경기북과학고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥(석)#
  • 두부명란찌개(석)#
  • 시금치무침(석)#
  • 자메이카닭다리살스테이크&감자
  • 깍두기(석)#
  • 아이스모찌-카스테라&생크림

644.2kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 1일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥(조)#
  • 한우소머리국(석)#
  • 두부김치(들기름)$
  • 꽈리고추멸치볶음#
  • 백김치#
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 식빵+모닝빵&잼(조)#

450.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 1일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 삼색수제비국#
  • 데리야끼방어
  • 감자오코노미야끼#
  • 배추김치#
  • 페를레디솔레레몬워터젤리
  • 우리밀우베케익

989.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 2일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥(석)#
  • 맑은돼지곰탕
  • 도토리묵사발(냉)
  • 임연수어구이&와사비장(석)#
  • 석박지(석)#
  • 설빙에이드망고&자몽

605.8kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 2일 (목)조식

  • 일본식카레덮밥&미니함박
  • 단무지무침(조)#
  • 나박김치(조)#
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 과일-방울토마토#
  • 식빵+모닝빵&잼

461.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

  • 기장밥#
  • 짬뽕순두부국
  • 양배추쌈&우렁쌈장
  • 참나물오이무침
  • 삼겹살채소구이
  • 백김치#
  • 그릭요거트 드링크 플레인&사과

881.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 3일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥(조)#
  • 북어콩나물국
  • 쇠고기메추리알조림(조)#
  • 크림뇨끼
  • 배추김치(조)
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 식빵+모닝빵&잼

511.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

  • 보조밥(흰밥)
  • 제주고기국수&다진양념#
  • 마라로제찜닭
  • 배추김치#
  • 미숫가루라떼#
  • 수박#

1198.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 6일 (월)석식

  • 마파두부덮밥(석)#
  • 계란부추탕(석)#
  • 어묵감자채볶음(석)#
  • 배추김치(석)#
  • 딤섬새우하가우
  • 블루베리요구르트#

805.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 6일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥(조)#
  • 게살스프#
  • 푸실리치즈파스타(반찬)
  • 치킨스테이크
  • 배추김치(조)
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 식빵+모닝빵&잼

472.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 기장밥#
  • 순대국#
  • 아삭이고추무침#
  • 볼락스테이크&유자레몬소스
  • 깍두기#
  • 과일-냉동망고

773.1kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

7월 7일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥(석)#
  • 해물짬뽕국(석)#
  • 영양돼지갈비찜(석)#
  • 청경채된장무침(석)#
  • 총각김치#
  • 설레임아이스크림

770.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 7일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥(조)#
  • 스팸김치찌개(조)#
  • 미니새송이볶음(조)#
  • 한우떡갈비(60)
  • 깻잎김치
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 식빵+모닝빵&잼

589.4kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

7월 7일 (화)중식

  • 발아현미밥#
  • 유부쑥갓미소국#
  • 초당옥수수#
  • 노각생채#
  • 매콤목살스테이크
  • 백김치#
  • 베스킨라빈스

1096.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 8일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥(석)#
  • 설렁탕+소면(석)#
  • 토마토치즈샐러드#
  • 임실치즈돈카츠&소스
  • 깍두기(석)#
  • 과일-파인애플#

641.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 8일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥(조)#
  • 조랭이떡국(조)#
  • 메추리알곤약조림(조)#
  • 명엽채볶음(조)#
  • 배추김치(조)
  • 시리얼
  • 블루베리과일요거트
  • 우유(조식)#
  • 식빵+모닝빵&잼

494.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

  • 귀리밥#
  • 감자옹심이국
  • 비엔나펜네볶음#
  • 반마리닭
  • 치킨무#
  • 배추겉절이#

1062.0kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

7월 9일 (목)석식

  • 두부미역미소국(석)#
  • 매콤닭갈비
  • 장어튀김덮밥&쯔유
  • 배추김치(석)#
  • 과일푸딩

732.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 9일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥(조)#
  • 몽글이순두부찌개(담백)(조)#
  • 청포묵숙주무침
  • 숯불양념치킨스테이크
  • 깍두기(조)
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 식빵+모닝빵&잼

355.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

  • 발아현미밥#
  • 꽃게된장찌개#
  • 동파육
  • 무말랭이김치#
  • 배추김치#
  • 수박화채2#

803.4kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

7월 10일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥(조)#
  • 갑오징어국
  • 돈육짜장볶음(조)#
  • 감자채피망볶음/오리햄
  • 백김치#
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 감귤주스/컵
  • 식빵+모닝빵&잼

434.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 보조밥(흰밥)
  • 냉우동#
  • 갈릭치즈샐러드(#)
  • 매콤닭꼬치
  • 배추김치#
  • 딸기요거트라떼

1021.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 13일 (월)석식

  • 보조밥
  • 파주식들깨닭국수&배추겉절이
  • 메밀김치전병
  • 크리스피함박&파채무침
  • 배추겉절이#
  • 망고바(60)

696.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 13일 (월)조식

  • 발아현미밥(조)#
  • 두부미역미소국#
  • 알본디가스
  • 시금치프리타타(계란찜)
  • 배추김치(조)
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 포도한모금(주스)
  • 식빵+모닝빵&잼

551.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥#
  • 쇠고기버섯국#
  • 치즈불닭#
  • 오이지무침#
  • 숙주크래미무침#
  • 백김치#
  • 베스킨/소금우유

882.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 14일 (화)석식

  • 자장밥(석)#
  • 깐풍육#
  • 멘보샤
  • 나박김치(조)#
  • 단무지(석)#
  • 팥빙수아이스크림(240)

958.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 14일 (화)조식

  • 발아현미밥(조)#
  • 쇠고기미역국(조)#
  • 소시지야채볶음(조)#
  • 건새우멸치볶음(조)#
  • 깍두기(조)
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 매일바이오딸기(85)
  • 식빵+모닝빵&잼

550.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

  • 녹두밥
  • 닭장각삼계탕#
  • 쫄면야채무침#
  • 피자맛피쉬브라운
  • 배추김치#
  • 수박#

1038.3kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 15일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥(석)#
  • 부대찌개&라면사리(석)#
  • 숙주나물무침(석)#
  • 족발찜&무말랭이무침
  • 백김치#
  • 포도음료

935.3kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

7월 15일 (수)조식

  • 발아현미밥(조)#
  • 감자스프(조)#
  • 옥수수함박스테이크+소스(조)#
  • 배추김치(조)
  • 포테이토무스
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 식빵+모닝빵&잼

498.2kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 우렁된장찌개
  • 더덕무침#
  • 소불고기+파무침
  • 깍두기#
  • 과일-자두

850.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

  • 발아현미밥(조)#
  • 별떡국(조)#
  • 사과오이초무침(조)#
  • 훈제오리구이&머스타드(조)#
  • 배추김치(조)
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 식빵+모닝빵&잼

468.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

  • 후리카케밥#
  • 냉메밀국수#
  • 방울오징어고추볶음#
  • 돈LA갈비구이
  • 석박지#
  • 까페-흑당버블라떼

989.0kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 20일 (월)석식

  • 보조밥(흰밥)
  • 베트남쌀국수#
  • 가지나물(석)#
  • 제육볶음(석)#
  • 깍두기(석)#
  • 빠삐코

601.6kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 20일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥(조)#
  • 감자고추장찌개(조)#
  • 미트볼(토마토&데미)
  • 옥수수계란찜(조)#
  • 깍두기(조)
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 식빵+모닝빵&잼

574.0kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 20일 (월)중식

  • 귀리밥#
  • 육개장&만두
  • 파프리카버섯볶음
  • 구운오리스테이크
  • 석박지#
  • 아이스홍시#

1110.6kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

7월 21일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥(조)#
  • 쇠고기무국(조)#
  • 로제닭볶음(조)#
  • 감자샐러드&완숙토마토
  • 백김치#
  • 시리얼
  • 우유(조식)#
  • 식빵+모닝빵&잼

412.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.