포천일고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

찰보리밥
콩나물김치국
돈육자장볶음1
아몬드멸치볶음1
찹쌀탕수육
배추김치1
사과1

807.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

강된장산채비빔밥
계란실파국1
함박스테이크
크림치즈샐러드
열무김치
초코우유

905.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 3일 (목)중식

찰보리밥
청국장찌개1
도토리묵무침
닭갈비
해물파전1
총각김치
쁘띠첼

838.6kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 4일 (금)중식

차수수밥
순대국
감자어묵조림
고추오이&쌈장
자반고등어구이1
배추겉절이
요구르트(100ml)

835.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 7일 (월)중식

찰보리밥
순두부양념장
도라지들깨볶음1
떡갈비&부추무침
배추김치1
도너츠
피크닉

934.7kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

9월 8일 (화)중식

현미찰밥
어묵무국
꽁치김치조림
떡볶이
김말이
배추김치1
쿨피스

799.9kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

9월 9일 (수)중식

나시고랭볶음밥
쌀국수
열대과일망고소스샐러드
단무지무침
짜조롤
요구르트(100ml)

724.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 10일 (목)중식

귀리밥
된장찌개
돈육메추리알장조림
콩나물무침
새송이버섯잡채
총각김치1
사과1

685.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 11일 (금)중식

찰보리밥
두부새우젓찌개1
매운갈비조림
나초샐러드
미역줄기볶음(자율)
배추김치1
바나나우유

774.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 14일 (월)중식

클로렐라쌀밥
돈육김치찌개
감자어묵조림
왕새우튀김1
구이김
오이김치
방울토마토1

728.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 15일 (화)중식

흑미밥
북어콩나물국1
연근조림1
닭감자볶음
소떡소떡
배추김치1
카프리썬

904.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 16일 (수)중식

카레라이스
쑥갓두부무침1
스테이크볼꼬치
깍두기
그릭요거트
모듬과일

732.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 17일 (목)중식

기장밥
쇠고기무국
도라지오이무침
두부김치
치즈계란말이
요구르트(100ml)
애플파이

882.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 18일 (금)중식

검정콩밥
얼갈이배추된장국
청경채동파육
양파부추간장무침
통감자버터구이
배추겉절이
식혜

728.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

9월 21일 (월)중식

팥밥
유부우동국
마카로니샐러드
공심채(모닝글로리)볶음
등심돈까스
배추김치1
요구르트(100ml)

946.7kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

9월 22일 (화)중식

차수수밥
햄감자짜글이
시금치토마토계란찜
꽈리고추멸치볶음
김자반
배추김치1
라씨(인도식발효유)

808.3kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 23일 (수)중식

콩나물무밥&쇠고기양념장
유부된장국
양상추샐러드(키위소스)
동그랑땡
열무김치
수정과
송편

777.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 28일 (월)중식

귀리밥
북어무국1
돼지갈비조림
오이양파무침
무시래기나물
고구마튀김
배추김치1
아이스크림

836.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 29일 (화)중식

강황쌀밥
근대된장국(건새우)1
삼치무조림1
비엔나소시지볶음
총각김치
바나나&요거트

770.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

찰보리밥
마라탕
우엉콩조림
오이지무침
유린기
배추김치1
사과1
젤리

778.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.