시흥능곡고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

보리밥-
낙지수제비국-고
묵은지닭볶음-고
소시지달걀말이
석박지
저당아이스크림(바)

1004.2kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

9월 2일 (수)중식

카레라이스-
모짜렐라치즈핫도그
총각김치
딸기우유

932.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 3일 (목)중식

영양잡곡밥(혼합잡곡)
햄감자짜글이
애호박볶음
새우까스/타르타르소스-중
백김치
착즙과일쥬스

961.4kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

9월 4일 (금)중식

선택밥(필요한 사람만)
로제짬뽕&난
치킨텐더
김부각
깍두기-고
사과

975.8kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 7일 (월)중식

차조밥-
근대된장국
상추,쌈장
쌈장제육볶음-고
총각김치
에그타르트

879.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

9월 8일 (화)중식

보리밥-
쇠고기미역국
삼색나물
배추김치-고
멘츠카츠
컵요거트

892.6kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

9월 9일 (수)중식

파달걀볶음밥
콩나물국-
웰링턴함박스테이크
깍두기-고
망고에이드

838.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 10일 (목)중식

흑미밥-
차돌고추장찌개
취나물볶음-고
연어데리야끼구이
오이김치
오렌지

728.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

보리밥-
도넛
햄모듬찌개(라면사리)
명엽채우엉조림-
치파이-고
총각김치

1174.6kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

9월 14일 (월)중식

영양잡곡밥(혼합잡곡)
어묵국
오이생채-중
투움바치킨스테이크
깍두기
포도

682.6kcal탄 64% · 단 28% · 지 8%

9월 15일 (화)중식

기장밥-
버섯우동국
멸치고추장볶음
치즈새우구이
배추겉절이
구슬아이스크림

827.2kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

9월 16일 (수)중식

쇠고기콩나물밥&양념장
달걀파국
피자
선택김치
(택)미니모구모구

860.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 17일 (목)중식

차조밥-
순대국
메추리알돈육장조림-
아삭이고추무침
석박지
과일컵케익

1270.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 18일 (금)중식

현미밥
된장찌개
훈제오리(무쌈)
숙주미나리무침
나박김치
요구르트

1151.6kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

9월 21일 (월)중식

보리밥-
맑은장국
돼지고기뼈찜
단무지무침
건파래볶음
파김치
요거트꿀떡

915.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 22일 (화)중식

기장밥-
육개장칼국수
짜조
구이김
배추겉절이
모둠견과(보조식)

1180.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 23일 (수)중식

찹스테이크볶음밥
고로케
김치국
양배추샐러드(케요네즈)
선택김치
우리쌀칩(뻥튀기)

1090.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 28일 (월)중식

영양잡곡밥(혼합잡곡)
돈육김치찌개-고
콩나물무침-고
찹쌀꿔바로우
오이김치
방울토마토

983.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 29일 (화)중식

미니보리밥-
마늘빵(20)
해산물토마토스파게티
미니함박
깍두기-고

1340.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

9월 30일 (수)중식

불고기고명비빔밥
아욱된장국
바삭한 치킨너겟
선택김치
배추김치-고
휘낭시에

1010.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.