김포과학기술고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 전복미역국
  • 비빔막국수
  • 부추무침
  • 오리바비큐
  • 배추김치
  • 10월생일축하케이크

658.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 통모짜치즈카츠김치나베
  • 유부미소국
  • 연근조림
  • 야채샐러드홍시드레싱
  • 까르보나라떡볶이
  • 깍두기
  • 파인애플

853.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 율무밥
  • 샤브샤브전골
  • 양배추김샐러드(저속노화)
  • 돈육채우동볶음
  • 가자미살올리브유구이
  • 황치즈타르트(수제)
  • 총각김치

761.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 삼색야끼도리
  • 팽이버섯왜된장국
  • 생크림과일샐러드
  • 통살새우타코
  • 배추김치
  • 매실에이드(수제)

951.4kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 등갈비김치찌개
  • 시금치프리타타
  • 콩나물무침
  • 코다리강정
  • 파김치
  • 초코찰보루빵

875.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 김치콩나물국
  • 야채새콤무침
  • 버섯불고기
  • 감자채전(오븐)
  • 총각김치
  • 오색꿀떡

645.0kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 한방오리탕
  • 도라지오이무침
  • 햄고구마맛탕
  • 방어데리야끼오븐구이
  • 배추김치
  • 배(과일)

813.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 후리가케미니밥
  • 돈코츠라멘
  • 무채장아찌무침
  • 파인애플샐러드
  • 불고기브리또(수제)
  • 배추김치
  • 포도(레드,청)

1038.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 설렁탕소면
  • 유채나물무침
  • 매콤주꾸미볶음
  • 명란두부구이
  • 섞박지
  • 미니갈릭파이

845.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 스팸마요덮밥
  • 우동장국
  • 실곤약야채무침
  • 청경채들깨무침
  • 수제멘보샤(오븐)
  • 깍두기
  • 애플망고푸딩

981.8kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

10월 19일 (월)중식

  • 칼슘차수수밥
  • 실파달걀국
  • 마늘쫑고추장무침
  • 미역줄기새송이볶음
  • 돈육짜장불고기
  • 동치미
  • 수제사과토스트

628.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리현미밥
  • 돼지국밥
  • 삼치무조림
  • 오이배초무침
  • 수제두부가츠
  • 섞박지
  • 귤

756.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 제주오는정주먹밥
  • 탄탄면
  • 콥샐러드
  • 왕새우튀김칠리소스
  • 깍두기
  • 오렌지

777.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 육개장
  • 꽈리고추찜
  • 김치볶음
  • 소시지야채볶음
  • 연어스테이크(수제)
  • 요구르트

738.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 차조밥
  • 사과파이
  • 황태무국
  • 사과오이초무침
  • 고사리나물볶음
  • 간장닭강정
  • 배추김치

672.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 들깨버섯감자국
  • 삼색달걀찜
  • 얼갈이유자청무침
  • 낙차새볶음(낙지차돌새우)
  • 배추김치
  • 독도음료

758.0kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 아욱된장국
  • 오향장육
  • 숙주나물무침
  • 실곤약야채무침
  • 보쌈김치
  • 조각사과

711.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 자율밥
  • 미트소스스파게티
  • 포테이토피자
  • 멕시칸샐러드
  • 참나물파프리카무침
  • 배추김치
  • 수제피클
  • 오렌지에이드

679.2kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

  • 미니밥
  • 콘스프
  • 쫄면야채무침
  • 유자단무지채무침
  • 수제매쉬드치즈돈가스소스
  • 깍두기
  • 골드키위

690.8kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

10월 30일 (금)중식

  • 무생채비빔밥
  • 전통청국장찌개
  • 시래기갈비찜
  • 매콤어두부전
  • 배추김치
  • 솔티드 카라멜 크로넛

964.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.