지평고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 잡채
  • 냉이무침★
  • 배추겉절이
  • 쥬스
  • 케이크

933.5kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

3월 4일 (수)중식

  • 단호박카레라이스★
  • 진미채볶음
  • 너겟
  • 갈떡갈떡
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티
  • 꽃당토마토

1299.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

  • 칼슘기장밥★
  • 떡국
  • 야채스틱★
  • 자율)쌈야채★
  • 제육볶음
  • 두부구이
  • 파김치
  • 깍두기
  • 쌈장♡
  • 푸딩

1004.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

  • 콩나물밥
  • 도토리묵무침★
  • 메밀전병★
  • 치즈떡갈비
  • 배추겉절이★
  • 부추양념간장★달래
  • 요거트음료
  • 수제딸기모찌★

952.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

  • 칼슘기장밥★
  • 감자탕★
  • 숙주나물무침
  • 동그랑땡
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 사과
  • 배

925.2kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

3월 10일 (화)중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 우엉조림★
  • 깻잎무쌈★
  • 부추무침
  • 훈제오리볶음
  • 배추김치
  • 머스타드소스★2kg
  • 치폴레소스★
  • 자몽
  • 오렌지

969.1kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

3월 11일 (수)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 꼬지어묵 ★
  • 떡볶이●◎
  • 김말이★
  • 고기군만두
  • 깍두기
  • 반달단무지★
  • 우유♡

1420.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

  • 찰흑미밥★
  • 육개장
  • 연두부&어린잎★-오리엔탈D
  • 오이도라지무침
  • 간장치킨
  • 웨지감자★
  • 배추김치
  • 주스(청귤/수박)

1079.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 13일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 수제건파래볶음★
  • 비엔나소시지볶음★
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 열무김치★
  • 토마토케찹
  • 조각키위
  • 파인애플

884.8kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

3월 16일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 물만둣국♡
  • 분모자찜닭
  • 방풍나물무침
  • 매콤어묵볶음
  • 배추김치
  • 깍두기
  • 포도(크림슨&청포도)

984.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥★
  • 아욱된장국
  • 수육★
  • 찐순대★
  • 아삭이고추무침★
  • 야채스틱★
  • 자율)쌈야채류★
  • 보쌈김치★
  • 쌈장♡
  • 조각키위
  • 파인애플
  • 인절미★

795.7kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 18일 (수)중식

  • 미트소스스파게티
  • 추가) 흰밥/장국/깍두기
  • 만다린샐러드♡
  • 장각구이★-튀김옷
  • 머스타드★-일회용12g
  • 사과주스
  • 마늘빵
  • 피클

1261.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 19일 (목)중식

  • 칼슘기장밥★
  • 브로콜리크림스프
  • 양배추샐러드-케요D
  • 꽈리고추방울오징어볶음★
  • 돈까스
  • 깍두기
  • 오이김치
  • 돈까스소스
  • 요구르트
  • 견과류믹스

1281.7kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

3월 20일 (금)중식

  • 찹쌀밥★
  • 닭곰탕♡
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 감자베이컨볶음★
  • 언양식바싹불고기★+파채
  • 배추겉절이
  • 석박지★
  • 쥬스)자두/망고

834.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 23일 (월)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기무국
  • 달걀찜
  • 달래오이무침★
  • 돈강정
  • 배추김치
  • 갓김치★
  • 조각키위
  • 파인애플

800.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

  • 찹쌀밥★
  • 매콤콩나물국★
  • 시금치무침
  • 마늘쫑건새우볶음★
  • 치즈볼★
  • 닭다리살구이★-잠발라야
  • 배추김치
  • 무말랭이김치
  • 제로쥬스(복숭아/청포도)

863.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

  • 나물비빔밥+약고추장♡
  • 유부된장국
  • 찐만두★(고기&김치)
  • 계란후라이★
  • 모듬부각(반제)★
  • 배추김치
  • 백김치★
  • 요거트★-딸기맛

810.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 26일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥★
  • 부대찌개
  • 메추리알어묵장조림♡
  • 취나물된장무침♡
  • 임연수살구이
  • 깍두기
  • 오이김치
  • 사과
  • 배

887.0kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

3월 27일 (금)중식

  • 칼슘기장밥★
  • 얼갈이된장국
  • 부추무침★-파프리카
  • 깻잎무쌈★
  • 대패오리구이
  • 파김치
  • 배추겉절이
  • 쌈장♡
  • 미니딸기쨈파이

938.4kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

3월 30일 (월)중식

  • 칼슘기장밥★
  • 장국★-우동고명
  • 마라탕♡
  • 어향가지
  • 참나물무침
  • 애플모찌탕수육★
  • 배추김치
  • 요거트드링크★130ml

1017.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 31일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 무장아찌무침
  • 닭갈비★
  • 옥수수콘치즈구이★
  • 깍두기
  • 깻잎김치★
  • 쥬스(패션후르츠/자몽)

1184.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.