솔터고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기옹심이미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 주꾸미채소무침
  • 에그랑땡&케첩
  • 배추김치
  • 우리밀 체리쥬빌레 케이크(두근두근 새학기)

923.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 우동장국
  • 아삭고추무침
  • 소떡소떡
  • 배추겉절이
  • 딸기

850.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 뼈없는 감자탕
  • 꿀치즈토마토
  • 명엽채아몬드볶음
  • 닭봉바베큐소스구이
  • 섞박지
  • 파인오렌지쥬스

900.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

3월 6일 (금)중식

  • 진미채꼬마김밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 깻잎단무지무침
  • 꽈배기
  • 깐풍육
  • 깍두기
  • 한라봉

1152.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

  • 싸이치킨&스리랏차마요소스
  • 흑미밥
  • 순대국
  • 취나물무침
  • 섞박지
  • 크로플&아이스크림

1251.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 10일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 조랭이떡만두국
  • 간장무채숙주무침
  • 명태까스&크리미어니언D
  • 김구이
  • 배추김치
  • 감자치즈볼

1115.9kcal탄 44% · 단 38% · 지 18%

3월 11일 (수)중식

  • 곤드레나물밥&달래양념장&참기름
  • 몽글이순두부
  • 탱글뽀득핫도그
  • 두부라구크로켓
  • 배추겉절이
  • 오렌지

953.1kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 12일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 모시조개봄동달래된장국
  • 우엉연근땅콩조림
  • 돼지갈비김치찜
  • 총각김치
  • 프렌치토스트&메이플시럽
  • 윌 미니

660.3kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

3월 13일 (금)중식

  • 보조밥(선택)
  • 어묵우동국
  • 양배추샐러드&흑임자D
  • 오징어김치전&참나물전
  • 붐바다리살치킨
  • 배추김치
  • 조각사과

944.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 16일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 오모가리김치찌개
  • 치커리사과유자청무침&오리엔탈D
  • 훈제오리&또띠아쌈
  • 깍두기
  • 미숫가루라떼

773.0kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

3월 17일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 닭곰탕&당면사리
  • 도라지진미채무침
  • 바삭군만두
  • 칠리새우
  • 섞박지
  • 포도쥬스

819.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 18일 (수)중식

  • 후리가케볶음밥
  • 누드순대
  • 반달단무지
  • 신전맛떡볶이
  • 김말이
  • 모짜렐라치즈볼
  • 흑당버블라떼

1190.7kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 애느타리깨소스무침
  • 비엔나소시지볶음
  • 가자미살굴소스조림
  • 배추겉절이
  • 파인애플

999.8kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

3월 20일 (금)중식

  • 자장밥
  • 고기짬뽕국
  • 오이깍두기
  • 닭안심꿔바로우
  • 배추김치
  • 파김치
  • 레몬&라임야구르트

854.9kcal탄 65% · 단 27% · 지 8%

3월 23일 (월)중식

  • 검정보리밥
  • 아귀순살맑은탕
  • 실곤약채소무침
  • 팥맛붕어빵
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 갓김치

870.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 24일 (화)중식

  • 미니치즈롤인
  • 닭갈비덮밥
  • 청포도사과쥬스
  • 저당초코프리첼미니

949.1kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

3월 25일 (수)중식

  • 비빔밥&한우약고추장
  • 달걀파국
  • 갑오징어사과초무침
  • 백김치(잣 함유)
  • 두바이쫀득쿠키(피스타치오함유)
  • 애플워터젤리

873.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 26일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 콘크림스프
  • 양배추샐러드&사우전아일랜D
  • 왕돈까스&소스
  • 배추김치
  • 우리밀모닝빵&딸기잼
  • 복숭아아이스티

1553.3kcal탄 54% · 단 7% · 지 39%

3월 27일 (금)중식

  • 김가루밥(보조밥)
  • 돈코츠라멘(주식)
  • 골뱅이무침
  • 치킨텐더&양파크림마요소스
  • 감자크로켓
  • 배추겉절이
  • 대추방울토마토

1152.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 30일 (월)중식

  • 가바현미밥
  • 꽃게탕
  • 시금치들깨가루무침
  • 돌김자반
  • 치치블카츠&치블소스
  • 깍두기
  • 미니소금우유아이스크림

701.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

  • 수수밥
  • 근대된장국
  • 어묵오징어무침
  • 스팸김치볶음
  • 유린기
  • 배

642.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.