갈매고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

갈비만두
청포묵김무침
가츠동
오지치즈감자후라이
깍두기
오렌지주스(210ml)

1132.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 4일 (수)중식

옥수수알밥
마라탕
청경채무침
꿔바로우/소스
배추김치
귤

953.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 5일 (목)중식

카레라이스
크로크무슈
닭가슴살샐러드
견과류멸치볶음
배추겉절이
초코우유/딸기우유(선택급식)

1231.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

3월 6일 (금)중식

혼합잡곡밥
바지락된장찌개
돈육김치찜
채소계란말이
백김치
바나나1개

931.2kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

3월 9일 (월)중식

찰보리밥
곤약어묵국
사과오이무침
눈꽃치즈불닭
건취나물볶음
배추겉절이

860.2kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

3월 10일 (화)중식

비빔밥(달걀후라이)
유부미소된장국
김치왕만두1개
마카로니콘샐러드
배추김치
티라미수케이크

1005.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 11일 (수)중식

삼색잡곡밥
해물순두부찌개
깻잎찜
브로콜리초회
돈육고추장불고기
배추김치

730.8kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

햄김치볶음밥
계란실파국
떡볶이
왕새우튀김
동치미
마카롱

1397.4kcal탄 39% · 단 8% · 지 53%

3월 13일 (금)중식

찰흑미밥
우거지해장국
돈육메추리알장조림
올방개묵무침
볶은김치
딸기

743.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

강황쌀밥
쇠고기뭇국
콩나물매콤무침
하와이안 찹스테이크
총각김치
오레오크로플

849.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 17일 (화)중식

후리가케밥(보조용)
쌀국수
춘권
케이준샐러드
깍두기
파인애플

1428.9kcal탄 30% · 단 10% · 지 60%

3월 18일 (수)중식

칼슘찹쌀밥
떡만둣국
시금치(고추장)무침(선택급식)
미역줄기볶음
삼치오븐구이
섞박지

739.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

비밥찜닭
김치뭇국
오이지무침
연어스테이크
깍두기
귤

654.1kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

3월 20일 (금)중식

기장밥
팽이미소된장국
블루베리그린샐러드
통등심돈가스(소스-선택급식)
배추김치
떠먹는요구르트

871.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

현미찹쌀밥
햄김치모듬찌개
돈육김치찜
무시래기들깨볶음
깍두기
바나나1개

818.0kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

한우불고기덮밥
김치콩나물국
연두부/양념장
새우꼬치튀김
나박김치
비타민젤리

1602.5kcal탄 31% · 단 11% · 지 58%

3월 25일 (수)중식

칼슘찹쌀밥
양송이스프
만다린샐러드
치즈함박스테이크/소스
웨지감자
깍두기

798.5kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

3월 26일 (목)중식

곤드레밥&꼬막양념장
얼갈이된장국
계란찜
파닭꼬치구이
배추겉절이
호떡

916.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

옥수수알밥
닭개장
미역오이고추장무침
매콤해물볶음우동
김구이
총각김치

719.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

3월 30일 (월)중식

귀리쌀밥
감자옹심이국
콩나물겨자냉채
오리불고기(간장맛,고추장맛)-선택급식
섞박지
아임리얼주스(선택급식)

1054.7kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 31일 (화)중식

유부초밥
잔치국수
참나물매콤무침
떡갈비
배추겉절이
꿀떡

912.0kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.