판곡고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 쇠고기콩나물밥@달래양념장
  • 김치어묵국@
  • 오이지무침@
  • 치파이@
  • 배추김치@
  • 골라먹는후식@

573.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀흑미밥@
  • 건새우아욱된장국@
  • 숙주나물무침@
  • 골뱅이야채쫄면무침@
  • 블럭치즈돈까스@,소스
  • 배추김치@
  • 밤송이쵸코파이@

772.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 후리카케볶음밥@
  • 제주고기국수@
  • 아삭이고추된장무침@
  • 통새우꼬치@
  • 배추김치@
  • 청도반건시@

888.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀보리밥@
  • 쇠고기미역국@
  • 양념장@
  • 돼지등갈비구이@
  • 잡채볶음@
  • 김치전@
  • 배추김치@
  • 하겐다즈아이스크림@

731.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 김가루볶음밥@
  • 마늘빵@
  • 모듬피클@
  • 미니미트볼스파게티@
  • 랍스터치즈구이@
  • 배추김치@
  • 수제레몬청에이드@

794.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀보리밥@
  • 통배추된장국@
  • 순대볶음@
  • 취나물볶음@
  • 시금치스크렘블에그@
  • 배추김치@
  • 골드키위@

738.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 김치볶음밥@
  • 유부우동국@
  • 크리미치킨싸이버거@
  • 오이지무침@
  • 어니언링@
  • 깍두기@
  • 복숭아아이스티@

842.6kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

  • 제육덮밥@
  • 맑은콩나물국@
  • 과일씨리얼샐러드@
  • 눈꽃치즈매콤떡갈새@
  • 배추김치@
  • 빅요구르트@

836.5kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 햄채소볶음밥@
  • 잔치국수@
  • 오이양파생채@
  • 수제간지치킨@
  • 배추겉절이
  • 오렌지&파인애플음료@

1033.1kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 참치마요김가루주먹밥@
  • 종합어묵국@
  • 단무지@
  • 국물떡볶이
  • 롱오징어튀김@
  • 빅김말이튀김@
  • 배추김치@
  • 잔망쿨피스@

1066.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀보리밥@
  • 카레@
  • 김치콩나물국@
  • 오이무생채@
  • 소시지회오리감자@
  • 배추김치@
  • 빙그레바나나우유@

794.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 후리카케볶음밥@
  • 직화매운짬뽕@
  • 단무지@
  • 크림새우@
  • 배추김치@
  • 우유@

648.5kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀현미밥@
  • 감자탕@
  • 고등어조림@
  • 근대된장무침@
  • 치킨너겟@
  • 깍두기@
  • 흑당버블라떼@

708.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀흑미밥@
  • 설렁탕&소면@
  • 도라지오이생채@
  • 목살큐브스테이크@
  • 배추겉절이
  • 과채음료@
  • 독도사랑케이크@

1044.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀흑미밥@
  • 햄김치찌개&만두사리@
  • 매운꼬치어묵@
  • 들기름고구마줄기볶음@
  • 달걀후라이@
  • 데리야끼멘츠까츠@
  • 배추김치@
  • 수제망고사고펄라떼@

1538.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀보리밥@
  • 차돌박이된장찌개@
  • 콩나물오색냉채@
  • 쭈꾸미볶음@
  • 달걀말이@
  • 배추김치@
  • 귤

1104.6kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 28일 (수)중식

  • 깍두기볶음밥@
  • 새우튀김우동@
  • 단무지@
  • 수제포크타코@
  • 배추김치@
  • 오랑지나@

1595.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀흑미밥@
  • 근대된장국@
  • 동그랑땡전@
  • 미역줄기볶음
  • 치즈불닭@
  • 배추김치@
  • 딸기쉐이크@

1256.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀현미밥@
  • 참치김치찌개@
  • 무말랭이무침@
  • 야채비빔모밀국수@
  • 캠핑모듬구이@
  • 배추김치@
  • 구슬아이스크림@

1423.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.