한국외식과학고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 8일 (목)중식

  • 흑임자잣밥
  • 마라탕
  • 비엔나소시지볶음
  • 겉절이김치
  • 케익
  • 배

699.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 압맥밥
  • 꼬지어묵국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미낙지볶음
  • 고기지짐
  • 배추김치

710.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 숙주당면무침
  • 왕돈까스
  • 겉절이김치
  • 선택(치즈케익/딸기케익)

875.5kcal탄 39% · 단 10% · 지 51%

10월 14일 (수)중식

  • 비밥찜닭
  • 북어콩나물국
  • 버섯맛살전
  • 순살코다리카츠
  • 배추김치
  • (선택)백련초꿀떡/흰꿀떡

737.6kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 한우우거지국
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 아이스군고구마
  • 수제요플레(블루베리)

825.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 꼬막비빔밥
  • 얼갈이된장국(쇠고기)
  • 돈육불고기(고추장)
  • 겉절이김치
  • 미숫가루라떼
  • 공주밤마들렌

932.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 삼색소보루비빔밥
  • 유부된장국1
  • 닭볶음
  • 갈치구이
  • 배추김치&열무김치
  • 적포도

854.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 강황밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 목살공심채볶음
  • 낙지호롱
  • 총각김치
  • 수수부꾸미

679.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 클로렐라밥
  • 배추된장국
  • 편육
  • 부추무침
  • 불고기피자
  • 보쌈김치

831.4kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 22일 (목)중식

  • 탄탄면
  • 짜샤이무침
  • 참치마요구운주먹밥
  • 겉절이김치
  • 요구르트/런

657.8kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 숯불고기비빔쌀국수
  • 감자빵
  • 열무김치
  • (자율선택)사과&포도주스
  • 오렌지

459.0kcal탄 85% · 단 10% · 지 5%

10월 26일 (월)중식

  • 달걀볶음밥
  • 시금치나물
  • 해물떡볶이
  • 베이비크랩튀김
  • 총각김치
  • 나박김치

674.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 강황밥
  • 쇠고기무국
  • 사천짜장오리불고기
  • 어묵볶음
  • 겉절이김치
  • 사과

651.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우곱창전골
  • 오이지무침
  • 조개관자치즈구이
  • 섞박지
  • 우베펄라떼

639.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 현미떡국
  • 새송이쇠고기장조림
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 청포도

774.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 서리태밥
  • 한우육개장장칼국수
  • 치커리사과무침
  • 등심돈까스
  • 겉절이김치
  • 초코라떼

766.7kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.