10월 1일 (목)석식
- 목살필라프
- 니모어묵국
- 오리엔탈상추무침
- 연어까스
- 불고기치즈감자
- 배추김치
- 파인애플
1035.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
양서고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 잡곡밥
- 반건오징어고추조림
- 김치볶음
- 숙주새우계란볶음
- 모듬소세지볶음
- 우유
- 오그래놀라시리얼
- 오란다
847.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 1일 (목)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 콩나물파무침
- 매운해물잡채
- 양념왕갈비구이
- 배추김치
- 사과
- 두바이쫀득쿠키
874.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 2일 (금)석식
- 잡곡밥
- 연두부맑은국
- 떠먹는메추리알
- 근대나물무침
- 콘치즈불닭
- 배추김치
- 배
- 푸딩
915.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
10월 2일 (금)조식
- 잡곡밥
- 베리굿머핀
- 계란파국
- 크림소스미트볼
- 임연수데리소수구이
- 깍두기
- 비타민담은주스
828.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 2일 (금)중식
- 잡곡밥
- 얼큰돼지국밥
- 코다리살조림
- 아삭고추된장무침
- 광장시장고기완자전
- 깍두기
- 수제과일요거트
899.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
10월 3일 (토)석식
- 잡곡밥
- 고추장찌개
- 단호박훈제오리찜
- 깻잎나물볶음
- 감자치즈계란말이
- 총각김치
- 골드키위
907.7kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 3일 (토)조식
- 잡곡밥
- 쇠고기감자국
- 두부어묵조림
- 짜장불고기
- 배추김치
- 장건강프로바이오틱스
- 찐빵
828.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 3일 (토)중식
- 날치알밥
- 크리미어니언핫도그
- 감자수제비만두국
- 애호박쇠고기볶음
- 나박김치
- 올데이주스
870.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 4일 (일)석식
- 찹쌀밥
- 닭다리삼계탕
- 실곤약골뱅이무침
- 오이적양파무침
- 우리팜전
- 새송이버섯전
- 깍두기
- 아이스슈
839.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 4일 (일)조식
- 잡곡밥
- 살구잼팬케익
- 쇠고기국밥
- 닭가슴살고추장조림
- 분홍소시지부침
- 깍두기
- 동글한라봉주스
850.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
10월 4일 (일)중식
- 잡곡밥
- 배추된장국
- 매운돼지갈비찜
- 시금치무침
- 바사삭순살가자미
- 배추김치
- 오렌지
816.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 5일 (월)석식
- 잡곡밥
- 북어콩나물국
- 오이미역초무침
- 핫치즈순살치킨
- 산적구이/영양부추
- 감자그라탕
- 배추김치
945.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 5일 (월)조식
- 잡곡밥
- 달광도넛
- 조랭이떡국
- 삼겹살숙주굴소스볶음
- 궁중깻잎전
- 배추김치
- 에이드주스(파우치)
824.9kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%
10월 5일 (월)중식
- 잡곡밥
- 꽃게된장국
- 버섯어묵볶음
- 베이컨감자채전
- 삼겹살구이
- 배추김치
- 깻잎상추쌈
- 메론
923.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
10월 6일 (화)석식
- 김밥볶음밥
- 카라이마제소바
- 유부국
- 키위소스샐러드
- 해초샐러드무침
- 리얼치즈블럭돈까스
- 깍두기
962.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 6일 (화)조식
- 잡곡밥
- 전복죽
- 달걀모닝빵샌드
- 떡갈비데리야끼조림
- 연두부회
- 총각김치
- 국산콩두유
861.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 6일 (화)중식
- 잡곡밥
- 알곤이동태찌개
- 파김치닭도리탕
- 자연채소찜/소스
- 불고기메밀전병
- 배추김치
- 단감
803.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 7일 (수)석식
- 잡곡밥
- 매콤계란떡국
- 로제찜닭
- 통새우만두
- 숙주미나리무침
- 총각김치
- 오렌지
- 명란바사삭김
821.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 7일 (수)조식
- 잡곡밥
- 감자계란국
- 매콤소불고기
- 삼치데리야끼
- 백김치
- 우리쌀폭신폭신케익
- 카프리썬
828.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
10월 7일 (수)중식
- 잡곡밥
- 옥수수면
- 마라탕
- 계란장조림
- 매운오이무침
- 꿔바로우
- 배추김치
- 망고바나나스무디
930.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 8일 (목)석식
- 소보루비빔밥(따로배식)
- 바게트피자빵
- 피홍합국
- 낙지야채초무침
- 나박김치
- 레몬에이드
878.9kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
10월 8일 (목)조식
- 잡곡밥
- 쇠고기메추리알조림
- 오징어브로콜리숙회(따로배식)
- 김치볶음
- 돈육훈제볶음
- 우유
- 코코볼
- 고단백/베리시리얼바
931.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 잡곡밥
- 치즈타르트
- 근대된장국
- 명란바지락스타
- 마늘쫑소고기볶음
- 바베큐폭립
- 총각김치
- 사과
935.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 9일 (금)석식
- 잡곡밥
- 해물수제비국
- 감자채마늘햄볶음
- 삼겹살김치볶음
- 통두부구이
- 오이소박이
- 시리얼과일샐러드
983.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 9일 (금)조식
- 잡곡밥
- 레몬케이크
- 어묵국
- 토마토달걀볶음
- 치킨너겟
- 배추김치
- 아람주스
839.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 9일 (금)중식
- 잡곡밥
- 버섯만두국
- 오리로스
- 들깨고사리나물
- 고등어고추장구이
- 배추김치
- 타코야끼
- 배
- 부추겉절이
928.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
10월 10일 (토)석식
- 잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 비름나물무침
- 들깨백불고기
- 멘보샤
- 배추김치
- 샤인머스캣
894.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 10일 (토)조식
- 잡곡밥
- 생크림빵
- 하얀육개장
- 감자돈육짜글이
- 참치두부소보로
- 배추김치
- 달밤라떼
839.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 10일 (토)중식
- 닭갈비비빔밥(따로배식)
- 바지락무국
- 멕시칸샐러드
- 츄로탱탱소시지
- 나박김치
- 미숫가루
945.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 11일 (일)석식
- 잡곡밥
- 사골옹심이만두국
- 갈치무조림
- 가지돈육볶음
- 유린기
- 깍두기
- 빙그레오프룻
1005.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 11일 (일)조식
- 잡곡밥
- 플랫파운드
- 미역된장국
- 시래기돈사태지짐
- 꽃맛살샐러드
- 총각김치
- 복숭아허니그린티
843.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 11일 (일)중식
- 잡곡밥
- 얼큰쇠고기무국
- 야채달걀찜
- 분모자짜장찜닭
- 진미채볶음
- 배추김치
- 파인애플소스샐러드
891.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 12일 (월)석식
- 잡곡밥
- 감자옹심이국
- 낙지야채볶음
- 취나물볶음
- 치즈떡갈비구이
- 총각김치
- 퐁크러쉬
993.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 12일 (월)조식
- 잡곡밥
- 버섯찌개
- 계란말이
- 숯불닭다리살구이
- 배추김치
- 블루베리미니도넛
- 골드키위주스
821.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 12일 (월)중식
- 잡곡밥
- 황태설렁탕
- 토마토영양부추무침
- 한우불고기
- 칠리두부강정
- 배추김치
- 깻잎상추쌈
- 샤인머스캣
782.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
10월 13일 (화)석식
- 새우베이컨볶음밥
- 메이플피칸파이
- 미소된장국
- 단호박견과류찜
- 비빔만두
- 지파이
- 배추김치
937.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 13일 (화)조식
- 잡곡밥
- 누룽밥
- 핫케익
- 곤약고기볶음
- 비엔나굴소스볶음
- 백김치
- 비타500
876.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 잡곡밥
- 바지락된장수제비국
- 등갈비김치찜
- 새송이들기름무침
- 녹두빈대떡
- 총각김치
- 나쵸치즈샐러드
900.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 14일 (수)석식
- 잡곡밥
- 들깨아귀탕
- 도라지오이생채
- 더커진야채고기완자
- 치폴레오리훈제
- 총각김치
- 사과
870.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 14일 (수)조식
- 잡곡밥
- 두유퐁당휘낭시에
- 두부새우젓국
- 제육볶음
- 가마보꼬연근전
- 배추김치
- 자몽허니블랙티(개별)
831.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 14일 (수)중식
- 비프토마토하이라이스
- 아욱된장국
- 명란달걀찜
- 얼갈이무침
- 후라이드장각구이
- 배추겉절이
- 딸기칩라떼
945.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 15일 (목)석식
- 지코바치밥
- 햄또띠아
- 쇠고기무국
- 나박김치
- 만다린샐러드
- 피크닉주스
958.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 15일 (목)조식
- 잡곡밥
- 파스키에빵
- 감자국
- 닭다리살간장조림
- 스팸새송이구이
- 배추김치
- 애플망고주스
840.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 잡곡밥
- 라면부대전골
- 애호박새우살볶음
- 언양식불고기전
- 가자미튀김
- 깍두기
- 양파소스
- 메론
923.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘석식
- 잡곡밥
- 닭개장
- 참나물무침
- 마늘햄전
- 매콤수비드연어
- 깍두기
- 크래커감자샐러드
- 배
951.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘조식
- 잡곡밥
- 연근땅콩조림
- 새우스크렘블에그
- 베이컨떡말이
- 총각무지짐
- 그래놀라시리얼
- 우유
- 짜요짜요
1126.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
10월 16일 (금)오늘중식
- 돈까스김밥
- 꼬치어묵국
- 무농약백색단무지
- 눈꽃치즈떡볶이
- 김말이
- 야끼만두
- 배추김치
- 쿨피스
983.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 17일 (토)석식
- 잡곡밥
- 시금치된장국
- 콩나물김무침
- 순대볶음
- 돈갈비구이
- 배추김치
- 샤인머스캣
811.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 17일 (토)조식
- 잡곡밥
- 콩나물국밥
- 소스팡팡용가리치킨볼
- 갈치카레구이
- 총각김치
- 우유하트도넛
- 노티드주스
911.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 17일 (토)중식
- 나가사끼짬뽕
- 김치왕교자만두
- 소떡소떡
- 배추겉절이
- 오렌지에이드
- 야채춘권
1136.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
10월 18일 (일)석식
- 잡곡밥
- 옥수수스프
- 해물스파게티
- 스틱마늘빵
- 명엽채조림
- 김치볶음
- 고구마파인함박
- 골드키위
965.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 18일 (일)조식
- 잡곡밥
- 크림치즈모카번
- 들깨무채국
- 메추리알조림
- 매운사태찜
- 배추김치
- 딸기우유
910.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 18일 (일)중식
- 잡곡밥
- 매콤순두부찌개
- 순살쪼림닭
- 브로콜리참깨무침
- 오꼬노미야끼
- 총각김치
- 단감
- 젤리블리
1096.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.