미사강변고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 제육덮밥
  • 고르곤졸라피자-도
  • 미소된장국
  • 무나물볶음+
  • 배추김치
  • 포도주스vs오렌지주스(아침에주스)
  • 피칸&아몬드믹스넛

400.8kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

  • 깍두기볶음밥(불고기)
  • 계란실파장국
  • 참나물무침
  • 대만식 지파이
  • 콘치즈해쉬브라운+
  • 배추김치
  • 애플망고주스

461.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

  • 훈제오리야채볶음밥
  • 황태북어국
  • 시금치고추장무침
  • 통새우꼬치&칠리소스
  • 깍두기
  • 복숭아허니그린티
  • 초코칩쿠키

291.7kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 7일 (수)중식

  • 해시라이스
  • 오이생채
  • 회오리감자
  • 치폴레브리또
  • 배추김치
  • 초코우유(허쉬)

398.7kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

  • 장조림버터비빔밥
  • 양배추된장국
  • 마늘쫑락교무침
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 리치&코코(주스)

213.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 등갈비김치찜
  • 부추잡채
  • 아삭오이고추된장무침
  • 저당음료
  • 생크림케익

744.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 근대국
  • 이탈리안치즈샐러드
  • 비엔나떡볶음
  • 갈릭연어스테이크
  • 총각김치
  • 컵아이스크림

895.7kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 옥수수콘샐러드
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 참깨돈가스소스
  • 블랙펄 우베라떼

1086.9kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%

10월 15일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 순대국&부추
  • 실곤약야채무침(중)
  • 건파래볶음
  • 육전&파채무침
  • 배추겉절이1
  • 골드파인애플

1052.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 후리가케비빔밥
  • 어묵무국
  • 떡도리탕
  • 단무지무침
  • 오징어튀김&김말이
  • 배추김치
  • 과일스무디

885.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 낙지연포탕
  • 돈육등뼈찜+
  • 오이부추무침
  • 베이컨숙주볶음+
  • 총각김치
  • 사과

830.6kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 쇠고기마늘볶음밥
  • 매콤콩나물국
  • 오징어어묵무침+
  • 트리플치즈크러스트피자
  • 깍두기
  • 포카리스웨트(페트)
  • 초코샌드

1053.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 쇠고기쌀국수(주식)
  • 꼬들오이지무침
  • 참치마요주먹밥@
  • 야채춘권
  • 배추겉절이1
  • 레몬에이드

753.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥
  • 순두부찌개
  • 치즈찜닭
  • 삼색나물무침
  • 새우튀김샐러드
  • 갓김치
  • 귤(하우스)

918.6kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 시래기된장국
  • 상추파무침
  • 캠핑모듬구이
  • 갑오징어다리꼬치구이
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

959.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 먹물해물빠에야
  • 크림스프&크루퉁
  • 과일샐러드
  • 치킨타코
  • 깍두기
  • 생크림요거트소스
  • 골라먹는 저당음료(캔)
  • 우유생크림코르네파이

1200.8kcal탄 50% · 단 7% · 지 43%

10월 27일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 건새우아욱국
  • 쟁반막국수
  • 무말랭이무침
  • 통삼겹살바베큐
  • 보쌈김치
  • 모듬과일

1139.8kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 28일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 유부된장국
  • 청경채무침+
  • 약고추장소스
  • 블랙알리오치킨
  • 배추김치
  • 오렌지망고주스(카프리썬)
  • 앙버터호두과자

931.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 햄모듬찌개
  • 파스타비타민샐러드
  • 취나물볶음
  • 새우까스&소스
  • 깍두기
  • 요구르트(하이요구르트)
  • 십원빵

1165.1kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

10월 30일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 브로콜리초회
  • 가자미튀김(소스)
  • 미니함박스테이크
  • 석박지
  • 귤(노지)

835.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.