효명고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

밥(선택)
유부우동
양배추샐러드(키위d)
모듬피클
돈까스/소스(완)
깍두기
요거트음료(요거타임)

1090.9kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

3월 4일 (수)중식

베이컨김치볶음밥
달걀부추국
치커리사과무침
허니간장치킨
총각김치
파인애플

798.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

기장밥
쇠고기미역국
달래오이무침
LA돼지갈비찜
배추김치
두쫀쿠

1103.7kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

3월 6일 (금)중식

수수밥
떡만두국(왕만두)
달걀찜
제육볶음
총각김치
쌈채소코너

1158.2kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

3월 9일 (월)중식

차조밥
애플파이
팽이버섯된장국
리코타유자샐러드
목살스테이크
깍두기

1215.7kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

3월 10일 (화)중식

잡곡밥
마라탕
샐러드바/오리엔탈d#
오복채무침s
꿔바로우/소스
열무김치

1149.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 11일 (수)중식

후리카게밥
복주머니유부국
스틱단무지
떡볶이(주)
채식만두튀김
쥬시쿨

1217.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

흑미밥
짬뽕순두부국
봉추찜닭
미나리무침
배추김치
딸기

719.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

현미밥
순대국
매콤팽이버섯
부추양파무침
생선까스/콘소스
배추겉절이(완)
요거트음료(맛선택)

1045.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

귀리밥
쇠고기무국(당면)
두부조림
비엔나볶음
깍두기
요거트아이스크림/토핑선택

978.4kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 17일 (화)중식

검정콩밥
대구맑은탕
매운갈비찜
봄동겉절이
총각김치
딸기라떼(수제.소)

985.1kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

3월 18일 (수)중식

밥(선택)/조미김
미트스파게티(주식)
야채스프/크루통
미트볼볶음
토마토치즈샐러드
모듬피클

1202.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

3월 19일 (목)중식

기장밥
부대찌개(면)
청포묵김가루무침
오이김치
삼치카레구이
푸딩/맛선택

911.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

잡곡밥
어묵국
브로콜리땅콩소스무침
진미채볶음
닭구이(불닭/간장선택)
총각김치

1077.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

차조밥
참치김치찌개
콩나물무침(빨)
캠핑구이/소세지,쌈장
파김치
쌈채소코너

1135.5kcal탄 32% · 단 21% · 지 47%

3월 24일 (화)중식

카레소스(국칸배식/나트륨저감)
수수밥
페스츄링핫도그(케찹)
깍두기
딸바라떼

836.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

나물비빔밥/달걀후라이,고추장
우렁된장국
김부각
떡갈비
깍두기
매실에이드

1072.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 26일 (목)중식

현미밥
콩나물김치국
오징어브로콜리숙회/초장
숯불갈비맛오리
배추김치
오렌지

952.9kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

3월 27일 (금)중식

귀리밥
샤브샤브국
샐러드바/발사믹d#
멸치찹쌀콩볶음
치킨텐더/어니언크리미,머스터드 소스선택
총각김치

918.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

기장밥
냉이된장국
오이지무침s
닭갈비
뿌링치즈볼
열무김치
청포도

966.1kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

3월 31일 (화)중식

검정콩밥
설렁탕(소면)
메추리알장조림
상추치커리무침
동그랑땡/케첩
깍두기
크리스피롤

1024.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.