한겨레고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

잡곡밥(헌)
된장찌개
제육볶음(h)
일식달걀말이(jh)
배추김치
푸딩-샤인(jh)
모듬쌈2(jh)

862.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

6월 1일 (월)조식

잡곡밥(헌)
떡두부국(h)
닭장조림
청포묵무침(삼색양념)(h)
진미채고추장볶음(h)
배추김치
우유

834.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

6월 1일 (월)중식

잡곡밥(헌)
가쓰오유부국(jh)
영양부추무침(h)
스파게티(h)
포크커틀렛(jh2)
총각김치
파인애플

943.3kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

6월 2일 (화)석식

잡곡밥(헌)
순두부버섯들깨탕(jh)
무장아찌무침(jh)
닭카레볶음(h)
오징어링튀김(h)
배추김치
방울토마토

842.8kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

6월 2일 (화)조식

잡곡밥(헌)
마라탕(jh)
두부조림(h)
양배추오이무침(h)
동그랑땡
배추김치
우유

747.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 2일 (화)중식

잡곡밥(헌)
꽃게탕
미역초무침(건강식단)
돼지등갈비조림(jh)
파김치(jh)
꽃맛살과일샐러드(jh)
레드벨벳치즈케익(jh)

990.3kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

6월 3일 (수)석식

잡곡밥(헌)
감자짜글이(jh)
돼지갈비엿장조림(jh)
깻잎순볶음(h)
해물누룽지탕(jh)
배추김치
적포도(jh)

880.3kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

6월 3일 (수)조식

식빵(jh)
딸기쨈(jh)
구운달걀-완(jh)
우유
방울토마토
아이러브요거트(jh)
시리얼(그래놀라)
체다치즈(jh)

669.9kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

6월 3일 (수)중식

치킨마요덮밥(jh)
무쇠고기국 (1)
칠리소스새우튀김(jh)
오이김치
요구르트(jh)
카프리제샐러드(jh)

942.9kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

6월 4일 (목)석식

잡곡밥(헌)
얼큰수제비국(jh)
달걀찜(h)
청경채겉절이(h)
궁중떡볶이(h)
배추김치
파앤애플피자(jh)

742.7kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

6월 4일 (목)조식

잡곡밥(헌)
참치김치찌개(h)
모듬장조림(jh)
사과오이초무침
알감자버터구이
총각김치
우유

755.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 4일 (목)중식

잡곡밥(헌)
돼지국밥(jh)
연근조림
야채쫄면무침(h)
닭윙튀김(h)
총각김치
멜론

895.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

6월 5일 (금)석식

잡곡밥(헌)
어묵국(무)
순대찜(jh)
라볶이(h)
김말이튀김(jh)
배추김치
골드키위(jh)

566.5kcal탄 76% · 단 8% · 지 16%

6월 5일 (금)조식

잡곡밥(헌)
부대찌개(h)
고등어간장조림(h)
숙주미나리무침(h)
토마토스크램블에그(jh)
배추김치
우유

665.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

6월 5일 (금)중식

잡곡밥(헌)
육개장(h)
콩나물오색채(건강식단)
주꾸미볶음(h)
조랑떡그라탕(jh)
배추김치
망고스틱(jh)

580.0kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

6월 6일 (토)석식

잡곡밥(헌)
김달걀국(jh)
닭봉데리야끼조림(jh)
미나리무침(h)
마파두부(두반장소스(h)
깍두기

383.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

6월 6일 (토)조식

식빵(jh)
구운달걀(jh)
우유
방울토마토
리얼요거트(jh)
딸기잼,버터(jh)
시리얼(아몬드후레이크)
체다치즈(jh)

154.7kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

6월 6일 (토)중식

잡곡밥(헌)
쇠고기미역국(jh)
돈육폭찹스테이크(jh)
미역줄기볶음
가지버섯탕수(건강식단)
배추김치
사과

451.0kcal탄 79% · 단 13% · 지 8%

6월 7일 (일)석식

잡곡밥(헌)
순두부찌개(건강식단)
감자조림(h)
매운돼지갈비찜
미니새송이굴소스볶음(h)
배추김치

392.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 7일 (일)조식

식빵(jh)
구운달걀(jh)
우유
바나나
리얼요거트(jh)
딸기잼,버터(jh)
시리얼(아몬드후레이크)
체다치즈(jh)

158.7kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

6월 7일 (일)중식

잡곡밥(헌)
채소만두국
크림떡볶이(jh)
안동찜닭(jh)
연근새우맛튀김(건강식단)
깍두기
푸딩-밀감(jh)

386.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 8일 (월)석식

잡곡밥(헌)
근대된장국
돈육콩나물찜(건강식단)
참나물토마토무침(jh)
고구마튀김
배추김치
골드키위(jh)

800.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 8일 (월)조식

잡곡밥(헌)
무쇠고기국 (1)
두부조림(h)
감자채볶음(h)
닭다리소금구이(ㅎ)
배추김치
우유

671.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 8일 (월)중식

잡곡밥(헌)
고사리토장국(얼갈이배추)(h)
쇠고기LA갈비찜(h)
고추된장무침(jh)
부추잡채(h)
총각김치
멜론

823.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 9일 (화)석식

잡곡밥(헌)
오징어국(h)
매운콩나물무침(h)
돈육간장불고기(jh)
스폐니쉬오믈렛(ㅎ)
배추김치
사과

821.5kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%

6월 9일 (화)조식

잡곡밥(헌)
감자찌개
돼지고기장조림(h)
치커리사무침(jh)
새송이버섯전
배추김치
우유

804.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

6월 9일 (화)중식

잡곡밥(헌)
북어무국(h)
닭봉엿장조림(건강식단)
잔멸치깻잎찜
배추김치
고구마단호박샐러드(jh)
수박

771.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 10일 (수)석식

잡곡밥(헌)
두부곤약면무침(h)
쇠고기콩나물국(jh)
달걀찜(h)
닭갈비(h)
배추김치
방울토마토

763.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

6월 10일 (수)조식

잡곡밥(헌)
느타리버섯국(JH)
코다리무찜(h)
비엔나소시지볶음
열무김치
우유
마카로니샐러드(jh)

835.1kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

6월 10일 (수)중식

새우볶음밥(jh)
두부달걀국(h)
꿀치즈토마토(jh)
떡꼬치(jh)
배추김치
자두주스(jh)

866.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 11일 (목)석식

잡곡밥(헌)
돼지뼈감자국(h)
부추무침(h)
새송이버섯볶음(jh)
오리구이
배추김치
갈릭더블치즈피자(jh)

996.1kcal탄 33% · 단 19% · 지 48%

6월 11일 (목)조식

크루아상(jh)
크림스프
양상추샐러드-샐러드(jh)
딸기쨈(2-jh)
삶은달걀(jh)
우유
시리얼(오레오 오즈)
후랑크소시지(jh)-1
체다치즈(jh)

842.6kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

6월 11일 (목)중식

잡곡밥(헌)
감자수제비국
쑥갓두부무침(h)
생크림과일샐러드(h)
양념치킨
배추김치
아이스크림(플랜또-jh)

878.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 12일 (금)석식

잡곡밥(헌)
돈육김치찌개
메추리알장조림(h)
청포묵무침(삼색양념)(h)
닭고기마늘소스(h)
배추김치
적포도(jh)

828.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 12일 (금)조식

잡곡밥(헌)
콩나물국(h)
감자조림(h)
두부김치(h)
가자미살튀김
오이김치
우유

771.0kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

6월 12일 (금)중식

잡곡밥(헌)
닭곰탕
쌈추겉절이(jh)
청경채쇠불고기
해물파전(h)
총각김치
참외

707.6kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

6월 13일 (토)석식

잡곡밥(헌)
부대찌개(h)
닭장조림
청경채겉절이(h)
동그랑땡
총각김치

776.0kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

6월 13일 (토)조식

식빵(jh)
구운달걀(jh)
우유
바나나
리얼요거트(jh)
딸기잼,버터(jh)
시리얼(아몬드후레이크)
체다치즈(jh)

776.4kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

6월 13일 (토)중식

잡곡밥(헌)
야채라면(h)
순대찜(jh)
김말이튀김(jh)
배추김치
귤

803.2kcal탄 69% · 단 8% · 지 23%

6월 14일 (일)석식

잡곡밥(헌)
떡두부국(h)
공심채볶음(jh)
계란말이
돼지등갈비조림(jh)
총각김치

847.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

6월 14일 (일)조식

식빵(jh)
구운달걀(jh)
딸기쨈(2-jh)
우유
방울토마토
리얼요거트(jh)
시리얼(아몬드후레이크)
체다치즈(jh)

572.8kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

6월 14일 (일)중식

잡곡밥(헌)
순두부찌개(건강식단)
양배추오이무침(h)
닭카레볶음(h)
오징어링튀김(h)
배추김치

840.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

6월 15일 (월)석식

잡곡밥(헌)
된장찌개
모듬장조림(jh)
삼색나물
크림떡볶이(jh)
배추김치
방울토마토

823.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 15일 (월)조식

잡곡밥(헌)
참치김치찌개(h)
팽이도라지무침(h)
훈제오리볶음(jh)
마파두부(두반장소스(h)
오이김치
우유

1097.0kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

6월 15일 (월)중식

잡곡밥(헌)
영양갈비탕
갈치무조림(h)
양파무침(jh)
가지볶음(h)
쇠고기전(jh)
석박지
파인애플

730.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 16일 (화)석식

잡곡밥(헌)
마라탕(jh)
궁중떡볶이(h)
두부구이/양념장(jh)
알감자버터구이
열무김치
골드키위(jh)

938.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

6월 16일 (화)조식

잡곡밥(헌)
감자짜글이(jh)
미역줄기볶음
조랭이떡간장볶음
진미채고추장볶음(h)
배추김치
우유

879.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

6월 16일 (화)중식

잡곡밥(헌)
닭개장(h)
돼지갈비엿장조림(jh)
매운콩나물무침(h)
게맛살계란말이
열무김치
참외

989.7kcal탄 28% · 단 26% · 지 46%

6월 17일 (수)석식

잡곡밥(헌)
꽃게탕
오이스틱,쌈장(h)
양배추쌈(h)
단호박옥수수전(h)
돼지고기고추장구이(건강식단)
배추김치
적포도(jh)

840.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 17일 (수)조식

잡곡밥(헌)
김달걀국(jh)
닭다리간장조림(h)
꼬시래기초무침(h)
미니새송이굴소스볶음(h)
총각김치
우유

666.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 17일 (수)중식

자장면
왕만두찜
단무지무침(h)
등심탕수육(h)
배추김치
탕수육소스(h)
요구르트(jh)

867.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

6월 18일 (목)석식

잡곡밥(헌)
돼지국밥(jh)
오이된장무침(jh)
치즈불닭볶음(jh)
해물누룽지탕(jh)
배추김치
푸딩-밀감(jh)

790.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

6월 18일 (목)조식

양송이버섯스프
식빵(jh)
양상추샐러드-샐러드(jh)
딸기쨈(2-jh)
우유
토마토
베이컨구이(jh)
시리얼(그래놀라)
체다치즈(jh)

629.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 18일 (목)중식

잡곡밥(헌)
샤브샤브국(jh)
브로콜리/초장
오징어콩나물찜
크림함박스테이크(jh)
깍두기
수박

792.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 19일 (금)석식

잡곡밥(헌)
채소만두국
노각무침(h)
잡채(h)
돼지고기땅콩강정(h)
배추김치
사과파이(jh)

921.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 19일 (금)조식

잡곡밥(헌)
어묵국(무)
계란장조림(h)
숙주미나리무침(h)
임연수구이(h)
열무김치
우유

635.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 19일 (금)중식

잡곡밥(헌)
청국장찌개
게맛살오이냉채(jh)
닭야채볶음
부추전(h)
배추김치
방울토마토
오렌지

662.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 20일 (토)석식

잡곡밥(헌)
느타리버섯국(JH)
돼지고기장조림(h)
감자채볶음(h)
햄달걀부침(h)
깍두기

798.5kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

6월 20일 (토)조식

식빵(jh)
구운달걀(jh)
딸기쨈(2-jh)
우유
방울토마토
리얼요거트(jh)
시리얼(아몬드후레이크)
체다치즈(jh)

670.3kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

6월 20일 (토)중식

잡곡밥(헌)
북어무국(h)
두부조림(h)
참나물토마토무침(jh)
양념치킨
배추김치

674.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 21일 (일)석식

잡곡밥(헌)
근대된장국
치커리사무침(jh)
닭갈비(h)
스폐니쉬오믈렛(ㅎ)
배추김치

629.4kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

6월 21일 (일)조식

식빵(jh)
구운달걀(jh)
우유
바나나
리얼요거트(jh)
딸기잼,버터(jh)
시리얼(아몬드후레이크)
체다치즈(jh)

693.8kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

6월 21일 (일)중식

잡곡밥(헌)
감자찌개
콜스로 샐러드(h)
오징어김치전
오리구이
오이김치

808.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 22일 (월)석식

잡곡밥(헌)
감자수제비국
야채쫄면무침(h)
스크램블에그(h)
닭봉&윙구이(jh)
깍두기
방울토마토

747.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 22일 (월)조식

잡곡밥(헌)
김치콩나물국
닭장조림
오이무침(jh)
쑥갓두부무침(h)
열무김치
우유

700.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 22일 (월)중식

잡곡밥(헌)
쇠고기미역국(jh)
생땅콩조림
타래과맛탕(jh)
돼지등갈비조림(jh)
더덕구이(jh)
열무김치

941.1kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

6월 23일 (화)석식

잡곡밥(헌)
두부젓국찌개(h)
매운돼지갈비찜
미역초무침(건강식단)
깻잎순볶음(h)
총각김치
파앤애플피자(jh)

947.7kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

6월 23일 (화)조식

잡곡밥(헌)
느타리버섯국(JH)
알감자조림(h)
천사채샐러드
자반고등어구이(h)
파김치(jh)
우유

722.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

6월 23일 (화)중식

잡곡밥(헌)
참치탕(jh)
마늘쫑무침(h)
오리찹스테이크(jh)
새우치즈구이(jh)
배추김치
수박

994.1kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

6월 24일 (수)석식

잡곡밥(헌)
얼갈이배추된장국(건강식단)
로제떡볶이(jh)
영양부추무침(h)
쇠고기당면볶음(h)
배추김치
골드키위(jh)

880.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 24일 (수)조식

잡곡밥(헌)
북어무국(h)
떡갈비떡조림(jh)
얼갈이된장무침(h)
계란말이
깍두기
우유

774.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

6월 24일 (수)중식

날치알김치볶음밥
무쇠고기국 (1)
연근새우맛튀김(건강식단)
오이김치
김구이(jh)
아이스크림(플랜또-jh)
카프리제샐러드(jh)

859.2kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

6월 25일 (목)석식

잡곡밥(헌)
육개장(h)
꽁치캔김치말이(jh)
동그랑땡
옥수수버터구이(jh)
깍두기
사과

793.9kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 25일 (목)조식

팡올레(jh)
단호박크림스프
양상추샐러드-샐러드(jh)
딸기쨈(2-jh)
삶은달걀(jh)
우유
후랑크소시지(jh)
시리얼(초코첵스)
체다치즈(jh)

781.0kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

6월 25일 (목)중식

잡곡밥(헌)
아욱된장국(수제비)(h)
수육(h)
갑오징어야채무침(jh)
고구마야채튀김(h)
배추김치
파인애플
모듬쌈2(jh)

985.9kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

6월 26일 (금)석식

잡곡밥(헌)
콩나물국(h)
스파게티(h)
포크커틀렛(jh2)
깍두기
오이피클(jh)
적포도(jh)

868.7kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

6월 26일 (금)조식

잡곡밥(헌)
조랭이떡국(jh)
돈육콩나물찜(건강식단)
애호박새우젓복음
명엽채볶음(h)
배추김치
우유

745.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

6월 26일 (금)중식

잡곡밥(헌)
순두부버섯들깨탕(jh)
닭봉데리야끼조림(jh)
미나리무침(h)
해물볶음우동(건강식단)
배추김치
멜론

715.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 27일 (토)석식

잡곡밥(헌)
돼지국밥(jh)
새송이버섯볶음(jh)
콩나물버섯두루치기(jh)
훈제오리볶음(jh)
깍두기

637.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

6월 27일 (토)조식

식빵(jh)
구운달걀(jh)
우유
바나나
리얼요거트(jh)
딸기잼,버터(jh)
시리얼(아몬드후레이크)
체다치즈(jh)

734.1kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

6월 27일 (토)중식

잡곡밥(헌)
채소만두국
오이된장무침(jh)
닭야채볶음
두부구이/양념장(jh)
배추김치

620.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

6월 28일 (일)석식

잡곡밥(헌)
어묵국(무)
닭도리탕(h)
꼬시래기초무침(h)
숙주미나리무침(h)
배추김치

343.5kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%

6월 28일 (일)조식

식빵(jh)
구운달걀(jh)
딸기쨈(2-jh)
우유
방울토마토
리얼요거트(jh)
시리얼(아몬드후레이크)
체다치즈(jh)

809.6kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

6월 28일 (일)중식

잡곡밥(헌)
김달걀국(jh)
청경채겉절이(h)
부추전(h)
돼지고기고추장구이(건강식단)
깍두기

668.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 29일 (월)석식

잡곡밥(헌)
고사리토장국(얼갈이배추)(h)
마라찜닭(jh)
과일샐러드(h)
간장떡볶이(jh)
배추김치
초코칩쿠키(jh)

984.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 29일 (월)조식

잡곡밥(헌)
참치김치찌개(h)
달걀찜(h)
하와이안미트볼조림(jh)
비빔만두
열무김치
우유

882.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

6월 29일 (월)중식

잡곡밥(헌)
들기름막국수(jh)
꽃게탕
두부조림(h)
생선커틀렛(jh-2)
오이김치
수박

895.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 30일 (화)석식

잡곡밥(헌)
얼큰수제비국(jh)
참나물토마토무침(jh)
마파두부(두반장소스(h)
단호박오리그라탕(jh)
배추김치
푸딩-망고(jh)

869.2kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 30일 (화)조식

잡곡밥(헌)
불고기양송이국(JH)
닭날개양념구이(오븐)(건강식단)
쑥갓무침
감자채볶음(h)
배추김치
우유

686.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 30일 (화)중식

잡곡밥(헌)
닭곰탕
브로콜리/초장
쇠고기스테이크(jh)
웨지감자(jh)
총각김치
파인애플

1151.5kcal탄 32% · 단 17% · 지 51%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.