동탄중앙고등학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찹쌀밥(고)
쇠고기미역국(고)중
LA매운갈비찜(고,떡)
파프리카잡채(고)
배추김치(고)
딸기(고)

968.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 4일 (수)중식

짜장밥(고)중식
짬뽕국(자율배식)
단무지&생양파(춘장)
꿔바로우탕수육(고)
갓김치(고)
배추김치(고)
마시는요구르트(고,260)

998.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

발아현미밥(고)
나주곰탕(고)
통새우만두
참나물도토리묵무침(고)
석박지(고)
리얼블루베리마카롱

771.4kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

3월 6일 (금)중식

현미찹쌀밥(고)
해물탕(고)
시금치나물(자율)고
건새우마늘쫑볶음(오븐)
닭봉데리야끼구이(고)
배추겉절이(고)
델몬트포도쥬스(고)

782.7kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

3월 9일 (월)중식

혼합잡곡밥(고)
햄모듬찌개(고)
두부조림(석)
계란말이
깍두기(고)
따옴과일쥬스(고)

1772.9kcal탄 77% · 단 8% · 지 15%

3월 10일 (화)중식

차수수현미밥(고)
쇠고기무국(고)
해물볶음우동(고)
파닭(고)
배추겉절이(고)
초코바나나아이스슈(고)

994.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

참치야채비빔밥(고)
부추계란국(고)
오이지무침(고)
하트육전(50g)
배추김치(고)
유산균견과류:)

950.5kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

3월 12일 (목)중식

발아현미밥(고)
근대된장국(고)
편육상추쌈(고)
쫄면무침(고)
보쌈김치(고)
초코쿠키

1026.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

현미기장밥(고)
참치김치찌개(고)
새송이어묵조림(석)
매콤소시지케첩볶음(고)
총각김치(고)
감귤(고)

743.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

현미찹쌀밥(고)
등뼈감자탕(고)중
돈육메추리알장조림(고)
감자채햄볶음(고)
배추겉절이(고)
사과맛푸딩(고)

789.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

혼합잡곡밥(고)
육개장(고)
게맛살오이냉채(석)
닭다리살스테이크(고)
깍두기(고)
비쵸비(쿠키)

917.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 18일 (수)중식

적은찹쌀밥(고)
단호박크림스프(고)
바베큐폭립
미트스파게티(고)
깍두기(고)
베스킨라빈스아이스크림(고)
토마토카프레제(고)

1304.2kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

3월 19일 (목)중식

차수수현미밥(고)
아욱된장국(고)
우유계란찜(고)
양배추쌈(고,자율)
제육볶음(고)
배추김치(고)
과일주스(포도)

944.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

흑미기장밥(고)
김치콩나물국(고)
골뱅이채소무침(고)
연어스테이크(고)
석박지(고)
과일주스(고)

681.4kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%

3월 23일 (월)중식

현미찹쌀밥(고)
감자고추장찌개(석)
푸실리샐러드(고)
찹스테이크(석)
오이김치(고)
샤인머스캣

1024.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 24일 (화)중식

인델리카레라이스(고)
다시마무국(고)
양배추샐러드(고)
치즈폭탄등심돈까스(수제소스)
깍두기(고)
시험힘내!(박카스샤베트120ml)

812.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

적은찹쌀밥(고)
꼬치어묵국(고)
단무지(고)
껍칠없는순대
차돌박이누들떡볶이(고)
김말이튀김(고)
아임리얼과일주스(고)

959.0kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

혼합잡곡밥(고)
어묵매운국(고)
로제찜닭(고)
시금치프리타타(오븐)
배추겉절이(고)
바나나우유

1016.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

율무기장밥(고)
한우소머리국밥(고)
청포묵채소무침(고)
김치부추전(고)
석박지(고)
달콤쁘띠크룽지

608.2kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

차수수현미밥(고)
사골우거지국(고)
오향장육(고)
메밀비빔국수(고)중
무말랭이무침
파인애플생과

860.6kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

3월 31일 (화)중식

혼합잡곡밥(고)
해물순두부찌개(석)
닭가슴살야채무침(고)
활짝핀떡갈비소스(고)
백김치(고)
과일주스(자두매실190ml)

837.5kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.