양곡고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

카레라이스
맑은콩나물국
양배추샐러드
치킨스테이크/스리라차소스
깍두기
크로플아이스크림

1244.9kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

10월 2일 (금)중식

쇠고기덮밥
건새우아욱된장국
참나물생채
깍두기
프로바이오틱스요구르트
돈카츠샌드

691.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

프랭크외규버거
미니어묵우동
웨지감자튀김/치즈소스
깍두기
쥬시쿨에이드(청포도)

1073.4kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

10월 7일 (수)중식

비빔밥/ 달걀후라이
근대된장국(국멸치)
훈제오리채소볶음
열무김치
요구르트런

856.7kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 8일 (목)중식

현미밥
콩비지찌개
돈육매운갈비찜
카프레제샐러드
미니배추전(쌈추전)
배추김치

901.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

보리밥
쇠고기무우국
시금치무침
닭김치찜
멸치볶음
에그크림프렌치토스트
열무김치

784.5kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

10월 13일 (화)중식

현미밥
실곤약채소무침
아욱된장국
오이고추쌈장무침
대패삼겹살구이
깍두기
거꾸로먹는야쿠르트

1041.6kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

10월 14일 (수)중식

마늘빵
팽이미소된장국
미트스파게티
고추마요치킨
깍두기
오이피클
꿀치즈토마토

1036.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

쌀밥
북어국
미트볼새송이조림
콩나물무침
김치전
열무김치
고구마라떼

921.2kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

흑미밥
햄모듬찌개
달걀찜
파김치(수제)
돈육파불고기
배추김치
잔망요것초코링

824.2kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

10월 19일 (월)중식

흑미밥
순살갈비탕
잡채만두/비빔채소무침
돈안심커틀렛/소스
깍두기
귤

973.2kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 20일 (화)중식

현미밥
대파육개장
베이컨숙주볶음
웰링턴함박스테이크/감자샐러드
배추김치
사과(시나노골드)

972.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

땡초고기주먹밥
쑥갓어묵국
국물떡볶이
새우꼬치/강정소스
깍두기
찐순대
쿨피스

1143.7kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

쌀밥
얼갈이배추된장국
쪽파김무침
진미채볶음
고구마맛탕/요구르트
대파닭봉조림
배추김치

848.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

차조밥(중)
황태순두부국
배오이초무침
깐부간장닭강정
배추겉절이(직)
독도케익

867.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

보리밥
들깨수제비국
돼지갈비찜
미나리낙지무침
감자갈릭버터구이
배추김치
사과

1148.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

보리밥
닭칼국수(건강식단)
시오콘부오이무침
돈육고추장불고기
씨앗호떡
배추겉절이(직)

1156.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

오징어덮밥
가쓰오우동장국
케이준샐러드
깍두기
식물성요구르트
달걀퐁당토스트

1070.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

잡곡밥
얼큰달걀탕
호박볶음
목살스테이크(오븐)
배추김치
요구르트런

986.4kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

10월 30일 (금)중식

잡곡밥
감자미역국
오이부추무침
버섯소불고기
배추김치
갈릭파이

658.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.