매원고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 6일 (화)중식

  • 차조밥
  • 게우전복살미역떡국
  • 아기새송이메추리알장조림
  • 자율:비름나물
  • 웰링턴함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 사과한조각
  • 10월생일기념밀크레이어크레이프롤케익~♬

1065.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 깔끔칼칼콩나물국
  • 자율:어린잎샐러드&프렌치드레싱
  • 수제모듬피클
  • 설빙소다팜
  • 토마토카프레제
  • 찾아오는 피자트럭

1047.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 흑태밥
  • 병천순대국
  • 유산균들어간잔다리탱글두부+참깨소스또는양념간장ㅁ
  • 크리미마라로제상궈
  • 석박지
  • 샤인머스캣또는포도
  • 앙금절편
  • 조각포도(80g)

990.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 팽이버섯연된장국(유부)m
  • 삼치김치조림
  • 머우대나물
  • 달콘달콘치킨
  • 총각김치
  • 머루포도

747.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 발아현미밥ㅂ
  • 얼큰목살김치찌개ㅁ
  • 연두부달걀찜ㅁ
  • 깔끔콩나물무침(곁들임용)ㅁ
  • 쭈삼철판볶음ㅁ
  • 도라지유자샐러드
  • 석박지
  • 친환경사과ㅂ

743.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 후리가케주먹밥
  • 유부주머니잔치국수/꼬치어묵
  • 그린데이:양상추샐러드/오리엔탈드레싱
  • 수제셀프치킨또띠아
  • 강릉쫀득길감자
  • 깍두기

1036.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 찰보리현미밥
  • 물오징어무국
  • 봉추찜닭
  • 숙주나물크래미초무침
  • 까르보크림뇨끼
  • 배추겉절이
  • 오렌지
  • 황금향

1030.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 서리태밥
  • 맑은육수한우소머리국밥
  • 촉촉미트볼파프리카구이
  • 북어코다리조림
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 설빙인절미토스트

763.5kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

10월 19일 (월)중식

  • 찰귀리밥
  • 감자짜글이
  • 선택급식-무나물또는무생채
  • 아삭이고추된장무침
  • 마왕갈비구이(양파,새송이,파프리카,마늘포함)
  • 배추겉절이
  • 스위티오바나나

870.3kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 중화어향덮밥
  • 달걀입은새우탕
  • 감자고추장조림
  • 짜사이무침
  • 깍두기
  • 달칩초코샌드(시험대비)
  • 소시지패스츄리

938.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 뉴진스꼬마김밥(진미채스팸)
  • 붓가케(냉우동)&새우.어묵튀김
  • 찜순대
  • 후루룩국물떡볶이
  • 가을사과
  • 잡채왕만두찜
  • 스틱단무지

1003.4kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 22일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 가을배추속대국
  • 두부톳무침
  • 돈육콩나물불고기
  • 가자미카레구이
  • 깍두기
  • 달밤라떼(가을음료)
  • 모듬쌈((쌈추+깻잎)

800.0kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

  • 흑찰옥수수알밥
  • 꽃게탕
  • 비엔나소시지케첩볶음
  • 애느타리버섯볶음
  • 미키마우스치즈함박
  • 배추김치
  • 선택급식-단감또는반시

830.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 율무밥ㅂ
  • 부대찌개(일반햄)m
  • 도토리묵김치무침ㅁ
  • 오이부추생채ㅂ
  • 올방개도토리묵+양념장
  • 전통잡채ㅁ
  • 백김치
  • 선택급식-수제그릭요거트(망고/블루베리)

988.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 밤콩밥ㅂ
  • 건새우근대된장국ㅁ
  • 조갯살근대된장국ㅂ
  • 사천식찹쌀꿔바로우ㅁ
  • 두부구이+부추양념장
  • 불판맛구이김ㅁ
  • 나박김치
  • 모듬포도ㅂ

853.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 산채나물비빔밥ㅂ
  • 우렁된장찌개ㅂ
  • 참치고추장볶음ㅁ
  • 달걀후라이ㅂ
  • 배추겉절이ㅂ
  • 포도(샤인머스켓)
  • 핫도그ㅁ

779.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 지코바식숯불치밥+마요소스ㅁㅁ
  • 잠봉샌드위치
  • 가쓰오장국ㅁ
  • 깍두기
  • 방울토마토ㅂ
  • 쿨피스
  • 코코앤리치ㅁ
  • 하우스귤
  • 모구모구쥬스 한컵

1502.8kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥ㅂ
  • 차슈돈코츠라멘(숙주달걀청경채)ㅂ
  • 시금치들깨무침
  • 유자단무지맛살냉채ㅂ
  • 해물볶음우동ㅁ
  • 해물볶음우동ㅁ
  • 까르보크림뇨끼ㅁ
  • 배추김치
  • 파인애플(골드생)ㅂ
  • 아이스망고ㅂ

1895.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.