9월 1일 (화)석식
- 기장밥
- 팽이된장국
- 닭볶음탕
- 무말랭이무침
- 애호박전(판란)
- 구이김
- 포기김치
- 간식/컵밥+파워에이드
- 요플레
905.9kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%
청심국제고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 찰현미밥
- 베이글/크림치즈
- 된장찌개
- 숙주나물
- 한우불고기
- 아몬드후레이크(시리얼)
- 멜론
- 샐러드+우유+돌김+포기김치
581.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
9월 1일 (화)중식
- 마파두부덮밥
- 계란파국
- 햇고구마순볶음
- 등심꿔바로우/소스
- 포기김치
- 토마토
- 매실차
833.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
9월 2일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개.
- 브로컬리초회
- 탕평채
- 눈꽃안심돈가스/소스
- 깍두기
- 수박
- 간식/크로플+나뚜르아이스크림
753.0kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%
9월 2일 (수)조식
- 찰현미밥
- 콩나물국밥
- 블루베리듬뿍롤케익
- 돈안심장조림
- 애느타리버섯볶음
- 배
- 오레오오즈
- 샐러드+우유+돌김+포기김치
518.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
9월 2일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국(한우)
- 잡채
- 참나물무침
- 수제떡갈비
- 포기김치
- 도시락 감태
- 듀오안얌얌
784.4kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
9월 3일 (목)석식
- 차수수밥
- 어묵국
- 감자조림
- 쭈삼불고기
- 포기김치
- 골드파인애플
- 양배추쌈/쌈장
- 간식/던킨도너츠+아침에주스
1012.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
9월 3일 (목)조식
- 찰현미밥(조식)
- 버터크림빵
- 탕국
- 계란찜
- 비엔나소세지케찹볶음
- 거봉
- 다이제그래놀라
- 샐러드+우유+김+포기김치
640.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
9월 3일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 통배추국
- 오이부추무침
- 지코바치킨&김가루
- 동태전
- 포기김치
- 꿀단지
990.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
9월 4일 (금)조식
- 찰현미밥(조식)
- 우유식빵(신라)+포도쨈
- 한우곰탕
- 두부조림
- 가자미카레구이
- 크리치오(시리얼)
- 오렌지
- 샐러드+우유+돌김+깍두기
571.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
9월 4일 (금)중식
- 추가밥
- 미소장국
- 시저샐럿
- 미트소스스파게티
- 돈목살스테이크/소스
- 오이피클/포기김치
- 갈릭바게트
- 수제밀크티
925.0kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
9월 7일 (월)석식
- 보리밥
- 간식/쌀국수+장프로바이오틱
- 어묵탕
- 꽃상추무침
- 해물파전/양파간장
- 훈제오리&소스&무쌈
- 포기김치
- 바나나
981.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
9월 7일 (월)조식
- 찹쌀밥
- 슈크림빵
- 순두부찌개
- 한우사태찜
- 가지볶음
- 오레오오즈
- 하우스밀감
- 샐러드+우유+돌김+포기김치
602.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
9월 7일 (월)중식
- 소보로비빔밥
- 토마토치즈미니피자
- 팽이된장국
- 과일샐럿&요거트d
- 열무김치
- 레드자몽에이드
818.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
9월 8일 (화)석식
- 찰흑미밥
- 쇠고기미역국
- 메추리알조림
- 참나물무침
- 쭈꾸미볶음
- 구이김
- 백김치
- 간식/소떡소떡구이+올데이프룻
- 쁘띠첼
822.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
9월 8일 (화)조식
- 찰현미밥(조식)
- 초코머핀
- 북어감자국
- 돈삼겹김치찜(조식)
- 양송이햄볶음
- 샐러드드레싱
- 그래놀라(시리얼)
- 메론
- 샐러드+우유+돌김+알타리
669.1kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
9월 8일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 콩나물국밥&김가루
- 브로컬리초회
- 춘천닭갈비
- 잔멸치아몬드볶음
- 포기김치
- 요플레
728.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
9월 9일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 열무냉쫄면
- 간식/김치왕교자만두+토레타
- 계란찜(액란)
- 영양부추무침
- 애호박볶음
- 쇠고기구이+참깨소스
- 포기김치
- 골드키위
1040.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
9월 9일 (수)조식
- 찰현미밥(조식)
- 제주말차카스테라
- 얼갈이된장국
- 연두부+양념장
- 닭다리살데리야끼구이
- 초코첵스(시리얼)
- 골드파인애플
- 샐러드+우유+돌김+포기김치
579.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
9월 9일 (수)중식
- 하이라이스
- 비타민무침
- 해쉬브라운/케찹
- 바베큐폭립
- 포기김치
- 설레임
891.1kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
9월 10일 (목)석식
- 차수수밥
- 된장찌개(기본)
- 제육볶음
- 부추잡채김말이&초간장
- 포기김치
- 리치에이드
- 양배추쌈/쌈장
- 간식/십원빵+아침에주스
988.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
9월 10일 (목)조식
- 찰현미밥(조식)
- 우유가좋은뽀로로케익
- 쇠고기무국
- 갈치조림
- 미트볼케첩볶음
- 후르트링(시리얼)
- 청포도
- 샐러드+우유+돌김+포기김치
580.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
9월 10일 (목)중식
- 나시고랭볶음밥
- 미소장국
- 미역줄기볶음
- 닭봉간장구이
- 오이김치
- 듀오안
764.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
9월 11일 (금)석식
- 혼합잡곡밥
- 버섯찌개
- 콩나물무침
- 계란말이&케찹
- 눈꽃안심돈가스/소스
- 포기김치
- 자두에이드
- 행운첼
791.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
9월 11일 (금)조식
- 찰현미밥(조식)
- 참치김치찌개.
- 무말랭이무침
- 차돌박이숙주볶음
- 아몬드후레이크(시리얼)
- 대추토마토
- 샐러드+우유+돌김+알타리
- 꼬마부시브레드 & 버터
609.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
9월 11일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 돼지국밥&부추
- 아삭이고추쌈장무침
- 두부김치
- 별이내리는명태까스/소스
- 깍두기
- 요거톡
763.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
9월 12일 (토)조식
- 찰현미밥(조식)
- 우유식빵&크림치즈&블루베리쨈
- 통배추국
- 한우메추리알조림
- 두부구이/양념간장
- 다이제그래놀라(시리얼)
- 골드키위
- 샐러드+우유+1회용김+포기김치
705.2kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
9월 14일 (월)석식
- 찰흑미밥
- 버섯찌개
- 간식/우동&밀감
- 돼지갈비찜
- 골뱅이무침
- 애호박전(판란)
- 포기김치
- 아이스홍시
774.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
9월 14일 (월)조식
- 찹쌀밥
- 후레쉬크림빵
- 김치콩나물국
- 계란찜(액란)
- 떡갈비야채볶음
- 크리치오(시리얼)
- 바나나
- 샐러드+우유+돌김+열무김치
574.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
9월 14일 (월)중식
- 쇠고기일식카레라이스
- 붕어빵
- 새송이버섯볶음
- 버터닭날개조림
- 포기김치
- 장프로바이오틱스
1091.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
9월 15일 (화)석식
- 기장밥
- 간식/오픈콘마요도그+2%음료
- 북어채무국
- 문어포꽈리고추볶음
- 참나물무침
- 홍초불닭&김가루&눈꽃치즈
- 포기김치
- 쁘띠첼
1067.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
9월 15일 (화)조식
- 찰현미밥(조식)
- 된장찌개(기본)
- 참치마요네즈(피클)
- 한우당면불고기
- 아침견과류
- 샐러드드레싱
- 골드파인애플
- 샌드위치식빵/사과쨈
- 후르츠링(시리얼)
- 샐러드+우유+돌김+포기김치
845.6kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
9월 15일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 한우곰탕
- 해물완자전&케찹
- 두부조림(중식)
- 깍두기
- 허쉬초코드링크
- 야채스틱(파프리카)+쌈장
716.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
9월 16일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 짬뽕국
- 도토리묵/양념간장
- 고구마순들깨가루볶음
- 수제돈가스 & 소스
- 구이김
- 포기김치
- 오렌지나무
- 간식/브라운넛리얼알밤빵+빙그레바나나우유
1244.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
9월 16일 (수)조식
- 찰현미밥
- 소보로빵
- 장터국밥.
- 스크램블에그(액상란)/케찹
- 임연수구이
- 그래놀라(시리얼)
- 오렌지
- 샐러드+우유+돌김+깍두기
502.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
9월 16일 (수)중식
- 보리밥+약고추장
- 옹심이들깨미역국
- 콩나물무침
- 언양식불고기/ 파채
- 사각어묵볶음
- 열무김치
- 얼려먹는요구르트(썸머킹)
755.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
9월 17일 (목)석식
- 차조밥
- 사골떡국
- 오이생채
- 낙지볶음
- 강릉쫀득감자/소스
- 포기김치
- 샤인머스캣
- 간식/ 더블초코쿠키+저지방우유
953.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
9월 17일 (목)조식
- 찰현미밥
- 우리벌꿀카스테라
- 순두부찌개(김치x)
- 브로컬리초회
- 돈육간장불고기(조)
- 오레오오즈
- 메론
- 샐러드+우유+돌김+포기김치
573.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
9월 17일 (목)중식
- 추가밥
- 고소한채소나물파스타&카다이프새우
- 고르곤졸라피자&꿀
- 미소장국
- 라따뚜이
- 오이피클/포기김치
- 코코파인애플에이드
997.6kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%
9월 18일 (금)조식
- 찰현미밥(조식)
- 모닝빵/블루베리쨈
- 크림스프
- 무말랭이무침
- 수제함박스테이크/데미소스
- 초코첵스(시리얼)
- 사과
- 샐러드+우유+돌김+포기김치
- 메쉬드포테이토
807.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
9월 18일 (금)중식
- 자장밥
- 계란파국
- 단무지
- 견과류조림
- 애호박느타리버섯볶음
- 유린기/소스
- 포기김치
- 요하임
929.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
9월 28일 (월)석식
- 찹쌀밥
- 크림소스스파게티
- 미소장국
- 단호박샐러드
- 장각구이/숯불바베큐소스
- 포기김치
- 오이피클
- oh음료
- 간식/초코도넛(신라명과)+저지방우유
1270.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
9월 28일 (월)조식
- 찹쌀밥(조식)
- 실키롤케익
- 북어포계란국
- 오이생채
- 한우버섯불고기
- 후르츠링(시리얼)
- 오렌지
- 샐러드+우유+김+포기김치
517.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
9월 28일 (월)중식
- 차수수밥
- 김치순두부찌개
- 메추리알조림
- 제육볶음
- 알타리김치
- 양배추쌈/쌈장
- 요플레
784.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
9월 29일 (화)석식
- 간식/주먹밥+게토레이
- 차조밥
- 어묵국
- 브로컬리초회
- 돈삼겹김치찜
- 잡채
- 깍두기
- 앙팡요구르트
942.9kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%
9월 29일 (화)조식
- 찰현미밥(조식)
- 콩나물국밥&김가루
- 미니크로와상&블루베리잼
- 삼치무조림
- 견과류(아침제공)
- 데리야끼소시지떡볶음
- 샐러드드레싱
- 골드키위
- 크리치오(시리얼)
- 샐러드+우유+김+포기김치
711.2kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
9월 29일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 근대된장국
- 참나물무침
- 분모자안동찜닭
- 크런치생선까스/소스
- 포기김치
- 대추토마토
780.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
9월 30일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 수제비국
- 계란후라이
- 애느타리버섯볶음
- 돌자반볶음
- 쭈꾸미볶음
- 포기김치
- 생크림요거트
- 간식/ 피타브레드샌드위치+아침에주스
1285.3kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%
9월 30일 (수)조식
- 찰현미밥(조식)
- 부드러운크림치즈번
- 탕국
- 두부조림
- 미트볼케첩조림
- 바나나
- 아몬드후레이크(시리얼)
- 샐러드+우유+김+포기김치
611.6kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
9월 30일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 망향비빔국수
- 우리밀눈꽃케익
- 쇠고기미역국
- 한우갈비찜
- 소문난찰순대
- 오징어튀김&칠리소스
- 포기김치
- 사과에이드
- 샤인머스캣
1142.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.