전곡고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 찰흑미밥
  • 미니김치우동
  • 콩나물파채무침
  • 왕돈가스
  • 총각김치
  • 화이트슈

1198.6kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 1일 (화)조식

  • 콘스프
  • 폴드포크브레드
  • 블루베리무피클
  • 삼색과일.
  • 코코팝스시리얼우유

941.2kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

9월 1일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 한우미역국
  • 매운갈비찜
  • 우엉잡채
  • 배추김치
  • 생일축하케이크&요구르트

936.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 2일 (수)석식

  • 연천율무밥
  • 고추장찌개
  • 오이맛살무침
  • 마라불고기
  • 총각김치
  • 블루레몬에이드

797.2kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

9월 2일 (수)조식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기감자국
  • 메추리알장조림
  • 하트햄전
  • 배추김치
  • 장액티브음료

967.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 2일 (수)중식

  • 차조밥.
  • 감자탕
  • 도라지오이무침
  • 치킨텐더&머스터드
  • 깍두기
  • 시험응원백점빵&에이드

1086.8kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

9월 3일 (목)석식

  • 귀리밥.
  • 모둠햄찌개
  • 누들찜닭
  • 비빔채소김말이
  • 열무김치
  • 참외샐러드

1150.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 3일 (목)조식

  • 한우채소죽
  • 과일크로플
  • 케이준치킨샐러드
  • 나박김치
  • 그래놀라다이제우유

884.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 3일 (목)중식

  • 버섯불고기
  • 녹두밥
  • 짬뽕순두부
  • 진미채고추장볶음
  • 총각김치
  • 멜론

707.5kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

9월 4일 (금)조식

  • 흰밥
  • 두부미소국.
  • 훈제오리&채소찜&겨자소스
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 사과

1079.3kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 4일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 콩나물배춧국
  • 흑임자소스양상추샐러드
  • 닭고기구이&또띠아쌈
  • 분모자어묵볶음
  • 무말랭이

904.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 7일 (월)석식

  • 흰밥
  • 쌀국수
  • 배추김치
  • 채소피클
  • 망고바.
  • 반미

829.5kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 7일 (월)조식

  • 귀리밥.
  • 달걀국(감자)
  • 미역줄기볶음
  • 바베큐소스닭조림
  • 배추김치
  • 유기농요구르트

748.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 7일 (월)중식

  • 강황밥
  • 아욱감자국
  • 카프레제샐러드
  • 콩나물돈육불고기
  • 오징어버섯버터구이
  • 배추김치

706.7kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

9월 8일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 콩나물국
  • 토마토오렌지샐러드
  • 데리야끼갈릭미트볼
  • 배추김치
  • 워터젤리

1057.2kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

9월 8일 (화)조식

  • 시금치스프
  • 큐브치즈과일샐러드
  • 블루베리무피클
  • 콘푸로스트우유.
  • 소금빵핫도그

832.4kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 시래기돼지국밥
  • 녹두묵무침
  • 닭어깨살고추장구이&유자샐러드
  • 석박지
  • 자몽오렌지에이드

699.2kcal탄 58% · 단 30% · 지 12%

9월 9일 (수)석식

  • 렌틸콩밥.
  • 도토리묵냉국
  • 어묵채조림
  • 벌집돈육구이&무쌈
  • 총각김치
  • 바나나

937.2kcal탄 55% · 단 31% · 지 14%

9월 9일 (수)조식

  • 혼합곡밥
  • 사골떡국
  • 두부구이양념
  • 달걀동그랑땡&케첩
  • 배추김치
  • 사과

968.2kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 9일 (수)중식

  • 유기농나물밥&양념장
  • 버섯된장찌개
  • 스트링치즈어묵바
  • 떡볶이&달걀½
  • 구이김(자율)
  • 배추김치
  • 멜론&방.토

790.3kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 10일 (목)석식

  • 눈꽃치즈떡갈비
  • 녹두밥
  • 닭볶음탕(국)
  • 오이고추무침
  • 무말랭이&배추김치
  • 요구르트(티니핑)

1125.6kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%

9월 10일 (목)조식

  • 불낙죽
  • 프렌치토스트
  • 생소시지
  • 나박김치
  • 크런치초코시리얼우유
  • 그린&골드키위½

812.2kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

9월 10일 (목)중식

  • 차수수밥.
  • 고추장수제비
  • 양배추&브로콜리&쌈장
  • 간장오리불고기
  • 배추김치
  • 귤

902.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 11일 (금)조식

  • 흰밥
  • 김칫국
  • 돈육불백
  • 감자채볶음
  • 총각김치
  • 떠먹는요구르트

746.4kcal탄 52% · 단 30% · 지 18%

9월 11일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 닭살맑은국
  • 백오이무침
  • 매콤너비아니
  • 총각김치
  • 파인애플.

756.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 14일 (월)석식

  • 혼합곡밥
  • 마라탕
  • 쑥갓두부무침
  • 꽈삭바삭치킨
  • 배추김치
  • 당저감요거타임

1106.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 14일 (월)조식

  • 찰보리밥
  • 미니유부우동
  • 한우사태떡찜
  • 연두부&양념장
  • 배추김치
  • 사과&배

1028.9kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

9월 14일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 무생채&비빔고추장
  • 청국장찌개
  • 오향장육&청경채찜
  • 오이소박이.
  • 푸딩

1077.8kcal탄 34% · 단 14% · 지 52%

9월 15일 (화)석식

  • 차수수밥.
  • 두부김치찌개
  • 고구마닭살조림
  • 볶음우동
  • 열무김치
  • 삼색방토

1078.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 15일 (화)조식

  • 포테이토스프&뇨끼
  • 블루베리무피클
  • 코코그래놀라우유
  • 어니언핫도그
  • 키위&멜론

881.3kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

9월 15일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • 콩나물당근무침
  • 연어스테이크&샐러드
  • 석박지
  • 리치음료

580.9kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

9월 16일 (수)석식

  • 병아리콩밥.
  • 골뱅이무침
  • 모둠된장찌개
  • 대패삼겹살&모둠쌈
  • 총각김치
  • 멜론
  • 파인애플

1247.1kcal탄 27% · 단 14% · 지 59%

9월 16일 (수)조식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기당면국
  • 김치볶음
  • 김구이
  • 스팸구이&달걀후라이
  • 딸기라떼

844.9kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 16일 (수)중식

  • 밥&후리카케
  • 메밀소바
  • 돈가스&소스
  • 무말랭이&배추김치
  • 엔요
  • 스시도넛
  • 단무지(5無)

1400.5kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

9월 17일 (목)석식

  • 찰흑미밥
  • 한우갈비탕
  • 쉬라즈샐러드
  • 주꾸미우동볶음
  • 석박지
  • 후레쉬업

919.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 17일 (목)조식

  • 새우죽
  • 크로크무슈
  • 나박김치
  • 오레오콘후레이크우유
  • 바나나

805.0kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

9월 17일 (목)중식

  • 렌틸콩밥.
  • 얼큰어묵국
  • 오렌지자몽샐러드
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 투움바치테이크
  • 총각김치

675.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

9월 18일 (금)조식

  • 하이라이스
  • 미소된장국
  • 콘샐러드
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트
  • 미니딸기파이

963.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 18일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기숙주볶음
  • 해물채소국
  • 가지볶음
  • 총각김치
  • 포도

679.7kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

9월 21일 (월)석식

  • 연천율무밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 숙주삼겹구이
  • 오징어어묵무침
  • 총각김치
  • 요구르트65

1313.4kcal탄 29% · 단 15% · 지 56%

9월 21일 (월)조식

  • 삼계죽
  • 베이글크림치즈
  • 과일샐러드.
  • 나박김치
  • 아몬드후레이크우유

967.5kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

9월 21일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 두부찌개
  • 사천식잡채
  • 치즈함박&가니쉬
  • 배추김치
  • 사과&배

802.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 22일 (화)석식

  • 귀리밥.
  • 들깨무채국
  • 참나물묵무침
  • 고치돈
  • 총각김치
  • 대추방울토마토.

1005.4kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

9월 22일 (화)조식

  • 흰밥
  • 설렁탕&소면.
  • 크래미숙주무침
  • 닭다리살구이&머스터드
  • 깍두기
  • 스틱요거트

656.6kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

9월 22일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 닭곰탕
  • 버섯구이&부추무침
  • 납작불고기
  • 총각김치
  • 망고/샤인음료

411.0kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

9월 23일 (수)조식

  • 브로콜리스프
  • 달걀빵
  • 꽃맛살샐러드
  • 4색채소피클
  • 우리밀꿀약과
  • 초코첵스우유
  • 바나나

1081.4kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

9월 23일 (수)중식

  • 연천율무밥
  • 토란국
  • 갈비찜
  • 모둠전
  • 배추김치
  • 식혜&송편

1052.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 28일 (월)석식

  • 혼합곡밥
  • 짬뽕수제비국
  • LA식갈비구이
  • 콩나물잡채
  • 배추김치
  • 파인애플.

1083.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 28일 (월)조식

  • 흰밥
  • 미니만둣국
  • 어묵달걀찜
  • 속떡갈비조림
  • 석박지
  • 떠먹는요거트

834.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 28일 (월)중식

  • 귀리밥.
  • 얼갈이된장국
  • 견과류멸치볶음
  • 총각김치
  • 치킨&소시지구이
  • 보코치니샐러드

723.2kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

9월 29일 (화)석식

  • 찰흑미밥
  • 근대된장국
  • 파채오리불고기&무쌈
  • 뱅어포넛츠강정
  • 배추김치
  • 바나나&딸기라떼

919.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 29일 (화)조식

  • 조갯살죽
  • 에그포테이토샌드위치
  • 나박김치
  • 크린베리아몬드그래놀라우유
  • 바나나&멜론

783.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 29일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 김치유부국
  • 오이송송이
  • 모둠가스
  • 그린&골드키위½
  • 단무지(5無)

699.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 30일 (수)석식

  • 쌀밥&김가루
  • 카레우동
  • 깍두기
  • 오이소박이.
  • 닭봉&윙오븐구이
  • 꿀자몽블랙티

969.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 30일 (수)조식

  • 혼합곡밥
  • 어묵얼큰찌개
  • 데리야끼찜닭
  • 새우멸치고추장볶음
  • 총각김치
  • 사과&배

864.0kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

9월 30일 (수)중식

  • 팽이된장국
  • 스트링치즈어묵바
  • 단호박찜
  • 제육덮밥
  • 백김치
  • 요거톡

558.9kcal탄 34% · 단 33% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.