심학고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 행운의에그타르트
  • 꼬들오이무채장아찌
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 짜장소스

778.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 밥(자율)
  • 반미샌드위치
  • 궁채장아찌
  • 깍두기
  • 샤인머스캣
  • 소고기쌀국수

549.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 메추리알장조림
  • 훈제오리야채볶음
  • 총각김치
  • 리치앤코코주스

971.9kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

10월 7일 (수)중식

  • 참치마요밥버거
  • 초코카스테라
  • 청양고추콩나물국
  • 치커리참나물생채
  • 닭꼬치구이
  • 무말랭이김치

875.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤갈비찜
  • 김가루청포묵무침
  • 배추겉절이
  • 치즈케이크

698.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 카로틴밥
  • 순두부맑은국
  • 두반장쭈삼불고기
  • 취나물볶음
  • 열무김치
  • 열대과일샐러드

569.6kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 깐부치밥
  • 황태뭇국
  • 콩나물무침
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 바나나우유

756.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 병아리콩밥
  • 동태찌개
  • 꿀토마토
  • 쑥갓두부무침
  • 자메이카장각구이
  • 배추김치
  • 요거트

708.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 부타동
  • 미역미소된장국
  • 연근유자청샐러드
  • 야채고로케
  • 깍두기
  • 당고

1048.1kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

  • 밤밥
  • 마라탕
  • 진미채볶음
  • 꿔바로우
  • 깍두기
  • 애플키위주스
  • 납작복숭아주스

844.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 홍합무국
  • 파채무침
  • 언양식바싹불고기
  • 고구마순들깨볶음
  • 배추김치
  • 오렌지

586.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 김치콩나물국
  • 청경채파인무침
  • 돼지갈비구이
  • 보쌈김치
  • 양쯔간루
  • 상추&쌈장

704.6kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 우삼겹갈비탕
  • 도토리묵야채무침
  • 허니버터가자미구이
  • 섞박지
  • 워터젤리

601.5kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 독도의날케이크
  • 육개장칼국수
  • 갈비만두
  • 배추김치
  • 연두부샐러드

888.7kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 김치볶음밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 달걀찜
  • 치즈함박스테이크&데미그라스소스
  • 깍두기
  • 사과당근주스

866.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 버섯샤브샤브국
  • 오이더덕무침
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 멜론

485.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 서리태밥
  • 분모자떡볶이
  • 쑥갓어묵국
  • 시금치무침
  • 김말이&오징어튀김
  • 깍두기
  • 저당 배 음료

946.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 배추된장국
  • 상추겉절이
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치
  • 파김치
  • 아이스슈

721.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.