전곡고등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 2일 (월)석식

  • 귀리밥
  • 조개탕
  • 쫄면무침&고기튀김
  • 치즈함박스마일
  • 총각김치
  • 리치음료

1073.0kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

11월 2일 (월)조식

  • 혼합곡밥
  • 새알만둣국
  • 김치볶음
  • 김구이
  • 스팸구이&달걀후라이
  • 생크림요거트

1026.5kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

11월 2일 (월)중식

  • 옥수수알밥
  • 물떡꼬치어묵국
  • 숯불갈비닭
  • 탕평채
  • 배추김치
  • 귤

663.8kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

11월 3일 (화)석식

  • 고깃집볶음밥
  • 두부미소국.
  • 고구마돈가스
  • 파김치.
  • 4색채소피클
  • 비타민음료

794.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

11월 3일 (화)조식

  • 조갯살죽
  • 에그포테이토샌드위치
  • 케이준치킨샐러드
  • 나박김치
  • 그래놀라다이제우유

1071.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

11월 3일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 차돌된장찌개
  • 누들떡볶이
  • 가자미구이&애플소스
  • 총각김치
  • 바나나

638.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

11월 4일 (수)석식

  • 혼합곡밥
  • 고추장찌개
  • 참치마요
  • 치킨구이&또띠아쌈
  • 총각김치
  • 3종푸딩택1

1083.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

11월 4일 (수)조식

  • 찰흑미밥
  • 옹심이호박국
  • 고구마닭살조림
  • 오징어실채볶음
  • 배추김치
  • 사과&배

824.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

11월 4일 (수)중식

  • 한우불고기&당면
  • 흰밥
  • 홍합미역국
  • 동그랑땡&케첩
  • 배추김치
  • 생일축하케이크&요구르트

837.6kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

11월 5일 (목)석식

  • 찰보리밥
  • 사태들깨국
  • 숙주무침
  • 닭목살양념구이&채소무침
  • 배추김치
  • 귤

994.6kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

11월 5일 (목)조식

  • 양송이스프
  • 필리치즈샌드위치
  • 4색채소피클
  • 아몬드후레이크우유
  • 바나나

854.3kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

11월 5일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 베이컨김치찌개
  • 돼지바베큐구이깻잎무쌈
  • 과일샐러드
  • 미역줄기볶음

668.3kcal탄 39% · 단 34% · 지 27%

11월 6일 (금)조식

  • 기장밥
  • 닭살뭇국
  • 돈육불백
  • 푸실리파스타.
  • 배추김치
  • 스틱요구르트

718.0kcal탄 52% · 단 34% · 지 14%

11월 6일 (금)중식

  • 오색비빔밥&약고추장
  • 달걀국.
  • 크림치즈퐁닭
  • 백김치
  • 딸바라떼
  • 부각믹스

715.7kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

11월 9일 (월)석식

  • 흰밥(자율)
  • 짬짜면
  • 삼색찐만두
  • 파김치.
  • 요거톡
  • 단무지(5無)

889.2kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

11월 9일 (월)조식

  • 혼합곡밥
  • 설렁탕&소면
  • 꽈리고추달걀장조림
  • 심쿵햄전
  • 깍두기
  • 사과&배

799.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

11월 9일 (월)중식

  • 김치덮밥
  • 저염팽이미소국
  • 갈비맛후라이드
  • 동치미
  • 수제에그타르트
  • 후레쉬업

786.5kcal탄 49% · 단 30% · 지 21%

11월 10일 (화)석식

  • 녹두밥
  • 닭볶음탕(국)
  • 오이탕탕이
  • 치즈카츠&칠리소스
  • 배추김치
  • 레몬에이드

841.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

11월 10일 (화)조식

  • 감자스프
  • 베이컨달걀빵
  • 블루베리무피클
  • 바나나&단감
  • 오즈콘프레이크우유

776.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

11월 10일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 제육볶음
  • 어묵채볶음
  • 배추김치
  • 황금향

682.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

11월 11일 (수)석식

  • 근대된장국
  • 김말이쥐포강정
  • 눈꽃지코바치밥
  • 배추김치
  • 궁채장아찌
  • 귤

1131.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

11월 11일 (수)조식

  • 차조밥.
  • 몽글두부탕
  • 견과류멸치조림
  • 훈제오리채소볶음
  • 배추김치
  • 장액티브음료

1080.1kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

11월 11일 (수)중식

  • 연천율무밥
  • 사골우거지국
  • 김치묵무침
  • 곤드레떡갈비&채소구이
  • 총각김치
  • 구황작물빵(감자/고구마)

712.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

11월 12일 (목)석식

  • 오리볶음밥
  • 두부콩나물국
  • 유린기
  • 총각김치
  • 붕어빵
  • 요구르트65

939.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

11월 12일 (목)조식

  • 한우버섯죽
  • 큐브과일샐러드
  • 동치미
  • 뉴욕핫도그
  • 첵스후레이크우유

773.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

11월 12일 (목)중식

  • 병아리콩밥
  • 참치고추장찌개
  • 제철나물무침
  • 주꾸미우동볶음
  • 총각김치
  • 수능응원쿠키
  • 포도

794.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 13일 (금)조식

  • 찰흑미밥
  • 된장미역국
  • 감자조림
  • 닭다리살구이&머스터드
  • 배추김치
  • 달밤라떼

924.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

11월 13일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 시래기된장국
  • 핑크퐁달걀찜
  • 마라불고기
  • 총각김치
  • 단감샐러드

752.6kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

11월 16일 (월)석식

  • 찰보리밥
  • 감자탕
  • 누들찜닭
  • 콩나물파채무침
  • 석박지
  • 대추방울토마토.

940.3kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

11월 16일 (월)조식

  • 낙지죽
  • 모닝꽈배기
  • 동치미
  • 구운달걀
  • 삼색과일
  • 첵스후레이크우유

1393.9kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

11월 16일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 시험응원보양닭살전복국
  • 매콤갈비찜
  • 구멍어묵분모자조림
  • 무말랭이
  • 블루베리음료(응원!)

685.1kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

11월 17일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 도토리묵채소무침
  • 한우육전
  • 깍두기
  • 레몬/자몽음료

798.6kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

11월 17일 (화)조식

  • 렌틸콩밥
  • 감자달걀국
  • 콩나물잡채
  • 롱롱돈가스&브라운소스
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트

1124.7kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

11월 17일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 조갯살배추된장국
  • 채소두부무침
  • 치킨스테이크&웨지감자
  • 총각김치
  • 왁뿌&요구르트

806.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

11월 18일 (수)조식

  • 기장밥
  • 쇠고기뭇국
  • 바베큐소스닭조림
  • 아몬드쥐포볶음
  • 총각김치
  • 바나나

755.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

11월 20일 (금)중식

  • 나물밥&양념장
  • 저염두부미소국
  • 구이김(자율)
  • 돼지등심구이
  • 깍두기
  • 파인애플.
  • 요구르트65

794.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

11월 23일 (월)석식

  • 병아리콩밥
  • 김치유부국
  • 동부묵들기름무침
  • 치테이크&마늘후레이크
  • 총각김치
  • 귤

679.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 23일 (월)조식

  • 혼합곡밥
  • 재첩국
  • 중화돈육볶음
  • 오징어감자버터구이
  • 총각김치
  • 유자/귤음료

858.6kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

11월 23일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 곤약비빔면
  • 짬뽕순두부찌개
  • 캠핑플래터
  • 깍두기
  • 젤리블리

967.7kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

11월 24일 (화)석식

  • 흰밥
  • 바지락칼국수
  • 지파이
  • 배추김치
  • 파김치.

691.2kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

11월 24일 (화)조식

  • 감자카레밥
  • 북엇국
  • 찐빵
  • 맛살샐러드
  • 깍두기
  • 청&적포도

921.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

11월 24일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 콩나물김치국
  • 오이맛살무침
  • 자장닭갈비
  • 총각김치
  • 바나나

637.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

11월 25일 (수)석식

  • 혼합곡밥
  • 들깨호박국
  • 불닭양념순두부
  • 모둠가스
  • 배추김치
  • 요구르트65

1164.6kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

11월 25일 (수)조식

  • 기장밥
  • 배추된장국
  • 치킨데리야끼
  • 문어비엔나멸치볶음
  • 배추김치
  • 저당요거타임

854.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

11월 25일 (수)중식

  • 연천율무밥
  • 삼색물만두
  • 오징어미나리무침
  • 명이나물&단호박
  • 통오리구이
  • 배추김치
  • 블루레몬음료

608.3kcal탄 54% · 단 30% · 지 16%

11월 26일 (목)석식

  • 찰흑미밥
  • 부대찌개
  • 목살김치말이
  • 한식잡채
  • 동치미
  • 바나나/딸기라떼

874.9kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

11월 26일 (목)조식

  • 귀리밥
  • 버섯불고기
  • 무채맑은국
  • 요거트과일샐러드
  • 아귀채볶음
  • 배추김치

977.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

11월 26일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 굴두부맑은국
  • 물미역&브로콜리&초고추장
  • 크리스피치킨
  • 총각김치
  • 피자설기
  • 파인애플음료

839.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

11월 27일 (금)조식

  • 흰밥
  • 오색꽃떡국
  • 들기름두부구이
  • 부추완자전
  • 총각김치
  • 귤

1030.5kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

11월 27일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 얼큰수제비
  • 갈릭삼치구이&고추냉이
  • 삼색강정
  • 배추김치
  • 황금향

784.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

11월 30일 (월)석식

  • 귀리밥
  • 유부우동국
  • 사과오이무침
  • 버섯돈가스
  • 파김치.
  • 바나나

976.3kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

11월 30일 (월)조식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기당면국
  • 치즈달걀찜
  • 속떡갈비&마늘데리야끼소스
  • 배추김치
  • 엔요

951.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

11월 30일 (월)중식

  • 베이컨볶음밥
  • 조개콩나물국
  • 배추김치
  • 오렌지&파인애플
  • 아보카도치킨타코
  • 나초&살사

771.7kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.