장기고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

전복죽
옛날토스트
코울슬로(양배추샐러드)
스마일 감자튀김
무말랭이무침
배추김치

939.4kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

차조밥
들깨수제비국
눈꽃치즈홍초불닭
감자옥수수크로켓
백김치
후식과일
기타양념류

1025.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

해물빠에야
한우타파스
칼도가예고(스페인식된장국)
토마토치즈샐러드
배추김치
무알콜샹그리아(스페인과일음료)

797.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

현미밥
한우육개장
오이부추무침
청포묵김무침
납작떡갈비&마늘데리야끼소스
깍두기
한글날기념후식

962.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

발아현미밥
조랭이떡국
근대된장무침
돈육고추장불고기
에그랑땡전&케첩
깍두기
기타양념류
후식음료

1105.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

콩나물밥
단배추장국
통곡물멸치볶음
치킨&크리미어니언소스
총각김치
유제품후식

795.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

버터치킨카레
강황쌀밥
단무지
콘샐러드
체다치즈함박구이
배추김치
후식과일

1179.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

흑미밥
감자다시마국
달걀장조림
돈등뼈김치찜
오이소박이
유제품후식

714.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

꽁보리열무비빔밥
황기닭곰탕
고기부추교자만두찜
무생채
우엉진미채볶음
배추겉절이
후식떡

888.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

칼슘찹쌀밥
단호박크림스프
쫄면야채무침
마카로니콘샐러드
마늘칠리소스&돈까스
깍두기
유제품후식
기타양념류

1103.4kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

현미밥
수육국밥&다대기
부추겉절이
채소달걀말이
코다리양념구이
깍두기
후식음료

864.0kcal탄 45% · 단 36% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

미니장어&새우텐동덮밥
미소된장국
일식양배추샐러드
미니떡볶이
배추김치
후식음료

906.3kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 22일 (목)중식

차수수밥
콩나물무채국
훈제오리고추장불고기
비엔나야채볶음&머스터드
배추겉절이
조각과일
레몬무쌈

910.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

취나물밥&양념장
북어미역국
문어꽈리고추볶음
닭장각구이&슈프림소스
배추김치
독도의날기념후식

748.3kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 26일 (월)중식

토마토치즈제육덮밥
유부된장국
숙주나물무침
감자핫도그&케찹
열무김치
후식음료
기타양념류

879.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

기장밥
김치어묵국
돼지갈비찜
미니해물파전
깍두기
김구이
조각과일

882.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

백미(보조밥)
육해공불짬뽕
마늘쫑무침
반달단무지
탕수육&소스
배추김치
후식음료

891.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

현미밥
한우시골장터국
오징어초무침
허브돈육오븐구이
보쌈김치
유제품후식
상추쌈&아삭이고추

760.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

돈육자장밥
오이지무침
깐쇼새우&아몬드크림소스
깍두기
유제품후식

997.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.