상원고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 땡초고기주먹밥
  • 셀프군대리아
  • 오징어초무침
  • 백김치
  • 모듬시리얼/우유
  • 과일-바나나

960.0kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 우렁된장찌개
  • 고추장불고기
  • 애호박달걀만두
  • 배추김치
  • 과일-샤인머스캣

838.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 참치얼갈이된장국
  • 돼지갈비김치찜
  • 건파래볶음
  • 치즈감자채전
  • 미니 소금우유 아이스크림

895.6kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 어묵국
  • 떡볶이
  • 통새우만두
  • 깍두기
  • 골드파인애플

943.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • 두부양념조림
  • 맑은콩나물무침
  • 낙지주꾸미볶음
  • 섞박지

788.6kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 수수밥
  • 건새우아욱된장국
  • 도토리묵채소무침
  • 대패삼겹살구이
  • 배추겉절이
  • 씨앗쌈장
  • 상추
  • 아삭이고추

792.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 장칼국수/면사리
  • 파채무침
  • 고기산적구이
  • 섞박지
  • 연근,김부각
  • 우도땅콩크림도넛

886.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 오므라이스/달걀지단
  • 콩나물김칫국
  • 시금치고추장무침
  • 반마리치킨
  • 데미그라스소스
  • 양념치킨소스
  • 제로소다음료(포도)

918.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 강황쌀밥
  • 마라탕
  • 무장아찌백김치무침
  • 꽃맛살샐러드
  • 꿔바로우탕수육/소스
  • 베스킨아이스크림

1068.3kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 꽃게수제비탕
  • 간장수육
  • 자연식물채소찜/들기름소스
  • 무말랭이무침
  • 로투스컵케이크

969.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 전주식콩나물국
  • 볶음우동
  • 큐브오리채소볶음
  • 배추김치
  • 과일-단감

874.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 참치채소비빔밥
  • 맑은감자국
  • 고구마순들깨볶음
  • 버터플라이새우튀김/랜치드레싱
  • 총각김치

828.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 카무트밥
  • 순살감자탕
  • 미나리주꾸미초무침
  • 통그릴비엔나볶음
  • 섞박지
  • 명란맛 구이김

825.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 참치마요삼각주먹밥
  • 아라비아따스파게티
  • 마늘바게트
  • 케이준치킨샐러드
  • 모듬피클
  • 천혜향한라봉음료(따옴)

873.8kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 홍합살미역국
  • 부들어묵볶음
  • 수제함박스테이크
  • 배추겉절이
  • 스테이크소스
  • 수제블루베리요거트

901.5kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 애호박새우살볶음
  • 치즈롤가스
  • 깍두기
  • 돈가스소스
  • 미니프렌치토스트

758.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 일식카레라이스
  • 뉴욕식칠리핫도그
  • 미니새송이초무침
  • 배추김치
  • 초코우유

960.9kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기무국
  • 오이부추무침
  • 스팸김치볶음
  • 연어스테이크
  • 군고구마

714.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 스페인식 먹물해물볶음밥(빠에야)
  • 달걀파국
  • 크래커감자샐러드
  • 닭꼬치오븐구이
  • 깍두기

931.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.