10월 1일 (목)중식
- 찰수수밥
- 조개탕
- 청양고추달걀찜
- 오이양상추무침
- 광양식불고기
- 보쌈김치
- 창억떡
697.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
이우고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 완도바다 필라프
- 부추매실김치
- 계란후라이
- 통도라지구이
- 깍두기
- 유산균 음료
- 사과
630.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 6일 (화)석식
- 현미밥(동절기)
- 왕만두국
- 시금치무침
- 생선살마파두부덮밥
- 백김치
- 메론
940.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 6일 (화)중식
- 크로렐라기능성밥
- 돼지고기김치찌개
- 파스타(펜네)냉샐러드
- 옥수수게맛살전
- 볼락구이.와사비장
- 갓김치
- 오이소박이
- 메론
835.3kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%
10월 7일 (수)중식
- 귀리밥
- 모시조개근대국
- 참참소스 양배추샐러드
- 을릉도취나물
- 군야채(브로콜리,당근)
- 돈마호크스테이크
- 배추김치
- 블랙페퍼 소스
- 사과
1243.7kcal탄 32% · 단 22% · 지 46%
10월 8일 (목)중식
- 현미밥(소)2
- 잔치국수2
- 건새우후랑크조림
- 오이도라지생채
- 종가집 겉절이
- 공주밤 마들렌
- 자두
742.4kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%
10월 12일 (월)중식
- 옥수수밥
- 쇠고기미역국
- 콩나물무침
- 버섯잡채(이우)
- 중국식스크램블
- 종가집 겉절이
- 방울토마토(이우)-원형
- 딸기찰보리빵
791.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 13일 (화)중식
- 홍삼미밥
- 생수제비탕
- 갈치무조림
- 새송이볶음
- 파스타(푸질리)냉샐러드
- 배추김치
- 갓김치
- 샤인머스켓
826.4kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%
10월 14일 (수)중식
- 낙지비빔밥
- 현미밥(동절기)
- 표고부추달걀국
- 우리밀왕만두
- 백김치
- 백미당 아이스크림
- 메론
794.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 15일 (목)중식
- 기장밥
- 조랭이들깨탕
- 건도토리묵볶음
- 통들깨상추겉절이(건강식단2)
- 오돈불고기
- 보쌈김치
- 유과
- 사과
824.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘중식
- 간장달걀밥
- 양지쌀국수(저녁.완)
- 건새우케첩조림
- 양파피클(초절이)
- 무채장아찌무침
- 깍두기
- 귤(1+1day)
1004.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
10월 19일 (월)중식
- 찰보리밥
- 꽃게탕(이우)
- 뮤즐리지리멸치조림
- 치커리깨소스무침2
- 두부김치
- 총각김치
- 파김치
597.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 20일 (화)중식
- 강황밥
- 햄김치찌개
- 꼴두기조림
- 큐브두부 샐러드
- 가자미구이
- 오이김치
- 귤(1+1day)
980.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 강낭콩밥
- 양송이크림스프
- 유채나물
- 컬리니볶음
- 닭가슴살스테이크
- 배추김치
- 블랙페퍼 소스
- 우리밀 빠네
- 단감
800.5kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
10월 22일 (목)석식
- 대만식마늘쫑덮밥
- 채식 게살스프
- 지파이
- 백김치
- 아이스망고
659.5kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%
10월 22일 (목)중식
- 율무밥
- 감자고추장찌개(채식)
- 유자향소스$참나물
- 양송이야채볶음(이우)
- 오징어 꿔바로우
- 깍두기
- 앙버터 호두과자
- 배
841.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 23일 (금)중식
- 문어톳밥
- 현미밥(소)2
- 쇠고기해장국
- 감자조림
- 시금치무침
- 백김치
- 메론
- 팥양갱
723.3kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%
10월 26일 (월)중식
- 새우야채죽
- 무말랭이무침(완)
- 건취나물볶음
- 햄전
- 배추김치
- 유산균 음료
- 미네랄 워터음료
- 우리밀카스테라
- 사과
997.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 27일 (화)석식
- 현미밥(동절기)
- 얼큰계란국
- 돼지갈비구이
- 한국식상추파채샐러드
- 배추김치
- 메론
789.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 27일 (화)중식
- 쥐눈이콩밥
- 맑은현미 순두부탕
- 가이리멸치고추장조림
- 양상추콜라비샐러드
- 봉추찜닭
- 배추김치
- 갓김치
- 황금향
943.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 28일 (수)중식
- 꽃전 비빔밥
- 북어계란국
- 벌집감자
- 배추겉절이
- 귤(1+1day)
476.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 29일 (목)중식
- 서리태밥
- 감자옹심이국
- 고등어김치조림
- 시금치무침
- 버섯탕수(간장)
- 총각김치
- 달밤 라떼
- 사과
1503.2kcal탄 45% · 단 10% · 지 45%
10월 30일 (금)중식
- 뼈감자탕
- 연근유자청조림
- 콩나물무침
- 백김치
- 석박지
399.6kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.