양주고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

잡곡밥-
육개장-
치커리유자간장생채-
광어가스/타르타르-
배추김치-
두바이쫀득볼

895.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 4일 (수)중식

씨푸드날치알토마토파스타
모둠피클-
양상추샐러드
추가배식(밥+김+깻잎지+무말랭이+배추겉절이)-
(선택식)베리요거트드레싱/발사믹드레싱
샤인머스캣주스-

749.0kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

3월 5일 (목)중식

잡곡밥-
황태계란국
포항초고추장초무침-
데리야끼닭살볶음
배추김치-
딸기-

903.1kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

잡곡밥-
배추된장국-
진미채고추장볶음-
김구이
동파육-
깍두기-

908.8kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

3월 9일 (월)중식

잡곡밥-
돈육고추장찌개-
새송이미나리무침-
감바스/갈릭바게트-
배추겉절이-

804.1kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

3월 10일 (화)중식

하이라이스-
양상추샐러드
파인프렌치드레싱
미야자키치킨난방-
배추김치-
배주스(배즙)

903.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

잡곡밥-
홍합미역국-
크래미마요무침-
고추장불고기-
배추김치-
레드글로브포도-

863.8kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

잡곡밥-
두부된장찌개-
순살간장찜닭-
참치김치볶음-
오이김치-
깨먹는 티라미수

973.0kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

3월 13일 (금)중식

계란볶음밥-
마라탕면
꿔바로우-
알타리김치-
상하유기농요구르트

926.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 16일 (월)중식

잡곡밥-
수제비-
마늘종무침-
(선택식)닭강정/순살치킨
파김치-
치킨무

848.0kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

3월 17일 (화)중식

잡곡밥-
해물순두부찌개-
바질크림떡볶이-
텍사스목살바베큐
깻잎김치-
오렌지-

984.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 18일 (수)중식

닭갈비볶음밥-
새알단호박죽-
발사믹파스타샐러드-
배추김치-
달밤라떼-

810.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

잡곡밥(면식용)-
잔치국수-
해물찜
깍두기-
궁채장아찌
초코볼-

852.4kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 20일 (금)중식

잡곡밥-
사골우거지탕-
달래오이무침
블럭치즈돈가스+소스
섞박지-
호두파이

870.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

김치볶음밥-
옥수수크림스프-
멘츠가스버거
알타리김치-
망고주스-

992.5kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

3월 24일 (화)중식

잡곡밥-
들기름막국수-
얼큰어묵탕-
돈육메추리알장조림-
배추겉절이-
수제로얄밀크티

946.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

잡곡밥-
소한마리국밥-
숙주미나리무침-
(선택식)가자미순살/고추장구이
섞박지-
감말랭이-

828.4kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

3월 26일 (목)중식

잡곡밥-
시래기된장국-
보쌈-
보쌈무-
반달무쌈-
(선택식)쌈데이+쌈장
보쌈김치-

976.4kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%

3월 27일 (금)중식

잡곡밥-
남도식콩나물국-
아삭이고추무침-
매콤오리불고기-
배추김치-
소프트아이스크림

964.0kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

3월 30일 (월)중식

잡곡밥-
아귀맑은탕-
돈육콩나물불고기-
김부각-
배추김치-

773.3kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

3월 31일 (화)중식

김치어묵우동-
감자핫도그+케첩+머스터드-
메추리알양상추샐러드-
발사믹오리엔탈드레싱-
오이김치-
추가배식(밥+김+깻잎지+무말랭이+배추겉절이)-
카프리썬-

931.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.