10월 1일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 전복살미역국
- LA돼지갈비찜
- 도라지오이생채
- 버섯잡채(55g)
- 배추김치
- 쵸코쿠키
791.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
판교고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 뼈없는닭갈비
- 혼합잡곡밥
- 시금치된장국
- 두부양념조림
- 애호박새우젓볶음
- 총각김치
- 드링킹요구르트
724.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 6일 (화)중식
- 흑미밥
- 소고기된장찌개
- 들기름쫄면(골뱅이)
- 깻잎무쌈
- 고추장불고기
- 배추겉절이
- 시리얼요거트
1036.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 7일 (수)중식
- 아비꼬st카레덮밥
- 바질향토마토핫도그
- 오이지무침
- 양상추샐러드(40g)/콘드레싱
- 배추김치
- 우유(3가지맛)
1007.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 8일 (목)중식
- 차수수밥
- 참치김치찌개
- 매콤감자조림
- 건파래볶음
- 파채오리불고기(간장
- 총각김치
- 찰보루빵(땅콩)
1011.7kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%
10월 12일 (월)중식
- 기장밥
- 한우장터국밥
- 미트볼야채볶음
- 머위대들깨볶음
- 삼치마요구이(레몬)
- 깍두기
- 갈아만든음료(딸기,키위)
862.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
10월 13일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 근대된장국
- 모듬쌈(양배추,케일)/쌈장
- 무말랭이무침
- 수육
- 에그랑땡/케첩
- 배추겉절이
- 초코볼
895.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 20일 (화)중식
- 한우불고기솥밥(60g)
- 아욱된장국
- 우엉채조림
- 연두부/부추양념간장
- 갓김치
- 착즙주스
- 에그타르트
633.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 후리카케밥
- 가쓰오국
- 매콤떡볶이(주찬,190g)
- 초당옥수수볼
- 스틱단무지
- 배추김치
- 과일(샤인머스켓)
- (음료)마시는요플레
700.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
10월 22일 (목)중식
- 차조밥
- 북어국
- 묵은지닭찜
- 감자채볶음
- 미니핫도그/케첩
- 오이김치
- (음료)파워온(자몽,레몬)
723.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 현미밥
- 돈육고추장찌개
- 뮤즐리멸치볶음
- 곤드레나물볶음
- 오리훈제야채볶음
- 구이김
- 총각김치
- 황금향
851.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
10월 26일 (월)중식
- 귀리밥
- 꽃게된장국
- 연근조림
- 곤약새콤무침
- 돈안심육스테이크
- 배추김치
- 요플레
703.0kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
10월 27일 (화)중식
- 기장밥
- 순대국
- 비벼먹는장조림
- 아삭이고추/쌈장
- 가자미까스/감귤타르타르소스
- 깍두기
- 배추겉절이
- 조각단감
847.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- 베이컨김치덮밥
- 감자양파국
- 닭강정(땅콩함유)
- 오이김치
- 사과
- 콥샐러드/렌치소스
- 골라먹는음료
914.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 29일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 소고기배추국
- 매콤동인찜갈비
- 청포묵무침
- 치즈프리타타(이탈리아식오믈렛)
- 깍두기
- 아이스슈
967.3kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
10월 30일 (금)중식
- 차수수밥
- 소고기무국(두부)
- 유채나물무침(소금)
- 오징어야채떡볶음
- 정통함박스테이크/소스
- 배추김치
- 요구르트(100ml)
912.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.