9월 1일 (화)석식
- 김치치즈도리아
- 흰죽
- 팽이미소국
- 알감자버터구이
- 목살스테이크-
- 깍두기석
- 망고드레싱
- 스테이크소스-
- 바나나-
- 레몬에이드-
- 망고양상추샐러드-
744.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
경기외국어고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 검정콩밥-조
- 양송이스프
- 에그타르트-
- 한우우거지국-조
- 명엽채볶음-조
- 스팸두부구이-조
- 깍두기조
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 짜요짜요-
- 귤-조
- 시리얼(코코볼)-
746.0kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
9월 1일 (화)중식
- 마살라커리(밥)-
- 흰죽
- 닭죽-
- 갈릭버터난-
- 계란부추국-
- 쫄면무침-
- 칠리베이컨샐러드-
- 탄두리치킨스테이크-
- 포기김치(중)
- 마살라커리-
- 칠리소스-
- 수박-
765.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
9월 2일 (수)석식
- 참치마요덮밥(고명)-
- 참치마요덮밥(참치)-
- 참치마요덮밥(소스)
- 참치마요덮밥(밥)-
- 흰죽
- 100점바들렌-
- 두부김치국
- 샤오롱바오딤섬-
- 양상추샐러드-비타민(석)
- 두끼떡볶이
- 깍두기석
- 키위드레싱
- 초간장-
- 파인애플-
759.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
9월 2일 (수)조식
- 누룽지-
- 찹쌀밥-조
- 모닝빵-
- 설렁탕(국)-조
- 설렁탕(면)-조
- 계란찜조
- 콩나물무침-조
- 오징어실채볶음-조
- 포기김치(조)
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 시리얼(후르트링)-
- 사과-조
660.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
9월 2일 (수)중식
- 찹쌀밥-
- 쇠고기야채죽-
- 쇠고기무국
- 쇠고기메추리알장조림-
- 김치볶음-
- 햄감자채볶음
- 야채계란말이-
- 보리차-
- 도시락김-
706.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
9월 3일 (목)석식
- 곤드레밥-
- 흰죽
- 한우순두부짜글이-
- 콘치즈계란찜-
- 참나물오리엔탈샐러드-
- 후라이드닭꼬치(치폴레&치즈갈릭)-
- 포기김치(석)
- 양념장(부추)-
- 메론-
780.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
9월 3일 (목)조식
- 율무밥-조
- 흰죽
- 브로콜리스프-
- 프레즐-
- 들깨무채국-조
- 폭찹-조
- 얼갈이된장무침-조
- 건새우마늘쫑볶음-조
- 깍두기조
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 시리얼(크리치오)-
- 포도(시들러스)조
722.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
9월 3일 (목)중식
- 계란볶음밥-
- 참치야채죽-
- 감바스짜파게티-
- 고기짬뽕국-
- 탕수육-
- 깍두기중
- 탕수육소스-
- 요거트드레싱
- 키위-
- 만다린샐러드
- 아이스티-
805.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
9월 4일 (금)석식
- 셀프충무김밥
- 흰죽
- 옹심이칼국수(면)-
- 옹심이칼국수(국)-
- 배추겉절이(수제)
- 오징어어묵무침
- 훈제오리샐러드-
- 메밀전병(1개)-
- 머스타드소스-
- 골라먹는라떼우유-
- 페레로초코쿠키-
746.9kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
9월 4일 (금)조식
- 기장밥-조
- 야채스프
- 베이글-
- 크래미달걀탕-조
- 구운어묵조림조
- 가지나물-조
- 언양식바싹불고기-조
- 포기김치(조)
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 시리얼(초코후레이크)-
- 바나나-조
754.0kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
9월 4일 (금)중식
- 귀리밥-
- 흰죽
- 단호박죽-
- 새학기도베리스무스케이크-
- 쇠고기미역국-
- 계란찜-
- 불고기잡채-
- 무쌈-
- 쭈꾸미야채볶음-
- 깍두기중
- 명란마요소스
- 수박-
774.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
9월 7일 (월)석식
- 흑미밥-
- 흰죽
- 근대된장국
- 푸딩양상추샐러드
- 로제떡볶이-
- 허니콤보치킨(소스)
- 허니콤보치킨봉
- 깍두기석
- 포도드레싱
- 바나나-
807.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
9월 7일 (월)조식
- 발아현미밥-조
- 크림스프-조
- 참치김치찌개-조
- 연두부-조
- 건파래볶음-조
- 베이컨스크램블에그-조
- 포기김치(조)
- 케찹-조
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 시리얼(크리치오)-
- 양념장(부추)-조
- 귤-조
- 고구마파이-조
667.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
9월 7일 (월)중식
- 불고기주먹밥-
- 쇠고기야채죽-
- 통가슴살치킨버거(치킨)
- 통가슴살치킨버거(빵)
- 통가슴살치킨버거(야채)
- 루꼴라샐러드
- 김치볶음-
- 수제웨지감자구이(오븐)
- 자두드레싱-
- 케찹-
- 통가슴살치킨버거(소스)
- 죠리퐁미숫가루-
- 데친두부-
- 오이피클-
806.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
9월 8일 (화)석식
- 찹쌀밥-
- 짜장소스-
- 흰죽
- 마라샹궈-
- 치즈순두부쫄면(국)-
- 치즈순두부쫄면(쫄면사리)-
- 양상추샐러드-셀러리(석)
- 오징어실채볶음-
- 포기김치(석)
- 발사믹드레싱
- 방울토마토-
808.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
9월 8일 (화)조식
- 수수밥-조
- 계란야채죽-
- 맑은육개장-조
- 감자채볶음-조
- 칼집비엔나-조
- 깍두기조
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 짜요짜요-
- 시리얼(초코후레이크)-
- 포도(크림슨)조
- 카야파이-조
654.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
9월 8일 (화)중식
- 기장밥-
- 참치야채죽-
- 설렁탕(국)
- 설렁탕(면)
- 매콤돼지갈비찜-
- 들기름막국수-
- 병아리콩멸치볶음-
- 포기김치(중)
- 탑푸릇츠푸딩-
- 파인애플-
795.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
9월 9일 (수)석식
- 목살필라프-
- 흰죽
- 계란파국-
- 연근칩샐러드-
- 순후추치킨스테이크-
- 고구마치즈스틱(2개)-
- 포기김치(석)
- 치킨무
- 케찹-
- 요거트드레싱
- 파인스테이크소스-
- 키위-
678.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
9월 9일 (수)조식
- 귀리밥-조
- 참치야채죽-
- 허니버터카스테라-조
- 콩가루배추국-조
- 두부조림-조
- 무쌈-
- 훈제오리부추볶음-조
- 포기김치(조)
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 짜요짜요-
- 시리얼(후르트링)-
- 사과-조
739.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
9월 9일 (수)중식
- 숯불고기소보로비빔밥(밥)-
- 숯불고기소보로비빔밥(고명)-
- 숯불고기소보로비빔밥(채소)-
- 단팥죽-
- 꼬치어묵국-
- 양배추샐러드-
- 베이컨숙주볶음-
- 카다이프새우튀김-
- 깍두기중
- 사우전드레싱
- 칠리소스-
- 메론-
741.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
9월 10일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 흰죽
- 치즈부대찌개(뚝)-
- 양상추샐러드-비타민(석)
- 진미채볶음-
- 돈육버섯불고기-
- 깍두기석
- 망고드레싱
- 포도(크림슨)
- 미니솜사탕-
- 라면사리-
780.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
9월 10일 (목)조식
- 누룽지-
- 기장밥-조
- 모카번-
- 물만두국-조
- 볼어묵조림-조
- 참나물무침-조
- 야채떡쌈(4개)-조
- 포기김치(조)
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 시리얼(첵스초코)-
- 바나나-조
701.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
9월 10일 (목)중식
- 귀리밥-
- 흰죽
- 단호박죽-
- 안동차돌해장국시-
- 안동차돌해장국시(사리)-
- 왕만두찜(2개)-
- 배추겉절이(수제)
- 브로콜리새우볶음-
- 야채계란말이-
- 케찹-
- 귤-
- 딸기칩요거트-
793.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
9월 11일 (금)석식
- 현미밥-
- 흰죽
- 콩나물국-
- 블랙페퍼닭가슴살샐러드-
- 매쉬드포테이토-
- 수제함박스테이크&소스-
- 포기김치(석)
- 더블팡음료-
- 미니약과도넛-
665.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
9월 11일 (금)조식
- 옥수수밥-조
- 고구마스프-
- 수제비국-조
- 애호박건새우볶음-조
- 짜장닭갈비-조
- 포기김치(조)
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 짜요짜요-
- 방울토마토조
- 시리얼(코코볼)-
- 마들렌-조
679.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
9월 11일 (금)중식
- 감태주먹밥명란마요소스
- 잔치국수(면)-
- 잔치국수(국)-
- 짬뽕죽
- 잔치국수(고명)-
- 양배추참치볶음-
- 막창오븐구이-
- 깍두기중
- 발사믹드레싱
- 수제망고빙수-
- 바나나-
- 토마토양상추샐러드-
803.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
9월 14일 (월)석식
- 김치볶음밥-
- 흰죽
- 가츠산도-
- 유부국
- 양배추햄볶음-
- 리코타치즈샐러드-
- 소세지구이
- 백김치(석)
- 발사믹드레싱
- 파인애플-
748.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
9월 14일 (월)조식
- 현미밥-조
- 흰죽
- 황태콩나물죽-
- 미니와플
- 한우우거지국-조
- 미트볼떡조림-조
- 새송이버섯볶음-조
- 포기김치(조)
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 짜요짜요-
- 시리얼(오레오오즈)-
- 방울토마토조
713.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
9월 14일 (월)중식
- 팟타이볶음밥-
- 흰죽
- 크림스프
- 매콤곱창쌀국수(면)-
- 매콤곱창쌀국수(국)-
- 모닝글로리볶음-
- 돼지갈비후라이드-
- 깍두기중
- 오리엔탈드레싱
- 망고스틱-
- 토마토나쵸샐러드-
785.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
9월 15일 (화)석식
- 기장밥-
- 흰죽
- 로제닭볶이-
- 반반핫도그-
- 콩나물국-
- 라디치오샐러드
- 깍두기석
- 머스타드소스-
- 케찹-
- 오렌지드레싱
- 스위트팝콘-
- 귤-
802.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
9월 15일 (화)조식
- 율무밥-조
- 게살야채죽-
- 에그타르트-
- 미소국-조
- 계란찜조
- 숙주나물무침(조)
- 돈육복분자숙성바베큐구이-조
- 깍두기조
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 청포도(샤인머스켓)
- 시리얼(코코볼)-
682.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
9월 15일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 흰죽
- 불낙죽-
- 돈육김치찌개
- 비빔면-
- 쌈장-
- 고사리삼겹살구이-
- 행운의모나카-
- 포기김치(중)
- 배-
- 오이스틱-
- 아삭이고추-
786.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
9월 16일 (수)석식
- 날치알밥(김가루)
- 날치알밥(고명)
- 날치알밥(밥)
- 흰죽
- 유부주머니국-
- 스크램블에그-
- 블루베리소스샐러드(야채)
- 블루베리소스샐러드(소스)
- 제육바싹불고기-
- 포기김치(석)
- 방울토마토-
763.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
9월 16일 (수)조식
- 차조밥-조
- 양송이스프
- 초코머핀(1개)-조
- 쇠고기무국-조
- 파채조
- 궁중떡볶이-조
- 너비아니구이(2개)-조
- 포기김치(조)
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 시리얼(리얼그래놀라)-
- 짜요짜요-
- 사과-조
717.4kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
9월 16일 (수)중식
- 셀프단무지김가루밥-
- 쇠고기야채죽-
- 근대된장국
- 찐옥수수-
- 메밀면무침-
- 콘샐러드-
- 뼈없는닭갈비(떡X)-
- 포기김치(중)
- 키위-
- 눈꽃치즈
787.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
9월 17일 (목)석식
- 검은깨밥-
- 흰죽
- 페스츄리스프-
- 불고기참나물샐러드-
- 오징어실채볶음-
- 로제소스치킨까스(치킨)-
- 로제소스치킨까스(소스)-
- 깍두기석
- 포도(시들러스)
747.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
9월 17일 (목)조식
- 옥수수밥-조
- 참치야채죽-
- 건새우아욱국-조
- 안동찜닭(당면X)-조
- 무나물-조
- 두부구이조
- 깍두기조
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 바나나-조
- 양념장(부추)-조
- 시리얼(첵스초코마시멜로)-
- 미니부시맨브레드-
751.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
9월 17일 (목)중식
- 햄야채볶음밥-
- 흰죽
- 단호박죽-
- 마라탕-
- 샤오롱바오딤섬-
- 김치볶음-
- 꿔바로우-
- 초간장-
- 요거트드레싱
- 꿔바로우소스-
- 황치즈쿠키-
- 파인애플-
- 열대과일양상추샐러드-
803.0kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
9월 18일 (금)석식
- 흑미밥-
- 흰죽
- 도토리묵냉국(국)
- 도토리묵냉국(묵)
- 숯불뼈구이-
- 코우슬로-
- 가래떡꼬치-
- 깍두기석
- 미니마들렌-
- 아이스홍시
751.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
9월 18일 (금)조식
- 혼합잡곡밥조
- 버섯야채죽-
- 소고기샤브샤브국-조
- 올방개묵김무침-조
- 미역줄기볶음-조
- 동그랑땡전(3개)-조
- 포기김치(조)
- 케찹-조
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 미니스콘-
- 배-조
- 시리얼(첵스초코스노우초코볼)-
680.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
9월 18일 (금)중식
- 간장계란밥김가루-
- 브라운치즈생크림크로와상-
- 짬뽕죽
- 순두부찌개-
- 샐러드파스타-
- 연어스테이크수제
- 연어스테이크(레몬)
- 포기김치(중)
- 치즈갈릭소스-
- 귤-
804.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
9월 21일 (월)석식
- 귀리밥-
- 흰죽
- 참치김치찌개
- 돼지갈비찜-
- 영양부추샐러드-
- 베이컨떡말이-수제
- 베이컨떡말이-소스
- 포기김치(석)
- 오리엔탈드레싱
- 골라먹는주스-
- 메론-
793.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
9월 21일 (월)조식
- 찹쌀밥-조
- 흰죽
- 순두부계란죽-
- 팬케이크-
- 사골떡만두국-뚝
- 진미채볶음-조
- 떡갈비조림(+파프리카)-조
- 포기김치(조)
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 메이플시럽-
- 짜요짜요-
- 시리얼(오레오오즈)-
- 포도(캠벨얼리)조
801.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
9월 21일 (월)중식
- 추가밥-
- 게살야채죽-
- 우육면(면)-
- 우육면-
- 오이무침-
- 꼬꼬룽지-
- 가지튀김-
- 깍두기중
- 칠리소스-
- 양쯔깐루-
747.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
9월 22일 (화)석식
- 찹쌀밥-
- 흰죽
- 구운생도넛-
- 맑은우동국물-
- 계란마파두부소스-
- 햄감자채볶음
- 크림새우(6개)-
- 깍두기석
- 크림새우소스-
- 딸기요거트드레싱
- 키위-
- 열대과일양상추샐러드-
780.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
9월 22일 (화)조식
- 율무밥-조
- 옥수수스프-조
- 미니크로와상-조
- 새마을김치찌개-조
- 알감자조림조
- 베이컨구이-조
- 깍두기조
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 짜요짜요-
- 시리얼(후르트링)-
- 바나나-조
678.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
9월 22일 (화)중식
- 흰죽
- 단호박죽-
- 미니새콤물당면-
- 가래떡꿀구이-
- 양상추샐러드-베이비(중)
- 닭갈비볶음밥-
- 돼지목살꼬치-
- 포기김치(중)
- 유자드레싱
- 데리소스-
- 망고-
763.1kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
9월 23일 (수)석식
- 검정콩밥-
- 흰죽
- 닭곰탕-
- 묵은지돈육찜-
- 콩나물무침-
- 임연수구이-
- 순살가자미구이
- 석박지(석)
- 다대기
- 워터젤리-
- 계란과자-
- 소면사리-
761.2kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
9월 23일 (수)조식
- 흑미밥-조
- 계란야채죽-
- 깨찰빵-조
- 돈육짜글이찌개-조
- 연근조림-조
- 닭숯불구이조
- 깍두기조
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 시리얼(첵스초코)-
- 배-조
- 도시락김(조)
802.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
9월 23일 (수)중식
- 기장밥-
- 참치야채죽-
- 한우곱창전골-
- 삼색나물-
- 한식잡채-
- 돼지고기육전-
- 석박지(중)
- 꿀고추장(삼색나물)자율
- 식혜(개별)-
- 생크림옥수수찹쌀떡-
805.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
9월 28일 (월)석식
- 쇠고기콩나물밥-
- 흰죽
- 실곤약야채무침-
- 김치어묵국-
- 유린기-
- 소세지떡강정-
- 백김치(석)
- 유린기(소스)-
- 망고요거트
- 양념장(부추)-
- 귤-
768.5kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
9월 28일 (월)조식
- 차조밥-조
- 야채스프
- 초코머핀(1개)-조
- 쇠고기무국-조
- 참나물무침-조
- 스크램블에그-조
- 치킨너겟(4개)-조
- 깍두기조
- 머스타드소스-조
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 방울토마토조
- 시리얼(첵스초코스노우초코볼)-
667.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
9월 28일 (월)중식
- 옛날돈까스(100)-
- 흰죽
- 오징어김치죽-
- 오븐스파게티(면)-
- 오븐스파게티(소스,치즈)-
- 팽이미소국
- 시저샐러드-
- 투움바수제비-
- 깍두기석
- 돈까스소스-
- 시저드레싱
- 메론-
- 티향저격(리치캐모마일/꿀자몽블랙티)-
- 오이피클-
790.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
9월 29일 (화)석식
- 귀리밥-
- 흰죽
- 계란파국-
- 시트러스샐러드-
- 지코바st치킨-
- 허니버터고구마구이
- 깍두기석
- 유자드레싱
- 파인애플-
812.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
9월 29일 (화)조식
- 칼슘기장밥-조
- 크림스프-조
- 식빵(누텔라)-
- 들깨무채국-조
- 잡채말이어묵조림-조
- 오징어야채볶음-조
- 포기김치(조)
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 누텔라쨈-
- 짜요짜요-
- 사과-조
- 시리얼(코코볼)-
716.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
9월 29일 (화)중식
- 흑미밥-
- 참치야채죽-
- 소고기샤브샤브국
- 양배추쌈-
- 우렁쌈장-
- 치폴레소스-
- 제육볶음(야채X)
- 치즈감자채전-
- 깍두기석
- 청포도(샤인머스켓)
- 코코볼초코라떼-
807.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
9월 30일 (수)석식
- 기장밥-
- 흰죽
- 브라우니(수제)-
- 사골떡만두국
- 묵은지닭볶음탕-
- 시금치나물-
- 참치마요
- 깍두기석
- 바나나-
- 도시락김-
725.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
9월 30일 (수)조식
- 누룽지-
- 찹쌀밥-조
- 메이플피칸파이-조
- 곰탕(국)-조
- 곰탕(면)-조
- 궁중떡볶이-조
- 햄감자구이(오븐)조
- 석박지(조)
- 시리얼(아몬드&콘)-
- 짜요짜요-
- 시리얼(초코후레이크)-
- 귤-조
772.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
9월 30일 (수)중식
- 열무강된장비빔밥(강된장)-
- 열무강된장비빔밥(밥)-
- 열무강된장비빔밥(열무)-
- 흰죽
- 단호박죽-
- 메론슈-
- 콩나물국-
- 쌈장-
- 들기름쫄면-
- 무쌈-
- 돼지고기보쌈-
- 파김치-
- 키위-
792.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.