인덕원고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 모카볼빵(시험)
  • 너는우리의 희망이 돼지롱
  • 토레타 (시험)
  • 카우페스트리(시험)

787.2kcal탄 58% · 단 4% · 지 38%

7월 2일 (목)중식

  • 아이스티복숭아( 시험)
  • 도넛(레드쿠키링56g)시험
  • 초코바(힘내봐) 시험
  • 롤케익조각(80g)시험

1224.3kcal탄 60% · 단 6% · 지 34%

7월 6일 (월)중식

  • 현미밥
  • 된장찌개
  • 감자어묵조림(고춧가루)+
  • 무나물
  • 수제함박스테이크& 투움바소스
  • 총각김치
  • 요구르트(이거얌 100)

799.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 콩나물국
  • 땅콩콩조림
  • 닭윙메추리알복음
  • 고구마줄기들깨볶음
  • 깍두기
  • 선택(빠삐코 외 2종)

886.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 8일 (수)중식

  • 비빔밥&달걀부침&쇠고기고추장
  • 미소된장국
  • 깍두기
  • 우유미숫가루
  • 옥수수

829.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 연두부계란탕
  • 노각참외무침(건강식단)d
  • 치즈블럭돈카츠
  • 고등어구이&바베큐소스
  • 배추김치
  • 자두

811.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 다시마무국
  • 꽁치김치조림
  • 오이부추무침
  • 닭장각바베큐구이
  • 깍두기
  • 수박

906.2kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

7월 13일 (월)중식

  • 현미밥
  • 된장찌개
  • 미트볼소시지케첩조림
  • 오색가지볶음
  • 뱅어포파래볶음
  • 백김치
  • 선택(후레쉬업라임&레몬.사과&키위)

806.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 건새우아욱국
  • 콩나물무침
  • 마파두부(불맛)
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 사과쥬스(120)
  • 천도복숭아

808.4kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 15일 (수)중식

  • 냉모밀(주)
  • 오이지무침
  • 오꼬노미야끼
  • 깍두기
  • 수박

942.7kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%

7월 16일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 배추된장국
  • 도토리묵어린잎무침
  • 견과류멸치볶음
  • 닭떡볶이
  • 배추김치
  • 블루베리

916.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

  • 기장밥
  • 닭다리삼계탕
  • 해물우동볶음(80)
  • 명란맛김구이
  • 햄감자구이
  • 배추겉절이
  • 파김치
  • 수박

1091.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.