광탄고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

칼슘강화쌀밥
해물누룽지탕
치커리사과무침
유린기
배추김치
딸기크런치마카롱

859.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

서리태밥
감자고추장찌개
매콤돼지갈비찜
연두부/양념간장
총각김치
조각멜론

883.3kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

칼슘강화쌀밥
김치국
골뱅이파채무침
매콤탕수육
깍두기
포도

870.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

베이컨계란볶음밥
오이피클
에그인헬파스타
사과당근주스
마늘빵

962.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

찰보리밥
돼지국밥
볼어묵조림
가자미살빵가루구이
배추겉절이
한글날케이크

835.4kcal탄 55% · 단 29% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

칼슘강화쌀밥
쇠고기미역국
들기름메밀막국수
제육김치볶음
총각김치
사과

938.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

카레라이스
레인보우치즈샐러드/발사믹드레싱
지파이
배추김치
딸기우유

809.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

장국
밀떡볶이
참치꼬마김밥
고구마야채튀김
꼬들단무지

624.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

후리가케김가루밥
우동
반달단무지
소떡소떡
짜먹는요플레(포도)

733.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

햄계란밥버거
모듬피클
회오리감자
파인애플
요구르트

667.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

초당옥수수밥/부추양념장
맑은콩나물국
취나물볶음
간장마요닭봉구이
배추김치

858.0kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

찰흑미밥
북어무채국
납작만두/비빔쫄면
두부구이/양념간장
배추김치
꽃송편

971.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

나물비빔밥/약고추장
미소된장국
매콤어묵꼬지
청포묵김가루무침
블루베리에이드,망고에이드(선택)

749.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

잡곡밥
모듬햄부대찌개
미역줄기어묵볶음
양념돼지갈비
석박지
키위

1029.2kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

10월 23일 (금)중식

귀리밥
된장찌개
무말랭이김치
분모자안동찜닭
진미채고추장볶음
미니붕어빵(슈붕,팥붕 선택)

1095.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

칼슘강화쌀밥
순두부짬뽕탕
달걀찜
잡채
깍두기
다크초코아몬드

708.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

잡곡밥
피홍합콩나물국
파스타샐러드
목살스테이크
배추김치
귤

883.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

김가루밥
불고기쌀비빔우동
콥샐러드
새우까스
자두주스(180ml)

1127.1kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

오므라이스
미역된장국
치커리사과무침
큐브스테이크
배추김치
초코찰떡

1066.5kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 30일 (금)중식

김치볶음밥
가쓰오장국
삼색묵샐러드
숯불바베큐치킨
깍두기

865.9kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.