삼괴고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

차수수밥
순두부찌개
봄동나물
감자채햄볶음
쇠고기불고기
깍두기
요거타임

785.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 4일 (수)중식

새우볶음밥
계란파국
달래오이무침
탱글뽀득핫도그
배추김치
딸기
청귤주스

784.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 5일 (목)중식

찰흑미밥
깨찰빵
육개장
돈육계란장조림
김치전
미니돌김구이
배추겉절이

786.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

기장밥
설렁탕
도토리묵무침
크리스피돈강정
임연수어카레구이
석박지
우유(초코)

785.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

옥수수밥
두부된장국
안동찜닭
콩나물무침
연근새우맛튀김
총각김치
꿀떡

784.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

3월 10일 (화)중식

현미밥
얼큰섞어찌개
유채된장무침
해물우동볶음
떡갈비/소스
배추김치
천혜향

783.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

3월 11일 (수)중식

카레라이스
간장무장아찌무침
닭다리허브구이
배추김치
짜요짜요
대저토마토

785.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

통밀쌀밥
사골떡국
시금치나물
낙지불고기
에그랑땡
깍두기
떠먹는 크림치즈

784.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 13일 (금)중식

찹쌀밥
홍합살미역국
푸실리샐러드
버섯잡채
단짠바삭돈카츠
배추김치
스윗빵설기

789.3kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

3월 16일 (월)중식

율무밥
참치김치찌개
달걀찜
참나물상추겉절이
호랑이치킨
백김치
불고기피자

785.5kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

서리태콩밥
감자탕
로제미트볼조림
오징어초무침
들깨무나물
배추김치
딸기

785.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

콩나물밥/양념장
유부맑은국
꼬들단무지무침
퐁닭다리살스테이크
배추김치
요거트드링크(사과맛)
배

784.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 19일 (목)중식

현미찹쌀밥
냉이된장국
고등어조림
쫄면채소무침
3색비엔나볶음
총각김치
우유(딸기맛)

785.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 20일 (금)중식

오곡밥
물오징어찌개
돈L.A갈비찜
취나물볶음
명엽채조림
배추김치
우리밀초코칩쿠키

787.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

귀리밥
마라탕
깻잎찜
돼지고기두루치기
전통감자전
깍두기
딸기

784.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

발아현미밥
쇠고기무우국
연두부/양념장
우삼겹숙주볶음
북어양념구이
배추김치
요구르트

784.5kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

치킨마요덮밥
우동국물
오이부추생채
철판군만두
배추김치
사과
애플망고주스

785.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 26일 (목)중식

차조밥
시금치국
청포묵김가루무침
순대곱창볶음
생선가스/소스
무말랭이김치
감귤푸딩

784.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 27일 (금)중식

검정약콩밥
해물수제비국
두부양념조림
치킨케이준샐러드
무시래기나물
오이소박이
붕어빵

788.7kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 30일 (월)중식

흑향미밥
어묵매운탕
콩나물파채무침
김구이
삼겹살구이/쌈장
배추겉절이
청포도

785.4kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

3월 31일 (화)중식

흰쌀밥
김치콩나물국
시금치무침
간장불고기
고구마맛탕
배추김치
딸기

785.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.