효양고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

김주먹밥
소시지빵(수제)
쫄우동
단무지
배추김치
오렌지에이드 (수제)

833.7kcal탄 78% · 단 14% · 지 8%

3월 3일 (화)중식

쌀밥(H)
콩나물국
돼지고기수육
깻잎찜
감자튀김 (케이준스타일)
보쌈김치
흑당라떼

996.0kcal탄 33% · 단 17% · 지 50%

3월 4일 (수)석식

흑미밥(H)
아몬드롤(수제)
쇠고기무국
쥐포채땅콩볶음
돈육강정
배추겉절이
따뜻한 율무차

1125.8kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

3월 4일 (수)중식

녹두찹쌀밥(H)
황태국
치즈불닭
코울슬로우
오이달래무침
배추김치
옥수수밀크음료

831.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 5일 (목)석식

쌀밥(H)
수제쿠키
부대찌개
고구마라떼(H)
브로콜리초장
청포묵무침
총각김치

1463.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

3월 5일 (목)중식

코코넛 커리
시금치된장국
쇠미역 무침
새우살튀김
배추김치
하동매실음료
딸기

874.1kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 6일 (금)중식

누룽지(H)
크림파스타
크로와상
양상추 무침
총각김치
애플망고 음료

850.4kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

3월 9일 (월)석식

꼬마쌀밥(H)
국수장국
호두파이(수제)
삼겹살 대파 말이
배추김치
딸바 (수제)

934.8kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

3월 9일 (월)중식

검정콩밥
닭개장
연두부달래장
청경채겉절이
햄전
석박지
한국요구르트

809.4kcal탄 27% · 단 26% · 지 47%

3월 10일 (화)석식

쌀밥(H)
수제비국
닭갈비
시금치무침
찹쌀김말이(수제)
배추김치
망고샤벳

787.1kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

3월 10일 (화)중식

돼지국밥&고기순대
콩나물미더덕찜
브로콜리초장
배추겉절이
오렌지에이드 (수제)

890.6kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

3월 11일 (수)석식

보리밥(H)
쨈파이
어묵국
돼지불고기
상추쌈&깻잎쌈
배추김치
청포도 에이드

788.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 11일 (수)중식

현미밥(H)
돈등뼈 감자탕
배추찜(수제)
닭날개구이
총각김치
배음료

772.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 12일 (목)석식

김치볶음밥
마들렌
콩나물국
돌나물무침
닭꼬치
한라봉 에이드 (수제)

848.8kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

3월 12일 (목)중식

흑미밥(H)
순두부찌개
오리불고기
부추무침&무쌈
야채튀김
배추김치
학교로간자두

748.6kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

3월 13일 (금)중식

꼬마쌀밥(H)
양지쌀국수
매운닭발
배추겉절이
레몬에이드 (수제)

780.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 14일 (토)중식

매운닭발

180.2kcal탄 5% · 단 36% · 지 59%

3월 16일 (월)석식

비빔막국수
야채빵(수제)
난자완스
계란국
배추김치
모히또에이드 (수제)

897.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 16일 (월)중식

흑미밥(H)
도토리묵국
고구마라떼(H)
참나물무침
멸치꽈리볶음
탄두리치킨

871.2kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

3월 17일 (화)석식

보리밥(H)
마늘빵(수제)
돈등뼈 감자탕
우엉조림
유린기
배추김치
복숭아요거트

768.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

쌀밥(H)
크림스프(H)
양배추샐러드&참깨드레싱
아삭고추무침
돈까스
배추김치
하동매실음료

725.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 18일 (수)석식

현미밥(H)
모카번(수제)
쇠고기무국
돼지고기수육
부추무침&무쌈
배추김치
따뜻한 율무차

789.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

녹두찹쌀밥(H)
더덕오이무침
건파래볶음
마라탕
코다리무조림
배추겉절이
핫코코아

1002.1kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

3월 19일 (목)석식

오므라이스
수제쿠키
황태국
청경채겉절이
치즈스틱(수제)
망고샤벳

830.2kcal탄 76% · 단 9% · 지 15%

3월 19일 (목)중식

현미밥(H)
쇠고기미역국
돼지갈비
세발나물
배추김치
오렌지에이드 (수제)

714.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

삼선짬뽕국
유니짜장
단무지
사천탕수육
배추김치
쿨피스

909.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 21일 (토)중식

오븐수육

166.4kcal탄 0% · 단 32% · 지 68%

3월 23일 (월)석식

쌀밥(H)
어묵국
닭갈비
코울슬로우
김말이튀김
배추김치
복숭아요거트

817.4kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

3월 23일 (월)중식

나물비빔밥(보리밥)
청국장찌개
계란찜 (자왕무시)
열무김치
포도(애플청포도)

947.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 24일 (화)석식

효양김밥(반줄)
붕어빵
떡라면
단무지
사과
자몽에이드 (수제)

801.7kcal탄 85% · 단 9% · 지 6%

3월 24일 (화)중식

단호박밥
부대찌개
브로콜리 샐러드
임연수 구이
총각김치
냉 미숫가루

1000.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 25일 (수)석식

카레라이스
튀김사라다빵(수제)
무짱아치 (수제)
계란국
배추김치
따뜻한 율무차
신고배

994.2kcal탄 72% · 단 9% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

흑미밥(H)
호두파이(수제)
쇠고기장국
돼지불고기
상추쌈&깻잎쌈
배추김치
뽀로로요구르트

914.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 26일 (목)석식

쌀밥(H)
미역국
오리불고기
부추오이무침&무쌈
야채튀김
배추김치
핫코코아

724.7kcal탄 31% · 단 17% · 지 52%

3월 26일 (목)중식

쨈파이
콩나물김치국
겉절이 (수제)
오야꼬동
깍두기
청포도 에이드

847.9kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

3월 27일 (금)중식

누룽지(H)
볼로네즈 토마토스파게티
크로와상
양상추샐러드&양파드레싱
총각김치
흑당라떼

730.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 30일 (월)석식

꼬마쌀밥(H)
우동
모카번(수제)
단무지
오징어튀김(수제)소스
배추김치
핫코코아

956.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 30일 (월)중식

생야채비빔밥(참치)
황태국
닭날개구이
총각김치
서울우유 컵아이스크림

847.2kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

3월 31일 (화)석식

날치알 김치볶음밥
마들렌
계란국
삼겹살 대파 말이
깍두기
오렌지에이드 (수제)

1206.6kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

3월 31일 (화)중식

돼지국밥&고기순대
떡볶이
배추겉절이(자율선택)
깻잎김치 (자율선택)
포도(애플청포도)
한국요구르트

788.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.