포천일고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 콩나물밥(자율)
  • 투움바파스타
  • 오이피클(수제)
  • 국물떡볶이
  • 케이준치킨샐러드
  • 코코볼요거트

862.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 그린샐러드
  • 수제피자
  • 깍두기
  • 과일화채

838.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 3일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 된장찌개
  • 찐옥수수
  • 철판우동볶음(새우)
  • 삼치구이1
  • 열무김치
  • 피크닉

694.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 6일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 떡국(멸치육수)
  • 쇠고기버섯볶음1
  • 사각어묵볶음
  • 통감자버터구이
  • 오이김치
  • 식혜

893.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 건새우미역국1
  • 마카로니샐러드
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 등심돈까스
  • 배추김치1
  • 아이스크림

845.9kcal탄 45% · 단 10% · 지 45%

7월 8일 (수)중식

  • 전복솥밥&양념장
  • 팽이된장국
  • 쑥갓두부무침1
  • 바베큐로스트치킨
  • 파김치
  • 수박

807.1kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%

7월 9일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 애호박돼지고기찌개
  • 고사리들깨볶음
  • 치즈계란말이
  • 배추김치1
  • 핫바
  • 요구르트(100ml)

731.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 10일 (금)중식

  • 기장밥
  • 오이미역냉국1
  • 탕평채1
  • 취나물볶음1
  • 캠핑구이
  • 배추김치1
  • 수박

623.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

7월 13일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 감자어묵조림
  • 오이지무침
  • 로제떡볶이
  • 총각김치
  • 카프리썬

842.7kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 감자옹심이국
  • 양배추쌈1
  • 돼지불고기
  • 명엽채볶음1
  • 배추김치1
  • 블루베리&요거트

807.0kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 김치덮밥
  • 유부된장국
  • 무생채1
  • 옛날통닭
  • 쨈파이
  • 오렌지주스

855.3kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 16일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 도토리묵사발
  • 메추리알어묵조림
  • 호박새우젓볶음1
  • 불고기타코
  • 배추김치1
  • 망고주스

726.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 시래기된장국
  • 방풍나물무침
  • 닭갈비
  • 소시지구이
  • 배추김치1
  • 아이스크림

932.8kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.