 배추김치
  • 수제에그타르트

996.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 20일 (금)조식

  • 밀쌀밥
  • 아욱콩나물국
  • 삼색묵&양념장
  • 들깨백불고기
  • 갓김치
  • 딸기or초코라떼

788.3kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

3월 20일 (금)중식

  • 삼색비빔밥
  • 어묵국
  • 건파래볶음
  • 튀김닭꼬치
  • 파김치
  • 백김치
  • 과채음료

1016.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 23일 (월)석식

  • 찰수수밥
  • 유부만두국
  • 부산식비빔당면
  • 콩나물제육
  • 배추김치
  • 아이스슈

985.2kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 23일 (월)조식

  • 기장조밥
  • 된장찌개
  • 흑임자두부찜
  • 김치볶음
  • 볼락양념구이
  • 사과

883.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 23일 (월)중식

  • 통밀쌀밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 열무나물된장무침
  • 돼지갈비후라이드&고추마요소스
  • 깍두기
  • 망고음료

868.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 24일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 햄치즈부대찌개
  • 돌나물&초장
  • 피쉬앤칩스
  • 배추김치
  • 파인애플음료

946.7kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 24일 (화)조식

  • 찹쌀흰죽&참기름간장
  • 블루베리쨈와플
  • 삶은달걀
  • 황도토마토샐러드
  • 크리치오시리얼&우유

997.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

  • 팽이유부장국
  • 돼코바덮밥
  • 배추김치
  • 큐브단무지
  • 요거젤리
  • 소시지회오리감자
  • 케찹

917.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 25일 (수)석식

  • 귀리밥
  • 순살감자탕
  • 토마토가지볶음
  • 구운파닭
  • 깍두기
  • 메론

952.3kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

3월 25일 (수)조식

  • 흑미밥
  • 얼갈이감자국
  • 명엽채볶음
  • 고기완자전
  • 총각김치
  • 마시는요거트

886.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

  • 백태콩밥
  • 들깨미역국
  • 치즈달걀찜
  • 매콤낙지불고기
  • 파김치&갓김치
  • 콩도너츠

937.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

3월 26일 (목)석식

  • 백미밥
  • 등뼈쌀국수
  • 양배추오이무침
  • 추억의돈카츄
  • 딸기음료
  • 단무지&배추김치

933.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

3월 26일 (목)조식

  • 콘크림스프
  • 미트칠리핫도그
  • 구운단호박샐러드
  • 오이피클
  • 리얼그래놀라시리얼&우유

949.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

3월 26일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 청경채새우완탕
  • 돈채볶음&또띠아쌈
  • 배추김치
  • 아츄
  • 천혜향

984.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 27일 (금)조식

  • 백미밥
  • 삼색수제비국
  • 대패오리불고기
  • 컬리플라워소세지볶음
  • 깍두기
  • 오렌지음료

927.3kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

3월 27일 (금)중식

  • 꼬막비빔밥
  • 콩나물맑은국
  • 들기름막국수
  • 수제김치전
  • 배추김치
  • 친환경사과즙

913.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 30일 (월)석식

  • 밀쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 곤약비빔국수
  • 돈목살불고기
  • 깍두기
  • 애플라임푸딩

965.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 30일 (월)조식

  • 차조밥
  • 한우미역국
  • 메추리알카레조림
  • 햄에그카츠
  • 깍두기
  • 미니우유(택1)

931.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

3월 30일 (월)중식

  • 오므라이스
  • 우동장국
  • 양배추샐러드
  • 부산식물떡볶이
  • 배추김치
  • 살구에이드

824.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 31일 (화)석식

  • 백미밥&김가루
  • 소고기샤브칼국수
  • 찐빵만두
  • 동그랑땡
  • 무말랭이&배추김치
  • 파인애플

1193.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

3월 31일 (화)조식

  • 단호박스프
  • 명란마요베이글
  • 크림치즈비타민샐러드
  • 블루베리무피클
  • 떠먹는죠리퐁&우유

809.8kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

3월 31일 (화)중식

  • 녹두찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 올방개묵채소무침
  • 옥수수연유전
  • 나박김치
  • 자일로초코라떼

804.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.