경기북과학고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

혼합잡곡밥
우삼겹된장찌개(고)
비엔나어묵볶음
데리야끼삼치구이
배추김치
꿀토마토

805.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 1일 (목)조식

혼합잡곡밥(조)#
사골우거지탕
두부구이&김치볶음(조)#
망원시장식육즙떡갈비&아이올리소스
오이김치#
시리얼
우유(조식)#
식빵+모닝빵&잼

607.1kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

10월 1일 (목)중식

기장밥
쇠고기미역국
사과오이초무침
불마요들기름막국수
돈LA갈비구이
배추김치
스마일케이크

963.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 2일 (금)조식

혼합잡곡밥(조)
해물누룽지탕$
토마토미트볼떡조림
시금치무침
백김치
식빵&모닝빵&잼
과일-사과
우유(조식)#
시리얼

691.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

후리카케볶음밥
모듬어묵우동
오코노미야끼카츠
일식양배추샐러드$
오복채장아찌
깍두기
마시는요구르트

1060.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 6일 (화)석식

찰보리밥
닭개장$
까르보미트볼조림
미역줄기볶음
총각김치
아이스크림(쿠키앤크림&더블초코)

846.9kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

10월 6일 (화)조식

혼합잡곡밥(조)
꽃떡국
아몬드멸치볶음1과 컁
크리스피돈강정
배추김치
식빵&모닝빵&잼
우유
시리얼

729.5kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

10월 6일 (화)중식

흑미밥
시래기된장국
무말랭이김치(조)
골뱅이야채무침#
로스팅숙성통오리구이
마시는유산균
과일-오렌지

711.8kcal탄 32% · 단 19% · 지 49%

10월 7일 (수)석식

혼합잡곡밥
경상도소고기국
백순대철판볶음
시금치프리타타$
배추김치
망고&스위티자몽 주스

687.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 7일 (수)조식

혼합잡곡밥(조)
얼큰북어국
안동찜닭(조)#
마늘쫑고추장무침$
배추김치(조)
식빵&모닝빵&잼
적포도
우유
시리얼

588.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

발아현미밥#
한우영양갈비탕
한국식샐러드
잡채
땅콩코다리강정(김)
깍두기
갈아만든딸기주스

1183.2kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

10월 8일 (목)조식

혼합잡곡밥(조)
쇠고기감자국
베이컨스크램블에그(조)$
삼치살마요구이
배추김치(조)
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
과일-사과
시리얼

673.9kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

감바스&바게트
갈릭치즈샐러드
야채피클(과)4
볼로네제파스타(김)
불고기아란치니$
자두레몬에이드

1114.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 12일 (월)석식

칼슘찹쌀밥
꽃게아욱된장국
고구마순들깨나물(과)6
왕치킨까스
백김치#
요구르트얌

564.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 12일 (월)조식

혼합잡곡밥(조)
스팸김치찌개(조)#
옥수수계란찜(조)
콩강정멸치볶음$
열무김치#
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
시리얼

535.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
설렁탕+소면$
영양부추떡갈비
'매콤어묵꼬치
석박지#
저당배주스
과일-청포도

915.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

생채소제육덮밥
맑은콩나물국
갈떡갈떡&소스
깍두기
망고스무디

943.7kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 13일 (화)조식

참치마요구운주먹밥
쇠고기채소죽(조)
진미채볶음(조)
황금꽃전
배추김치(조)
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
시리얼

495.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

기장밥
레몬&초코마들렌
들깨돈등뼈감자탕$
시금치고추장무침(김)
채소달걀말이
고등어자반구이
석박지#

1078.1kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 14일 (수)석식

혼합잡곡밥
두부명란찌개$
연근흑임자샐러드$
쇠불고기떡볶음(석)#
동그랑땡전
배추김치

820.3kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 14일 (수)조식

혼합잡곡밥(조)
양송이크림스프
보코치니샐러드
고구마치즈돈까스
깍두기(조)
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
과일-바나나
시리얼

732.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

김가루양념밥$
쑥갓모둠어묵국
양배추사과샐러드
시장떡볶이
반마리통닭$
양념치킨소스
아삭치킨무
복숭아&파인애플에이드

1187.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 15일 (목)석식

마파두부덮밥$
연두부새우달걀탕
유자치커리샐러드(석)
파닭꼬치
백김치#

679.0kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 15일 (목)조식

혼합잡곡밥(조)
오색감자옹심이국
비엔나브로콜리볶음
오징어볶음(과)
배추김치(조)
식빵&모닝빵&잼
떠먹는그릭요거트
우유(조식)
시리얼

931.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

완두콩밥-18.11
시골된장찌개(바지락)#
편육
야채쫄면무침
양배추쌈
배추겉절이(공)
귤

1457.6kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

10월 16일 (금)오늘조식

혼합잡곡밥(조)
쇠고기두부탕국
돈사태김치찜
요거트과일샐러드$
명엽채볶음(조)#
백김치#
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
시리얼

725.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

나물비빔밥
배추된장국
청포묵김무침
계란후라이
홍게그라탕
열무김치#
요구르트얌

629.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 19일 (월)석식

혼합잡곡밥
문어맑은콩나물국
야채계란찜
매콤영양돼지갈비찜$
가지양파볶음18.12
배추김치

673.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 19일 (월)조식

혼합잡곡밥(조)
감자수제비국(조)
비름나물무침(과)
무말랭이김치
스팸구이&케첩
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
시리얼

726.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

카레라이스
미니어묵우동(과)8
브로콜리땅콩무침#
깍두기
초코우유&딸기우유
어니언크림소금빵도그

1233.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 20일 (화)석식

참치김치덮밥
숯불고기또띠아(고)
양송이계란탕
깍두기
바나나우유

803.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 20일 (화)조식

혼합잡곡밥(조)
쇠고기무국(조)#
오징어배초무침(김)
돈육짜장볶음
나박김치
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
컵과일(파+포+토)
시리얼

668.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

현미찹쌀밥
맑은돼지곰탕
꽈리고추멸치볶음
닭장각오븐양념구이#
석박지#
반시

922.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 21일 (수)석식

흑미밥
시금치된장국
숙주나물무침
한입쏙떡갈비치즈구이
고등어카레구이
배추김치
드링킹플레인요거트

739.3kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 21일 (수)조식

혼합잡곡밥(조)
조랭이떡미역국(김)
어묵우엉잡채(석)
돈육고추장불고기
배추김치(조)
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
시리얼

770.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

보조밥(흰밥)
매운쇠고기칼국수
참나물도라지샐러드
해물파전
배추김치
양파간장절임
구슬아이스크림

1304.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 22일 (목)석식

혼합잡곡밥
돼지고기김치찌개
삼색묵무침(석)#
바싹오리불고기(고)
백김치#
유기농과채주스

786.1kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

10월 22일 (목)조식

혼합잡곡밥(조)
브로콜리크림스프$(조)
미니애플코로넷파이
푸실리샐러드
갈릭로스트치킨
깍두기(조)
식빵&모닝빵&잼
우유
시리얼

930.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

칼슘찹쌀밥
모둠순대국
부추양파무침(석,과)
오징어실채볶음
고추바사삭돈카츠&마블링소스
배추겉절이
요거톡초코볼&크런치

1266.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 23일 (금)조식

혼합잡곡밥(조)
$해물몽글이순두부찌개(매콤)
치커리오이무침
쫄깃목살구이
백김치#
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
시리얼

783.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 23일 (금)중식

부어스트볶음밥
미역두부왜된장국
살사소스나초샐러드$
데리야끼치즈갈릭연어스테이크
깍두기
독도랑강치랑케이크

850.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 26일 (월)석식

혼합잡곡밥
$맑은몽글이순두부찌개
마라부대볶음(석)#
군만두(고기)
오이김치
엄마는외계인초코볼

792.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 26일 (월)조식

김치낙지죽
미니새송이볶음(조,과)
알감자버터구이(과)
백김치
미니메이플피칸파이
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
시리얼

485.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

숯불바베큐치밥
팽이미소된장국
그린샐러드_파인소스(김)
뱅글뱅글롤도그&망고음료
깍두기
하루요거트(포도,사과)

890.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 27일 (화)석식

혼합잡곡밥
불낙맑은전골
눈꽃치즈닭갈비#
스위트콘샐러드
건파래볶음
백김치#

866.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 27일 (화)조식

혼합잡곡밥
삼색떡국$
애호박새우살볶음
언양식불고기&파채초무침
배추김치
식빵&모닝빵&잼
우유
시리얼

597.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

혼합잡곡밥
부대찌개&라면사리$
마늘쫑어묵볶음
코코넛선동네모명태까스&타르타르소스
배추김치
거봉(박)

977.2kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 28일 (수)석식

혼합잡곡밥
계란북어국$
만다린샐러드
주꾸미돈육볶음
갈릭고르곤졸라피자
나박김치

737.6kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

10월 28일 (수)조식

혼합잡곡밥
청국장찌개#
뱅어포튀김
싸먹는오리&오색겨자채
깍두기(조)
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
시리얼

587.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

전복문어솥밥&간장양념장
버섯들깨탕(공)
야채친구찐빵
열대과일샐러드
매콤치즈떡갈새
배추김치

678.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 29일 (목)석식

김가루양념밥$
가쓰오부시장국
로제떡볶이(주찬)
순대찜
꼬들단무지무침(김)
김말이튀김

753.0kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 29일 (목)조식

혼합잡곡밥(조)
건새우아욱국-내촌
돈육사태찜(김)
참치마요&구이김
배추김치(조)
식빵&모닝빵&잼
우유(조식)
시리얼

619.4kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 29일 (목)중식

기장밥
한방닭곰탕
도토리묵무침1발7
녹두빈대떡
석박지
과일-파인애플
달칩톡톡$

835.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 30일 (금)조식

혼합잡곡밥(조)
애호박고추장찌개
임연수유자청조림
참나물오이무침
비엔나오븐구이
열무김치#
식빵&모닝빵&잼
우유
시리얼

698.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

보조밥(흰밥)
짜장면
해물짬뽕국
찹쌀탕수육&소스
배추김치
단무지(석)#
꿀토마토

1180.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.