김포제일고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

수제불고기부리또
단호박죽
아보카도샐러드
도라지오이생채
백김치
아몬드브리즈(오리지널/언스위트제로슈거)
파인애플

562.8kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

10월 6일 (화)중식

강황밥
한우미나리곰탕
방풍나물
주꾸미볶음
더티초코크로넛
섞박지

790.4kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 7일 (수)중식

탄탄면
부추생채
토마토과일샐러드
유자연근무침
목살스테이크
백김치

1432.4kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 8일 (목)중식

율무밥
오징어무국
브로콜리꽃맛살무침
묵은지닭조림
새송이애호박볶음
열무김치
감귤

852.9kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

기장밥
짬뽕순두부
청경채무침
공심채볶음
닭안심꿔바로우
배추김치
포도

904.2kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

날치알김치볶음밥
전복갈비탕
참나물
수제무피클
임연수구이
오렌지

769.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

귀리밥
고사리해장국
비름나물
토마토오이샐러드
수제함박스테이크&트러플양송이크림소스
배추김치
파인애플

868.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

수수밥
콩나물국
가지나물
제육볶음
회오리감자
보쌈김치
쌈채소

1189.8kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 16일 (금)오늘중식

홍미밥
호박잎된장찌개
불닭두부팽이조림
오리야채볶음
총각김치
애플파이
멜론

1298.5kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

10월 19일 (월)중식

돈코츠라멘
시금치무침
그린샐러드
자몽샐러드
마라샹궈
백김치
찹쌀떡

1320.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

잡곡밥
비지찌개
해초무침
삼잎국화나물
꽈리고추고추장삼겹살
배추김치
키위

1085.0kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

10월 21일 (수)중식

흑미밥
설렁탕
취나물
낙지볶음
두부면잡채
배추김치
멜론

911.9kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

고깃집마무리볶음밥
팽이버섯계란국
사과비트드레싱샐러드
허브볼락구이
동치미
티라미수쌀케이크

890.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

차조밥
황태뭇국
콘슬로우
발사믹샐러드
간장닭강정
배추김치
초코슈붕

1055.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

기장밥
차돌된장찌개
세발나물
흑임자양배추샐러드
연어구이
배추김치
후룻볼(복숭아/프로피컬)

699.4kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 27일 (화)중식

하이라이스
케이준드레싱샐러드
콩나물김가루무침
치킨꼬치
깍두기
아임리얼100주스(레몬/망고/사과)

1107.5kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

10월 28일 (수)중식

곤드레나물밥
명란두부찌개
매운소갈비찜
무생채
더덕잣무침
배추김치
사과

950.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

강황밥
바지락미역국
얼갈이무침
깻잎순나물
오리주물럭
열무김치
황금향

1052.0kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 30일 (금)중식

클로렐라밥
참치김치찌개
파프리카오이무침
부지깽이나물
단호박샐러드
안심돈까스
요거트

908.8kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.