광휘고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 북어미역국
  • 파프리카잡채
  • 닭다리살바베큐
  • 깍두기
  • 초코케이크

838.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자다시마국
  • 오리고추장주물럭
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 골드키위

781.6kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 도라지오이생채
  • 가자미살빵가루튀김
  • 깍두기
  • 타르타르소스ㄱ
  • 치즈인절미토스트

702.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 전주비빔밥/약고추장
  • 전주식오징어콩나물밥
  • 얼갈이된장무침
  • 언양식떡갈비&파채소스
  • 배추김치
  • 초코파이

837.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 실파계란국
  • 등갈비김치찜
  • 취나물볶음
  • 나박김치
  • 파인애플

711.0kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박된장찌개
  • 모둠쌈/쌈장
  • 삼겹제육볶음
  • 배추김치
  • 시험뿌셔뿌셔

754.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부김치찌개
  • 회오리감자
  • 총각김치
  • 오미자주스

766.6kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 데미카레라이스어니언후레이크
  • 맑은장국
  • 오복채무침
  • 볼카츠&케찹
  • 깍두기

702.6kcal탄 58% · 단 8% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • 쌀국수
  • 공심채볶음
  • 새우딤섬
  • 배추김치
  • 트로피컬주스

576.2kcal탄 64% · 단 8% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 동태탕
  • 숙주나물무침
  • 뼈없는안동찜닭
  • 배추김치
  • 수제망고요거트

660.3kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 사골만두국
  • 열무된장무침
  • 오징어김치전
  • 섞박지
  • 사과

604.2kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 야채볶음밥
  • 자장소스
  • 미소된장국
  • 오이단무지무침
  • 모자핫도그
  • 배추김치
  • 한라봉쥬스

659.0kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 브로콜리스프
  • 피쉬앤카사바칩&요거트소스
  • 코티지파이
  • 총각김치
  • 푸딩

754.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 콩나물국
  • 연두부계란찜
  • 치즈불닭
  • 깍두기
  • 초코우유

838.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 고등어무조림
  • 시금치무침
  • 배추김치
  • 멜론

544.0kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 닭장각구이
  • 총각김치
  • 아이스슈

657.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 탄탄멘
  • 쫀득이복만두
  • 수제오코노미야끼
  • 배추김치
  • 청포도

764.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 근대된장국
  • 고추잡채/꽃빵
  • 마파두부
  • 깍두기
  • 짜요짜요

754.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 전복솥밥
  • 들깨무채국
  • 미트볼케첩조림
  • 가지나물무침
  • 배추김치
  • 영양부추양념장
  • 아삭이고추된장무침

699.6kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.