세종고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 현미밥
  • 고기순두부찌개
  • 시리얼과일샐러드
  • 참나물생채
  • 크런치생선까스타르타르소스
  • 배추김치
  • 캐플주스

751.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 나물비빔밥단고추장
  • 다시마무채국
  • 단호박샐러드
  • 달콤파인떡갈새
  • 배추김치
  • 망고바

817.2kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 경상도식쇠고기무국
  • 연두부양념장
  • 취나물볶음
  • 순살가자미카레튀김
  • 배추김치
  • 메론조각

643.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 감자국
  • 만다린샐러드오렌지D
  • 청포묵미나리무침
  • 치즈떡구이꿀
  • 배추김치

793.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 현미밥
  • 유부주머니어묵국
  • 로제닭볶이
  • 파래자반
  • 백김치
  • 과일모찌

736.9kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

  • 곤드레밥+양념장
  • 참치김치찌개
  • 북경오리큐브스테이크
  • 시금치나물
  • 소시지채소볶음
  • 깍두기

933.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 게살스프
  • 강된장양배추찜
  • 주꾸미제육볶음
  • 무생채
  • 블루베리

902.9kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 마제소바
  • 유부미소장국
  • 양상추샐러드키위드레싱
  • 슈프림치킨
  • 깍두기
  • 백미밥(적은양)
  • 배100%착즙주스

762.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 동태매운탕
  • 간장돼지갈비찜
  • 콘샐러드
  • 가지나물
  • 배추김치
  • 수제에그타르트

848.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 병아리콩커리
  • 귀리혼합밥
  • 시저샐러드
  • 모닝글로리볶음
  • 탄두리장각구이
  • 배추김치
  • 석류착즙주스

874.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 된장찌개
  • 햄감자채볶음
  • 닭보쌈
  • 배추김치
  • 오미자주스
  • 알배추야채스틱쌈장

895.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 백미밥
  • 실파달걀국
  • 매콤두부조림
  • 조각꿀토마토
  • 숯불간장불고기
  • 견과멸치볶음
  • 배추김치

855.0kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 들기름막국수
  • 매실장아찌
  • 미니김치전
  • 치즈불닭
  • 열무김치
  • 백미밥(적은양)
  • 덴마크하이요구르트

802.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 얼큰버섯만두전골
  • 유자청치커리겉절이
  • 간장사각어묵볶음
  • 치즈품은멘치까스소스
  • 배추김치

737.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 율무밥
  • 강릉초당짬뽕순두부
  • 양상추샐러드블루베리D
  • 미트볼고추마요
  • 대구스테이크수제타래소스
  • 배추김치
  • 사과착즙주스

876.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 닭곰탕
  • 도토리묵채소무침
  • 수제부추전
  • 양파장아찌
  • 배추겉절이
  • 제로매실

743.4kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

10월 27일 (화)중식

  • 치즈오븐스파게티
  • 브로콜리스프
  • 양상추샐러드오리엔탈드레싱
  • 돈마호크
  • 배추김치
  • 궁채모둠피클
  • 감귤한라봉착즙주스
  • 백미밥(적은양)

1249.5kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 28일 (수)중식

  • 기장밥
  • 꽃게탕
  • 훈제오리채소볶음머스터드
  • 무쌈말이&모둠채소
  • 수제산적꼬지
  • 배추김치

745.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 명란비빔밥
  • 매콤콩나물국
  • 간장메추리알조림
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

650.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 잔치국수
  • 포크폭찹
  • 모둠열대과일
  • 홍게그라탕
  • 배추겉절이
  • 당근케익
  • 백미밥(적은양)

848.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.