수원외국어고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 간장계란밥
  • 감자짜글이h
  • 김가루묵무침
  • 고구마치즈롤까스
  • 배추김치
  • 비쵸비

820.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 1일 (목)중식

  • 중화제육덮밥
  • 미소된장국h
  • 숙주나물맛살무침
  • 콘치즈가마보꼬
  • 배추김치
  • 귤h

624.8kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 2일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 푸팟퐁커리&베이비크랩
  • 치커리들깨소스무침
  • 정통함박스테이크
  • 깍두기
  • 소금우유맛아이스크림

734.2kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 6일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 육개장h
  • 로제찜닭
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치
  • 호떡볼

872.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 건새우근대된장국
  • 콩나물비빔라면
  • 모둠캠핑구이
  • 무말랭이김치
  • [멜론]
  • 상추쌈&쌈장h

811.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 7일 (수)석식

  • 보리밥
  • 설렁탕&소면
  • 도토리묵야채무침h
  • 감자돼지후라이&크리미어니언소스
  • 석박지
  • 바나나

869.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 옥수수콘샐러드
  • 치킨스테이크&가니쉬
  • 나박김치h
  • 리치&코코음료

719.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 한글떡국
  • 시금치고추장무침h
  • ㅋㅋㅋ돈까스
  • 배추김치
  • 한글날 생크림케이크

703.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 12일 (월)석식

  • 율무밥
  • 돼지갈비김치찌개h
  • 메추리알비엔나카레조림
  • 레몬고등어구이
  • 파김치
  • 사르르밤콘

789.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

  • 토마토짬뽕파스타
  • 치즈크러스트리치골드베이컨피자
  • 로메인시저샐러드
  • 모듬피클
  • 오렌지주스

731.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 13일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 참깨수제비국
  • 명엽채볶음h
  • 치킨까스&잠발라야소스
  • 배추김치
  • [포도]

784.0kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜h
  • 납작당면잡채
  • 배추겉절이
  • 애플크루아상파이

783.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

  • 수수밥
  • 쟁반막국수(중)
  • 아욱된장국h
  • 마늘족발
  • 무말랭이김치
  • 대추방울토마토h

794.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 닭다리(장각)삼계탕h
  • 오이부추무침h
  • 김치메밀전병
  • 석박지
  • 골라먹는아이스크림

722.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 15일 (목)석식

  • 기장밥
  • 샤브샤브국
  • 닭갈비(고)
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추겉절이
  • 스트링치즈

783.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 버섯고추장찌개
  • 레몬계란장
  • 오리소금구이&들깨초장
  • 배추김치
  • [파인애플]
  • 무쌈

655.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 김가루후리가케밥
  • 꼬치어묵국
  • 한우파채떡볶이
  • 버터갈릭감자튀김
  • 망고주스
  • 단무지

868.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 19일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 순댓국
  • 미니돈까스&케찹
  • 석박지
  • 젤리블리
  • 아삭이고추된장무침h

936.9kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

10월 19일 (월)중식

  • 수수밥
  • 부대찌개(고)
  • 뉴진면안동찜닭
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

744.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 20일 (화)석식

  • 장조림버터비빔밥
  • 어묵매운탕h
  • 치커리사과초무침h
  • 깍두기
  • 불고기&치즈브레드
  • 납작복숭아허니그린티

732.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 황태콩나물국(중고-7월-2)
  • 돈육김치찜h
  • 날치알계란찜(덕)
  • 수정불판구이김
  • 수제 화이트마카다미아 쿠키
  • 오이김치

764.2kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 21일 (수)석식

  • 혼합곡밥
  • 떡만두국h
  • 마라제육볶음
  • 고사리들깨볶음(고)
  • 배추김치
  • 황금향

858.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 소고기곤드레밥&부추양념장
  • 맑은순두부국
  • 오이지무침
  • 속초식닭강정&길감자
  • 배추겉절이
  • 달밤라떼

715.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 22일 (목)석식

  • 칠색보리밥
  • 도토리묵냉국
  • 순살닭볶음탕
  • 김치전&동그랑땡
  • 총각김치
  • 짜먹는요거트

825.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 수제비순살감자탕
  • 싸먹는오리&부추겨자무침
  • 임연수카레구이h
  • 총각김치
  • 미니사과

779.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 미니밥(자율)
  • 고래어묵가락국수
  • 오이깍둑무침h
  • 한반도돈까스
  • 배추겉절이
  • 블루레몬에이드

917.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 26일 (월)석식

  • 김치날치알덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 숙주나물무침
  • 후라이드닭다리
  • 깍두기
  • 초코우유

889.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 동물모양떡미역국(덕)
  • 햄감자오믈렛
  • 쭈꾸미삼겹살볶음h
  • 배추김치
  • 반건시

851.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 27일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개h
  • 훈제오리&무쌈
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 두부딸기도넛

842.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 한우소머리국밥
  • 오징어미나리초무침(고)
  • 고추마요함박스테이크
  • 석박지
  • 키위

735.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 28일 (수)석식

  • 조각밤밥
  • 쇠고기무국
  • 돼지갈비찜(고)
  • 실곤약비빔국수(고)
  • 야채튀김
  • 배추겉절이
  • [파인애플]

775.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥(고)
  • 부추계란국h
  • 간장무채장아찌
  • 킬바사핫도그
  • 깍두기
  • 샤인머스캣주스

819.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 29일 (목)석식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 짜장소스
  • 유채나물무침
  • 탕수육
  • 짬뽕만두
  • 배추김치
  • 요구르트

915.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 수수보리밥
  • 꽃게탕(덕)
  • 채어묵파프리카볶음
  • 닭다리살구이(오븐)
  • 배추겉절이
  • 초코찰보루빵

768.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 투움바파스타
  • 모듬피클
  • 돈마호크스테이크
  • 토마토치즈샐러드
  • 딸기주스

731.2kcal탄 33% · 단 16% · 지 51%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.