갈매고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

현미밥
들기름미역국
돈갈비찜
시금치고추장무침
[선택]슈크림/팥붕어빵
팽이버섯구이
배추김치

316.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

홍국밥
청경채사과무침
뚝배기ST불고기
알감자버터구이
갓김치
15곡우유미숫가루

982.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

흑미밥
순대국
두부양념조림
가자미엿장조림
도라지오이생채
깍두기
조각배

1026.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

현미밥
김치콩나물국
닭갈비
트러플크림뇨끼
깍두기
[선택]dole복숭아/망고젤리
양상추과일샐러드[선택]드레싱3종

986.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

기장밥
아욱된장국
부추겉절이
파프리카어묵볶음
깡통시장ST돼지후라이드[선택]양념/갈비S
배추김치
사과

811.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

크래미뿌팟퐁커리덮밥
팟타이볶음면
(쌀국수)육수
양파,무초절이
통새우짜조롤
깍두기
[선택]파인애플/복숭아주스

435.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 13일 (화)중식

녹차밥
우렁살된장찌개
연두부간장양념
콩나물겨자채
통오리바베큐허니S
배추김치
귤

928.8kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

10월 14일 (수)중식

김밥볶음밥(미니)
꼬치어묵국
순대찜
국물떡볶이
양상추과일샐러드오리엔탈D

745.2kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

현미밥
청국장
상추깻잎쌈쌈장
쫄면채소무침
통삼겹구이
보쌈김치
파인애플(중)

1393.6kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

10월 16일 (금)오늘중식

고추참치덮밥
감자칼국수
참나물오이무침
야채계란말이
깍두기
멜론

870.4kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 19일 (월)중식

흑미밥
비빔막국수
북어채무국
족발매콤바베큐S
[선택]고추잡채/단호박고로케
배추김치
귤

1161.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 20일 (화)중식

현미밥
낙(지)막(창)새(우)
쇠고기잡채
시오콘부오이탕탕이
동그랑땡전(3)/케찹
배추김치
골드키위

846.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

참치마요김쌈
김치말이국수
버터플라이새우튀김칠리S
깍두기
[선택]자몽/애플샤인주스
양상추샐러드파인애플D

1300.1kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

10월 22일 (목)중식

돈부콩밥
갈비고추장찌개
시금치프리타타
오이지무침
진미채볶음
배추김치
[선택]바닐라/딸기하겐다즈

985.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

쌀밥
육개장
참나물무침
고구마떡맛탕☆
연어스테이크양파채
깍두기
[선택]초코링/쿠키앤크림비요뜨

951.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

흑미밥
들깨수제비
배추겉절이
오징어초무침
닭안심커틀릿(2)머스터드S칠리S
모듬부각
단감

960.0kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

쌀밥
콩나물무침
볶음우동
등심돈까스매콤S
배추김치
[선택]매실/감귤주스
단호박스프페스츄리캡

1139.7kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

토마토아란치니
땡초까르보나라(베이컨,새우)
당근라페샐러드
야채피클
블루레몬에이드
갈릭빅바게트

1280.9kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

나물비빔밥약고추장(가지,호박)
된장찌개
마카로니샐러드
떡갈비구이
배추김치
사과

1082.1kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

차조밥
호박고추장찌개
LA갈비
김치도토리묵무침
견과멸치볶음
총각김치
인절미

1088.4kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.