청덕고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 차조밥(청)
  • 쇠고기미역국(청)
  • 한방돼지갈비찜(청)
  • 도라지오이무침(청)-자
  • 마블오징어후라이&치즈마요(청)
  • 배추김치(청)
  • 초코치즈크림케익(청)

1030.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 4일 (수)중식

  • 단호박카레라이스(청)
  • 동글마늘빵(청)-반제
  • 배추겉절이(청)
  • 핫윙(청)
  • 액티비아(청)
  • 딸기(청)

913.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 5일 (목)중식

  • 찰보리밥(청)
  • 냉이된장국(청)
  • 돌나물사과무침(청)
  • 삼겹살고추장구이(청)
  • 배추김치(청)
  • 포도/자두쥬스(청)

1166.2kcal탄 39% · 단 12% · 지 49%

3월 6일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥(청)
  • 들깨한방닭곰탕(청)
  • 돈육김치볶음(청)
  • 오지치즈감자구이(청)
  • 오이김치(청)
  • 단감&귤(청)

908.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 9일 (월)중식

  • 찰옥수수밥(청)
  • 생크림카스테라(청)
  • 오징어무국(청)
  • 안동찜닭(청)
  • 부지갱이나물무침(청)-자
  • 김치볶음(청)
  • 두부숙회/양념장(청)

987.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(청)
  • 육개장(청)
  • 세발나물무침(청)
  • 깻잎무쌈(청)-완
  • 오리불고기(청)
  • 총각김치(청)
  • 살구/샤인머스캣쥬스(청)

939.5kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

3월 11일 (수)중식

  • 산채비빔밥/약고추장(청)
  • 계란실파국(청)
  • 배추겉절이(청)
  • 닭봉버터구이(청)
  • 고칼슘두유(청)

815.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 12일 (목)중식

  • 흑미밥(청)
  • 등갈비김치찌개(청)
  • 오징어돌미나리전(청)
  • 갈치카레구이(청)
  • 배추김치(청)
  • 두바이쫀득쿠키(청)

1050.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

3월 13일 (금)중식

  • 후리가케밥(청)
  • 자장면(청)
  • 두부된장국(청)
  • 배추겉절이(청)-자
  • 파닭꼬치구이2(청)
  • 단무지-슬림(청)
  • 파인애플&방울토마토(청)

1113.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

  • 차수수밥(청)
  • 근대된장국(청)-바지락살
  • 마늘수육(청)
  • 양배추쌈(청)
  • 우렁쌈장(청)
  • 상추파채무침(청)
  • 깻잎김치(청)
  • 포도(크림슨)(청)

709.7kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

3월 17일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(청)
  • 우삼겹된장찌개(청)
  • 쫄면야채무침(청)
  • 가자미커틀렛/사과타르소스(청)-완
  • 깍두기(청)
  • 유기농쥬스(청)

998.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

  • 찹쌀밥(청)-자
  • 얼큰해물쌀국수(청)
  • 배추겉절이(청)
  • 후르츠야채샐러드(청)
  • 슈가딸기도너츠(청)
  • 콰삭순살치킨/청양마요소스(청)-완
  • 단무지-슬림(청)

1150.2kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

3월 19일 (목)중식

  • 강낭콩밥(청)
  • 부대찌개&라면사리(청)
  • 연근유자청무침(청)
  • 후라이드치킨/양념치킨(청)
  • 깍두기(청)
  • 사과(청)

1011.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

  • 곤드레콩나물밥/양념장(청)
  • 맑은어묵국(청)
  • 장각구이(청)-와사비마요
  • 배추겉절이(청)
  • 천혜향1/4(청)

987.2kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

3월 23일 (월)중식

  • 클로렐라찹쌀밥(청)
  • 참치김치찌개(청)
  • 꽈리고추감자조림(청)-간장
  • 매콤떡갈비&파인애플(청)
  • 깻잎김치(청)
  • 티라미슈크림떡(청)

939.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 24일 (화)중식

  • 흑미밥(청)
  • 설렁탕(청)-소면
  • 오이지매실무침(청)
  • 등심꿔바로우/소스(청)-완
  • 깍두기(청)
  • 메론&바나나(청)

835.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

  • 새우계란볶음밥(청)
  • 팽이버섯된장국(청)
  • 무채장아찌(청)
  • 배추겉절이(청)-자
  • 오징어링튀김(청)-수제
  • 야채튀김1개(청)-완
  • 자장소스(볶음밥)(청)
  • 티코밀크초코(청)

1040.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 26일 (목)중식

  • 기장밥(청)
  • 건새우아욱된장국(청)
  • 대파족발(청)
  • 골뱅이야채무침(청)
  • 상추쌈&아삭이고추땅콩쌈장(청)
  • 깍두기(청)
  • 자두쥬스1(청)

748.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 27일 (금)중식

  • 발아현미밥(청)
  • 한우소머리국밥(청)
  • 뼈없는닭갈비(청)
  • 건새우마늘쫑볶음(청)
  • 크리스피도넛(청)
  • 총각김치(청)

860.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 완두콩밥(청)
  • 마라탕(청)
  • 오이양파무침(청)
  • 통살새우까스/타르타르소스(청)
  • 배추김치(청)-자
  • 파김치(청)
  • 복숭아쥬스(청)

987.4kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

3월 31일 (화)중식

  • 찹쌀밥(청)-자
  • 크림카레우동(청)
  • 사과양배추샐러드/땅콩소스(청)
  • 수제등심돈까스/매콤소스(청)
  • 깍두기(청)
  • 패션후르츠쥬스(청)

1082.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.