수원외국어고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 돈육고추장찌개h
  • 타코라구요찜닭&나쵸칩
  • 명엽채볶음h
  • 총각김치
  • 골드키위

885.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 3일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜(고)
  • 잡채h
  • 배추김치
  • 깨먹는티라미수

859.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 4일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 경상도소고기국k
  • `감자샐러드
  • 치즈떡오징어볶음k
  • `건파래볶음
  • 배추김치

700.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 4일 (수)중식

  • 미트볼스파게티(희)
  • 추가밥(자율)
  • 황도샐러드
  • 회오리핫도그
  • 오렌지주스
  • `모듬피클

1093.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

3월 5일 (목)석식

  • 카레라이스
  • `마카로니샐러드
  • 멘츠까스&브라운소스
  • 배추김치
  • 초코링요거트

1102.3kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

3월 5일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 두부된장찌개
  • 상추쌈h
  • 대파콩나물무침
  • 모둠캠핑구이
  • 무말랭이김치
  • [파인애플]

777.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

3월 6일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥(덕)
  • 가쓰오장국
  • 국물떡볶이
  • 김말이
  • 자몽허니블랙티
  • 단무지

1061.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 9일 (월)석식

  • 율무밥
  • 장터국밥
  • 김가루묵무침
  • 돼지갈비후라이드
  • 석박지
  • [멜론]

1058.3kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

3월 9일 (월)중식

  • 기장밥
  • 황태무국h
  • 고추장오리불고기
  • 감자채햄볶음h
  • 배추김치
  • 야채모양친구들찐빵

823.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 10일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 설렁탕&소면
  • 삼색묵무침(초)
  • 김치메밀전병
  • 깍두기
  • 바나나우유

901.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 순두부찌개h
  • 어묵볼채소볶음
  • 자메이카닭다리구이
  • 배추겉절이
  • 꿀떡

808.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 11일 (수)석식

  • 칠색보리밥
  • 아기상어어묵국
  • 매운돼지갈비찜h
  • 동그랑땡&해물파전
  • 배추겉절이
  • 초코프레첼

945.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 11일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥h
  • 팽이버섯된장국
  • 양배추샐러드
  • 경양식함박스테이크
  • 깍두기
  • 요구르트

802.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 12일 (목)석식

  • 차조밥(초)
  • 냉이콩나물된장국
  • `매콤닭감자조림
  • 옥수수달걀찜m
  • 카프레제
  • 배추김치

722.9kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 12일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 순댓국
  • 레몬고등어구이
  • 석박지
  • [딸기]
  • 아삭이고추된장무침h

692.6kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

3월 13일 (금)중식

  • 미니밥(자율)
  • 크림짬뽕
  • 치커리유자청무침
  • 통안심꼬치
  • 깍두기
  • 과일주스

788.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 16일 (월)석식

  • 강황밥
  • 하이라이스
  • 달래오이무침(고)
  • 뿌링치즈볼
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 복숭아맛주스

1000.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 16일 (월)중식

  • 보리밥
  • 꼬물이만둣국
  • 야채계란찜(고)
  • 숯불제육볶음
  • 배추겉절이
  • 샤인머스켓

792.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 17일 (화)석식

  • 차조밥
  • 조랭이떡미역국(덕)
  • 훈제오리&무쌈
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 스노우레어치즈케이크

822.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

3월 17일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕(고)
  • 임연수카레구이h
  • 소세지떡야채볶음(고)
  • 석박지
  • 반건시

849.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 18일 (수)석식

  • 기장밥
  • 감자수제비국h
  • 돈육김치찜&온두부
  • 땅콩버터오징어
  • 양념깻잎지
  • 바나나

848.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 비빔밥(고)
  • `유부된장국
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 맛동산탕수육
  • 열무김치
  • 플리또

690.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 19일 (목)석식

  • 보리밥
  • 쇠고기감자국
  • 실곤약비빔국수
  • 김부각
  • 떡매갈비지짐
  • 깍두기

765.6kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 19일 (목)중식

  • 수수밥
  • 참치김치찌개
  • 뉴진면안동찜닭
  • 미역줄기맛살볶음
  • 총각김치
  • 플라워파이

781.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

  • 김가루후리가케밥
  • 유부우동(고)
  • 오이깍둑무침
  • 꿀감자치즈돈까스
  • 배추김치
  • 아이스티

748.7kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

3월 23일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 돈육김치찌개h
  • 애호박새우살볶음
  • 공룡치킨너겟&머스타드
  • 파김치
  • 블루베리도넛

953.8kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

3월 23일 (월)중식

  • 수수보리밥
  • 한글떡국
  • 시금치나물
  • LA돼지갈비구이h
  • 배추김치
  • 귤h

767.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 24일 (화)석식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 로제떡볶이
  • 꼬치어묵국
  • 군만두h
  • 쿨피스
  • 단무지

902.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

  • 차조밥
  • 샤브샤브국
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비h
  • 배추겉절이
  • 초콜릿

843.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 25일 (수)석식

  • 기장밥
  • 버섯전골
  • 참치마요k
  • 불닭맛김k
  • 목살찹스테이크(고)
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

796.0kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

  • 새우달걀볶음밥
  • 짜장소스
  • 꼬들단무지채무침
  • 유린기(고)
  • 깍두기
  • 요거타임

820.1kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

3월 26일 (목)석식

  • 보리밥
  • 김치콩나물국h
  • 싸먹는오리&부추겨자무침
  • 데리야끼닭봉구이
  • 깍두기
  • 짜요짜요

750.5kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

3월 26일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 아욱된장국h
  • 콩나물김가루무침
  • 쭈꾸미돈육볶음
  • 고르곤졸라피자
  • 총각김치

795.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 27일 (금)중식

  • 팟타이바베큐필라프
  • `베트남쌀국수(부식)
  • 참나물겉절이h
  • `춘권튀김&칠리소스
  • 깍두기
  • 아이스망고

678.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 30일 (월)석식

  • 수수보리밥
  • 만두육개장(희)
  • 숙주나물맛살무침
  • 맛밤송송함박스테이크
  • 총각김치
  • 떠먹는요거트

904.2kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

3월 30일 (월)중식

  • 현미밥
  • `우렁된장찌개
  • `쫄면야채무침
  • 간장돈육불고기(고)
  • 총각김치
  • 배

758.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 31일 (화)석식

  • 혼합곡밥
  • 부대찌개(고)
  • 메추리알곤약장조림
  • 생선까스
  • 깍두기
  • 크런키모나카

1253.4kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

3월 31일 (화)중식

  • 차조밥(초)
  • 도토리묵사발
  • `느타리버섯들깨볶음
  • `치즈불닭
  • 총각김치
  • 사과

733.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.